手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關進補的養生內容
立冬節氣養生 進補吃什麼最好
不知不覺已經到了立冬,這意味着冬季開始了。這個時候吃哪些食物可以滋補呢?尤其是適合這個季節的食物又有哪些呢?下面讓我們一起來了解下立冬養生吃什麼最好。鮮棗——補氣養血鮮棗有健潤脾胃、養血、補氣的......
2023-10-16
記冬季進補六禁忌 安然過冬防止受損
秋冬季是人們進補的一個好時節,想要讓身體健康的朋友們可不能錯過了這個季節,正確的進補方法可以讓我們安然的度過寒冬,當然,如果進補不當的話,也可能會使身體健康受損,所以大家在進補時一定要掌握科學的方法,專家提醒,冬季進......
2023-10-15
三類不適宜進補阿膠的人羣 不適宜進補阿膠的三類人羣
阿膠是好東西,但是不是所有人都能吃的,像陰虛火旺證的人就不能吃,阿膠適合氣血虛的人進補,下面的三類人羣就是不適宜進補阿膠的人羣。一、體內濕邪重的女性具體表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或肚子脹、大便不好,最重要的......
2023-10-18
夏季怎麼進補 夏季怎樣進補
在生活當中有很多人身體比較虛弱,打算在夏天的時候通過食物給身體補充營養,夏季怎麼進補?夏季怎麼進補夏天進補大家應該要以清淡的飲食為主,還應該要吃一些健脾,去暑和化濕的食物,像是鴨子燉冬瓜就是夏天滋補身體比較好的一......
2023-11-08
冬至養生吃什麼最好 推薦六款進補食譜
白金瓜的功效與作用1清熱除火味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。2利尿消腫能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。3發汗解表以發散風熱為主,適......
2023-10-16
大雪吃什麼養生 推薦四款進補禦寒食譜
大雪吃什麼養生?大雪節氣到來,也預示冬季最寒冷的時候到了,這個時候要注意保暖禦寒,注意進補,那麼大雪節氣到底該進補些什麼?我想是很多人所關心的話題。今天為大家推薦幾款大雪養生食譜,一起來看看。枸杞肉絲[配料]枸杞20......
2023-10-16
進補最好季節秋冬 根據身體症狀飲食調理
秋冬,人體陽氣內藏、陰精固守,是機體能量的蓄積階段,對於身體虛弱的人是進補的好季節。中醫認為,秋冬選用温補中藥,可增強人體臟腑活力,不僅有益於這一時令的防病強身,還能為來年的健康打下基礎。通過中醫養生調理,還能改善女......
2023-10-15
秋季進補分人羣 寶寶秋天進補須注意
秋天寶寶進補原則有哪些1.秋季進補適宜粥飲雖然進入了秋季,但是氣候並沒有達到最佳的進補時節,初秋天氣乾燥,孩子進補容易生熱上火,加上孩子的消化系統和免疫系統原本就沒有發育完全,他們也很難全部消化和吸收,也就更需要注......
2023-10-17
冬季吃什麼進補 三療方保老人健康
冬季是一個適宜進補的好季節,合理的飲食不但可以保健,還可以益壽延年,尤其是對老年人。因此老人要根據自己的實際情況來進補。1、維生素A的作用美國科學家經動物實驗也得出了結論:維生素A可以增強人體免疫功能,在老人發病......
2023-10-15
男人的冬季進補食譜
賽百味麪包含製鞋物質日前,食品連鎖店賽百味(Subway)的麪包中被曝含有化學成分“偶氮二甲酰胺”(Azodiacarbonamide),這種化學物質可以用來製作鞋底或墊子。此事引起輿論熱議。據瞭解,此事是由名叫FoodBabe的網站率先公......
2023-10-16
人蔘的功效作用 人蔘怎樣進補更有效?
1進補人蔘之前請老中醫把把脈進補人蔘之前請老中醫把把脈。決定人蔘進補之前,請老中醫把把脈,確定一下陰陽氣血的虛實情況,是非常有必要的。只要明白了陰陽氣血的虛實情況,才可以針對性的選擇相應的人蔘進補,方可收到理想......
