人流後吃什麼恢復快，人流是現代女性出現意外懷孕的解決方法之一，很多人都覺得手術之後就萬事大吉，其實是錯的，人流雖然不是大手術，但是如果不做好術後保養，就會給患者的身體帶來巨大的危害，飲食是比較好的護理方法，我們具體來......

脂肪肝病人想要儘早恢復，除了在飲食上應該加以注意以外，也應該結合自己的身體狀況進行適當鍛鍊。芹菜炒香菇芹菜400克，香菇50克，食鹽、醋、乾粉、醬油、味精等調料適量，油炒。該方平肝清熱，益氣和血，有降壓、祛脂、掩護血管......

櫻桃蘿蔔是一種非常卡哇伊的蘿蔔，雖然它是蘿蔔，但是小小的，跟櫻桃長的很像，所以也被稱為“櫻桃蘿蔔”，正是這樣一款袖珍的小蘿蔔恰恰可以幫助我們減肥。三款櫻桃蘿蔔的瘦身餐櫻桃蘿蔔的瘦身功效小巧玲瓏，紅皮白瓤的櫻桃蘿蔔......

運動過後，水的補充是非常重要的，但不是所有的水飲品都是適合運動後飲用的。那麼運動後喝什麼水好呢？白開水運動後喝什麼？白開水最簡單不過了。在運動過程中，水分散失，因此，補水是運動後的頭等大事，其他散失的成分可以在運動之......

小兒厭食是指小兒較長時間食慾缺乏或食慾減退，甚至出現拒食的病症。中醫將小兒厭食分為脾胃不和、脾胃氣虛、胃陰不足3型，治療上以運脾和胃、健脾益氣、益胃養陰為原則。那麼小兒厭食吃什麼好呢？胡蘿蔔粥原料：鮮胡蘿蔔200......

青春痘學名痤瘡，是皮膚科最常見的疾病之一。痤瘡在燈光或強光線下就會暴露自己的面部缺陷，一般常見於青少年，根據人的體質不同發病及恢復的情況也略有差異。注意個人衞生要想從根源上告別痘痘，良好的個人衞生習慣是關鍵。......

隨着物質生活的不斷富裕，人們的養生意識也不斷加強，日常生活中通過飲食調理進行保健養生是最經濟、最綠色的。那麼應該吃哪些堅果養腎呢？核桃具有“長壽果”的美譽，可以健腦補腦、提高免疫力，此外核桃還可以固腎澀精，對於腰......

皂角米其實是皂莢的果實，除皂角米之稱外，還可稱雪蓮子、皂角仁、皂角精等。皂角米是一種比較稀缺的穀類，很多人喜歡吃皂角米養生。那麼皂角米怎麼煮？皂角米怎麼煮1、皂角米櫻桃凍原料：櫻桃、皂角米、冰糖、吉利丁。做法：皂......

黨蔘有補中益氣、養血生津、健脾益肺的功效，其性平、味淡，適用於脾胃虛弱、內熱消渴、食少便溏及四肢乏力等症狀，是較為珍貴的中藥材，那麼黨蔘不能和什麼一起吃呢？黨蔘不宜與濃茶同服濃茶裏面含有大量的鞣酸，鞣酸有吸附收斂......

蔬菜和水果一樣，是日常飲食中不可缺少的食物，種類有瓜茄類，綠葉菜類，根莖類，豆莢類，水生菜類等，很多蔬菜都適合生榨取汁或是煎煮取汁，這樣食用可以補充生活中蔬菜攝入不足，還有很好的營養功效，那麼什麼蔬菜汁最容易減肥呢?冬瓜......

魚香肉絲是道常見的美味，魚香肉絲的做法也不是那麼的困難，非常適合家裏做的！那麼魚香肉絲怎麼做呢？常見的魚香肉絲的做法有哪些？一起看下！魚香肉絲做法一原料：豬肉350克。水發蘭片100克、水發木耳25克、泡辣椒15克。鹽3克、......

春季就快要來臨了，人們養生也需要注意日常的飲食調理。那麼，春季吃什麼水果最好呢？車釐子車釐子的含鐵量特別高,位於各種水果之首。常食車釐子可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體......

在飲食上，產婦也不應該吃得太精細，因為食物做得太精細一是可能造成營養丟失，二是一味吃細糧以及雞蛋牛奶等太精細的食物，很容易導致產婦便祕。產後滋補身體推薦5款小米粥因此在保證一定量糧食的基礎上，要粗細糧結合吃，多吃......

天氣漸漸變熱，這個季節最適合使用花果香調的香水，讓全世界都帶着意興盎然、青春洋溢的味道。下面就為大家推薦幾款清新的花果香調香水，特別適合初夏使用哦。JoMalone水梨花蕾古龍水限量版價格：約1000元/100ml香調：花果香調......

女性的一生可謂是為自己的肌膚一直在忙碌，去美容院、購買各種昂貴的護膚品，雖説這些對肌膚都好，但我們想要自己的肌膚更好，就要從根本上出發，由內向外調理肌膚。女人血氣不足的原因天生氣血不足這類人皮膚顏色較淡，基本看不......

在日常的飲食當中，有許多的食物不僅有着較高的食用營養價值，同時，它們的美容護膚效果也是不錯的，養顏抗衰老抗氧化食物，是可以讓你越吃越美麗，越吃越年輕的。今日，小編就給給大家推薦幾種養顏美膚的好食品，助你吃出美麗容顏。......

馬上又將迎來新的一輪軍訓，每到這個時候，都是讓各位仙女們叫苦不迭的時候。都説一白遮三醜，這軍訓一曬，恐怕是要讓人打回原形。眾所周知，軍訓一般都是站在無遮擋物的大太陽下暴曬，這樣一來，塗抹防曬霜就成了必不可少的事情，那......

補氣血好像一直是女人的事情，其實並不然，很多男性也是需要補氣血的，只有氣血足，身體才會倍棒，那麼男性補氣血都有什麼方法呢?相關專家表示，食療是最為有效也是最為健康的方法之一，所以今天特意整理了下男人補氣血的食物推薦......

冰糖和銀耳一起做湯，口感和功效都是不錯的！那麼常見冰糖銀耳湯的製作方法有哪些？不妨一起看看吧！冰糖綠豆銀耳湯材料：綠豆100克、銀耳20克、枸杞20克；冰糖10克、水適量。做法：1、將綠豆清洗乾淨，添加適量水，浸泡過夜。將銀耳添......

大家都知道早餐是一日三餐中最重要的一餐，當然對於孕婦而言，早餐也是超重要的。奶豆製品孕婦每天應該攝取大約1000毫克的鈣，酸奶也富含鈣，還有蛋白質，有助於胃腸道健康。水果水果種類很多，柑橘富含維生素c、葉酸和大量的纖......