更年期是一個人從成熟走向衰老的過渡時期，是衰老過程的一個轉折點。但是更年期會伴隨着很多症狀，失眠多夢、記憶力減退是更年期常見症狀，折磨着女性朋友們，那麼女性在更年期該如何調理呢?下面小編教大家如何飲食調理遠離......

我們的身體會遭遇到各種疼痛，如頭痛，關節痛，牙痛等，很多人會選擇吃止痛片，當然藥物的副作用也是不可估量的，那麼有沒有一種健康的緩解疼痛的方法呢?下面小編就為大家介紹食物止疼的方法。櫻桃和咖喱緩解關節疼痛研究發現，吃2......

又到年底了，各種聚會一個接着一個，出去吃飯難免會喝點小酒，有時候興致一來，不小心就喝多了。喝多了的後果就是難受，那麼喝醉了怎麼緩解難受呢？吃一些清淡的食物如果你覺得喝醉以後會非常的難受，那麼這個時候建議你吃一些清淡......

日常生活中，有很多垃圾要及時清理，不僅是生活垃圾，人體內產生的廢棄物也不能放任堆積。通常認為，人體新陳代謝產生的對身體有害的物質，可以稱為毒。一旦毒素在體內堆積過多，就會導致呼吸、消化、泌尿等多系統疾病。按照排出......

冬天寒冷乾燥，天氣早晚温差大。稍微不注意就會感冒，特別是抵抗力低的人，這些感冒都是由風寒引起的，那麼冬季如何預防和治療感冒呢?冬季感冒吃什麼好得快呢?冬季感冒多喝點粥暖身又防感冒，今天就帶大家來看看有哪些粥吧。煮......

流感高發期一般在秋冬季，這個時候病毒肆虐，如果不好好提高免疫力，就很容易感染流感病毒，那麼吃什麼可以預防流感病毒？下面一起來看看吧。羊肉寒冬裏，各地羊肉備受青睞。羊肉含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣......

對於愛美女性來説，最不能容忍臉上的痘痘了，尤其是臉頰兩側，是最容易長痘的地方，作為最難遮擋的面部位置，而且臉頰痘痘一直反覆發作，可以説讓許多MM有苦難言。注意清淡飲食痘痘的產生與飲食有密切的關係，長痘痘後一定要合理安......

中石化東莞石油公司食堂發生爆炸據中央電視台新聞中心官方微博“央視新聞”消息，3日中午12時左右，廣東東莞旗峯路中僑大廈樓下餐廳4樓發生爆炸，已造成1人死亡，20多人受傷。爆炸點是中石化東莞石油公司食堂，疑因液化氣瓶泄......

7個妙招趕走週一憂鬱症週末的上午睡睡懶覺，約約朋友吃喝玩樂的，突然就會感到假期用完了，週一馬上就要到來。讓週日後半天都籠罩在不想工作的情緒裏。你的週末是不是也經常這樣過呢？如果覺得疲憊不堪，那是時候改變一下了，趁......

女性艾灸最為有益的穴位之一是會陰穴，會陰穴位於大陰脣後聯合與肛門連線的中間點，會陰穴屬於奇經八脈，任脈，督脈，衝脈三條重要經絡之起點，是陰氣彙集之地，故稱為“會陰”，同時會陰穴也是補充陽氣最好的穴位。會陰穴對人非常重......

季節轉換氣温時高時降，人們易上火，易引起肺熱、胃熱等症狀。專家指出，人體自帶三大去火穴位，每天經常按摩，可起到去火除燥的作用。太沖穴：去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足......

據英媒5日報道，美國Lifetime推出的新真人秀《野外分娩》(BornintheWild)引起了不小的爭議。據報道，Lifetime是一個主要針對女性觀眾羣體的美國電視台，該台週三宣佈推出一檔名為《野外分娩》的真人秀，拍攝沒有醫生護士的協......

消化不良是很常見的日常現象，通常表現為腹脹、食慾不振、噁心、嘔吐等。消化不良很難受，那麼出現消化不良怎麼辦呢?下面一起來看看吧。消化不良吃什麼食物好1、大麥含有維生素a、b、e和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖......

小寶寶對環境及天氣的適應能力弱，如果稍微照顧不周，就可能感染風寒，出現流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等症狀，那對於三個月寶寶來説，流清鼻涕怎麼辦呢？熱毛巾敷鼻法做法：把毛巾在熱水中浸濕，擰乾後敷於患病部位。在熱毛巾外面可以再蓋......

日常生活中，我們總會遇到各種各樣的小毛病，比如説牙痛，咳嗽等等，遇到這種情況時，大部分人都是選擇通過藥物治療，其實除了藥物治療，點穴方法也是趕走這些小毛病的最佳方法，通過穴道按壓法，來幫助你解決這些小病痛，當然此方法僅供......

1.振奮精神的熏衣草檸檬茶製作：選取熏衣草乾花蕾5~6顆檸檬片或檸檬汁。將乾燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5~10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色温涼後加入即可。功效：熏衣草香氣為廣大女性......

鼻竇炎自療保健法要按反射區（或腳趾末端踢地下，牆壁均可）——鼻子、額竇(重點在大拇指與第三指加強)、上身淋巴腺、泌尿系統。1.額竇(反射區有交叉)：在雙腳五個腳拇趾末端處，剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。2.......

生活中可能很多人都遇到過這樣的情況，早上起牀之後會發現臉部浮腫的特別厲害，尤其是眼睛部分，那麼早起臉腫眼腫怎麼辦呢？冷熱交替敷臉女性可以取一塊毛巾，先用熱水捂熱毛巾以後敷臉，敷15分鐘以後換沾了冷水的毛巾敷15分鐘。......

少女性朋友在大姨媽駕到的這幾天裏總會感到偏頭痛，使得注意力不能集中。那麼經期頭痛怎麼辦？如何緩解經期頭痛呢？姜水泡腳泡腳能夠促進體內血液循環，姜水也有散寒的作用，女性可以準備一個大且深的水桶，倒入42℃左右温水，水位......

隨着年齡的增長，我們臉上逐漸有了歲月的痕跡，眼角開始出現細紋，這是女性養顏的天敵，該如何延緩衰老的腳步，消除眼角細紋呢?不妨從飲食下手，效果不錯。下面面為您介紹幾種常見食物，讓魚尾紋跑得遠遠的，一起來看看看。魚尾紋形......