很多人都煩惱鼻子上長黑頭和白頭，鼻子上的白頭也就是粉刺，為油脂分泌過多在毛囊中聚集成小硬塊，那麼鼻子白頭多是什麼原因呢？
白頭是毛囊漏斗部被角質層細胞堆積、堵塞，角質物和皮脂充塞其中所致。中醫將粉刺的治療分為：1、肺胃熱盛型粉刺：這是最為常見的類型。發病部位以前胸、前額、右面頰，右臉、口脣、鼻周圍症狀較嚴重，可出現丘疹膿皰、結節、色斑、囊腫等病變等。治療以清肺胃熱、清熱、涼血化瘀為主。2、肝膽濕熱型：常見兩面頰、左臉、左腮、下頦，治療以清熱利濕為主。3、脾虛濕滯型：這一類型發病部位在背、面、頰、口鼻部周圍，屬丘疹性粉刺，治療以健脾燥濕為主要原則。
油性肌膚是最容易長粉刺的了，所以我們要控制油脂的分泌，保持肌膚的清爽，使用含有水楊酸成分和控油、抗菌消炎效果的潔面產品，能有效預防和減少粉刺的產生。
肌膚每天都在進行新陳代謝，當代謝出現問題時，老化的角質無法自然脱落，就會堆積在皮膚上堵塞毛孔，從而導致粉刺的出現。這個時候我們就要使用去角質產品每星期給肌膚去一次。
取牛奶半杯煮沸，待其温熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出，牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆，將所有材料一同榨汁飲用，長期堅持，粉刺會明顯減少。
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對於初期的粉刺特別有效，用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脱水、惡化，所以一定要慎用。
不要直接用手擠，因為手上有細菌，會導致感染，變紅、留疤。如果忍受不了痘痘的紅腫疼痛，可以用消了毒的粉刺針挑出來，然後冷敷一下，抹點蘆薈膠。這樣可以癒合的更快，也不會腫脹的難受。而且個人認為痘痘上的白頭比較有損形象。
