最近經常熬夜，感覺自己的皮膚狀態也變得差了很多，想好好保養一下，請問精華水敷到一次性面巾上濕敷有效嗎？潔面巾可以濕敷嗎？
有一定效果。
精華水介於普通清潔化粧水和精華之間。與普通化粧水相比，精華水針對的不再是普通的肌膚清潔訴求，而是根據不同的膚質在滋潤肌膚的同時，達到更深層的修護作用。精華水用來濕敷是有一定效果的。
可以。
因為韌性好且不易變形的原因，吸水效果好，只要一張就可以敷滿全面。相比於毛巾，一次一抽的純棉巾不會滋生蟎蟲和細菌，對皮膚造成二次污染。而且，打濕後洗臉的純棉巾在柔軟度上是要比毛巾更舒服的。
每次濕敷的時間應控制在8-10分鐘內，可以準備小噴瓶，將濕敷水灌進噴瓶，濕敷時可以隨時噴灑補充，防止過幹吸走肌膚本身水分。 因為時間如果太長的話會讓肌膚更多的水分蒸發，還有就是濕敷的時間要根據化粧水的粘稠度和精華的濃度來定；如果是很普通的水質化粧水，3分鐘就夠了，但是如果浸潤的化粧水夠足，而且水的質地很濃稠的富含豐富的營養的話，就可以敷8分鐘左右，但是一定不要超過10分鐘。
視情況而定。
根據不同的產品和自己的皮膚狀況來確定是不是適合每天濕敷，具體的頻率可以根據自身肌膚情況而定。比如如果皮膚比較乾燥,則可以每天使用補水的純露來補水。而天然萃取的純露類產品，無任何化學成分添加劑，不會對肌膚造成負擔，因此可以每天濕敷使用。
