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白蘿蔔和蜂蜜能治咳嗽嗎 效果驚人?注意:吃對了才有效!
網上有很多治療感冒咳嗽的偏方,其中就有白蘿蔔泡蜂蜜這個方子,我想知道白蘿蔔和蜂蜜是否真的能治療感冒咳嗽呢?效果好不好呢?白蘿蔔和蜂蜜能治咳嗽嗎有一定的治療效果。我們知道白蘿蔔有化痰止咳的效果,蜂蜜有潤燥止咳的功......
2017-07-19
加濕器你用對了嗎?用不對反而傷身
受訪專家:中大醫院呼吸科副主任醫師韓淑華入冬後,家住北京市東城區的崔奶奶就拿出存放了一年的加濕器使用。一段時間後,她不但沒有感覺舒適,反而嗓子老是不舒服,開始咳嗽了。醫生告訴她,冬季呼吸道不適,很可能是加濕器“惹的......
2018-03-30
減肥期間能吃什麼零食 減肥的你吃對了嗎
處於減肥期間,是需要和很多自己愛吃的高熱量食物做個告別的。嘴巴不動是非常寂寞的,好在還有一些低熱量的健康零食可以解解嘴饞。那麼減肥期間能吃什麼零食?下面一起來看看吧。零食一:獼猴桃獼猴桃一直都被稱為“減肥果”......
2017-12-05
身體有毒素吃什麼排毒 常吃這些食物就對了
吃什麼能排出體內毒素?人體毒素太多容易讓面部膚色變得暗黃,那麼吃什麼能排出身體毒素呢?排毒的食物有有哪些呢?苦瓜苦瓜具有明顯的抗癌生理活性蛋白質,這種蛋白質能激發體內免疫系統防禦能力,增強免疫細胞活性,消除體內有害......
2017-01-11
這麼多年燒烤都吃對了嗎 怎樣排毒好
大家都喜歡吃燒烤,那你知道燒烤吃完怎麼排毒呢,尤其是晚上聚會夜宵,燒烤尤其得到青睞,養生專家指出,由於肉直接在高温下進行燒烤,被分解的脂肪滴在炭火上,再與肉裏蛋白質結合,就會產生一種叫苯並芘的致癌物質。人們如果經常食......
2018-09-03
蕁麻疹可以吃韭菜嗎 韭菜用對了還能治蕁麻疹!
平時家裏都比較喜歡做韭菜炒雞蛋來吃,但最近寶寶得了蕁麻疹,不知道這韭菜能不能吃呢?吃韭菜會不會有什麼影響呢?蕁麻疹可以吃韭菜嗎在蕁麻疹期間不宜吃韭菜,理由如下。1、韭菜是易過敏食物在蔬菜類別中,常見的易過敏食物有......
2019-06-20
水,喝對了是藥,喝錯了是毒藥!夏季喝水8大誤區,都是你最容易犯的!
雖然喝水對身體有益,但如果喝錯了,也是給身體下毒!比如夏季喝水的這8大誤區,聽説有不少人誤入了!喝冰水才解渴喝冰水會使胃腸黏膜突然遇冷,從而使原來開放的毛細血管收縮,引起胃腸不適甚至腹瀉。冰水不是不能喝,需要注意温度......
2017-10-19
補鈣也是需要講究時間的 你都補對了嗎
鈣怎麼補,很多時候,大家都不知道怎麼補鈣,其實,生活中,對身體的保養是非常的必要了。補鈣也是我們體內含量最多的無機元素,如果鈣缺乏了可能會導致骨質疏鬆,骨質增生等多種症狀,所以我們一定要及時補充身體的鈣質,對於身體健康......
2018-12-07
子宮肌瘤不能吃什麼 子宮肌瘤患者飲食禁忌!這些食物不要碰就對了
子宮肌瘤是女性相當常見的婦科疾病,目前機轉原因不明,多是因雌激素分泌不正常引起。而在中醫觀點中,肌瘤好發於體質痰瘀寒凝、氣滯血瘀的患者身上。醫師指出,罹患子宮肌瘤的女性要特別注意飲食禁忌。子宮肌瘤形成原因子宮......
2016-11-11
使用電熱毯應該注意什麼 電熱毯你用對了嗎
氣候嚴寒的時候,睡覺時最痛苦的事情莫過於暖不熱被窩,只能縮瑟在被子內身體暖熱的一隅。但隨着電熱毯的出現,這種尷尬被徹底解決了,只要在牀上鋪上一張電熱毯,整個被窩都充滿了暖意。可你知道嗎?電熱毯這種方便生活的發明,使......
2017-11-02
近視眼吃什麼食物提高視力 吃這些食物就對了
適當的吃一些對眼睛有用的食物,的確是可以達到預防近視,緩解視覺疲勞的目的的。那麼近視眼吃什麼食物提高視力呢?芹菜眾所周知,蔬菜都含有豐富的營養價值,其中芹菜更是其中的佼佼者;根據營養學的研究表明,芹菜含有大量的維生......
2019-05-19
早晨這杯水你都喝對了沒有
健康的喝水是我們大家都知道的,比如,每天保證體內正常的水分,早晚2杯水,這還是需要的啦,尤其是早上這杯水,至關重要啦,早餐這杯水是能夠喚起腸胃的,所以,大家不能偷懶啦,這裏需要説明的是,我們這裏的水就是白開水,而不是什麼飲料......
2016-12-22
左訣孕酮避孕藥一粒型需要空腹嗎 避孕藥你真的吃對了嗎
左訣孕酮避孕藥屬於比較常見的避孕藥,那麼左訣孕酮避孕藥一粒型需要空腹嗎?左訣孕酮避孕藥一粒型需要空腹嗎左訣孕酮避孕藥一粒型不需要空腹。左訣孕酮避孕藥一粒型不是空腹服用也能達到避孕效果,而且緊急避孕藥的原則是......
2016-06-24
減肥喝什麼果蔬汁 蔬果搭配對了才好減肥
用水果和蔬菜一起榨成果蔬汁來飲用,食材中的營養成分不但不會丟失,反而還會保留的更加完好,並且將果蔬的保健功能全部釋放出來,而且果蔬汁還常被用來當做減肥期間的飲料,那麼減肥喝什麼果蔬汁好呢?綠茶香蕉飲香蕉富含維生......
2016-06-16
快來get孕婦吃的鈣片排行榜!看你吃對了嗎?
孕婦補鈣是老話題了,比較好的補鈣方式是吃鈣片。但市場上的鈣片琳琅滿目,哪些鈣片適合孕婦吃,哪些效果好,看完下面的孕婦吃的鈣片排行榜,不踩坑就能買到好鈣片!Top1:鈣爾奇孕婦鈣孕婦吃的鈣片排行榜,重點説説鈣爾奇孕婦鈣,這......
2019-12-28
早餐應該怎麼吃才健康 你的早飯吃對了嗎
現在越來越多的人不重視早餐,他們寧願多賴會牀,也不願意安靜地吃份早餐。但是古人常説:早餐要吃得像皇帝,如果早餐吃得不好,不僅一上午沒精力、容易餓,各種疾病也會找上門。早餐前要喝水經過一晚上的睡眠,身體已經消耗了大量......
2019-02-28
練瑜伽能治乳腺增生嗎 保護乳房健康做這4個動作就對了!
乳腺增生可以説是女性最為常見的乳房疾病,多是由於不良生活習慣引起的,如熬夜、飲食結構不合理、長期情緒焦慮等等,要防治這種疾病,選擇正確的方法很重要。那練瑜伽能治乳腺增生嗎?練瑜伽能治乳腺增生嗎能。練習瑜伽時通過......
2018-09-17
喝牛奶要注意什麼 你的牛奶喝對了嗎
牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,對人體的重要性可想而知,雖然因為它的營養價值而經常喝但是你瞭解它嗎?牛奶你又喝對了嗎?健康成人兒童喝全脂牛奶全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的營養物質,含有豐富的脂溶......
2019-01-17
如何壯陽助性男人吃這物就對了
對男人來説,身體補好是最重要的事情了,畢竟,為了家庭,為了生活,男人都是非常的辛苦了。香菜是非常普通的一種日常調味蔬菜,可是也因為其略有點嗆鼻的味道而被部分人嫌棄。但是你知道嗎?香菜在中醫的眼中可是很有藥用價值的,......
2017-10-29
你睡對了嗎 錯誤睡姿危害身體
錯誤的睡姿肯定是不利於保養身體了,這些都是我們大家需要多瞭解的。很多人都知道,生活中不正確的坐姿會引起頸椎病及腰肌勞損等疾病,但你可能不知道,不健康的睡姿同樣會引發各種疾病,比如是女性睡姿不正確會直接影響其生育......
2019-01-14
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