2023-10-17
冬季是滋補養生的好季節 冬季進補吃什麼好
冬季進補需吃的9種食物1.枸杞冬季是補腎的好季節,而枸杞是補腎佳品。枸杞性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴,對腎臟和肝臟都是寶。在空氣乾冷的冬季,眼睛易乾澀、流淚,常吃枸杞還能緩解這些症......
2023-10-17
肝病患者冬季進補慎選羊肉 肝病患者的飲食禁忌
肝病患者不宜吃羊肉滋補羊肉雖有良好補益功能,但也有其適應證。倘若患慢性病,尤其是患肝病者,均不宜食羊肉。因為羊肉甘温而大熱,民間稱為“發食”,加上羊肉含有較高的蛋白質、脂肪等,食後肝臟不能完全將其分解吸收,還可使肝......
2023-10-17
冬季進補必備七藥膳
冬季被人們譽為是適宜進補的好時節,出於對自身健康的顧慮我們又怎可錯過這樣的好時候呢?如何才能有效地進補呢?藥膳想必會成為大多數人的選擇。小編在此也不妨來個錦上添花,為你推薦7種適宜冬季進補的藥膳,下面就一起來......
2023-10-16
秋季進補 中醫推薦3個平補食譜
中醫曰四季五補,即春季升補,夏季清補,秋季平補,冬季滋補,四季宜通補。現正值秋季,抗暑消耗的體力須增加營養補充。秋季是不少一年生植物成熟收穫期,例如芝麻、核桃、紅棗、蓮心和桂圓等等,這些都是適於平補的佳品。有三款適於......
2023-10-15
冬季進補過度易上火 如何高效去冬火
雖然冬季是進補的最佳時節,但是由於冬季天氣乾燥,所以進補要適度,如果進補過度,則很有可能咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口乾舌痛、臉上冒痘痘等症狀,中醫認為這多是因為上火引起的。要去火沒必要吃藥,冬季最常見的大白菜和白蘿蔔這......
2023-10-16
立冬養生飲食四要點 多温熱少寒涼進補前先引補
立冬節氣是進入冬季後的第一個節氣,是陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏的季節。天冷影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解,增加肌體的禦寒能......
2023-10-16
2013冬至如何進補 加強三種功能是關鍵
俗話説:藥補不如食補。冬至後氣温趨於寒冷。冬至這一天,陰極陽生,人體內陽氣蓬勃,最易吸收外來的營養,從而發揮其滋補功效,因此冬至前後是飲食進補的最好時節,那麼冬至如何進補呢?進補註意什麼問題呢?下面就跟小編一起去了解......
2023-10-16
冬季進補吃什麼好 推薦七款營養食譜
冬季是進補的好時機,此時應加緊滋補,進行適當的食補,可收到事半功倍的效果。在寒冷的冬季合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,對提高耐寒能力和免疫功能是十分必要的。那麼冬季養生食譜有哪些?下面小編為大家精選了......
2023-10-16
秋季如何進補最健康 小心進補七大誤區
秋季進補當心七大誤區1以藥來代食正所謂:藥補不如食補。其實,許多食物也是很好的滋補品,不一定要藥補。如多吃蘿蔔具有健胃消食、順氣寬胸的功效。多吃山藥可以起到補脾胃的功效。在日常生活中,也可以適當吃吃胡桃、芝麻......
2023-10-17
354
首頁
上一頁
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
下一頁
尾頁
今日頭條
1
夏季如何脱毛 七個小方法超級管用
2
苯甲醇對皮膚有害嗎 苯甲醇對皮膚影響
3
電熱蚊香液燒乾了會怎麼樣 蚊香液剩一點還能用嗎
4
內褲穿多久扔掉最合適 內褲穿久了發黃正常嗎
5
和新冠患者去過同一個地點不同時間會傳染嗎 新冠感染
6
孕婦口腔潰瘍可以用西瓜霜嗎 孕婦口腔潰瘍能不能用西
7
孕婦中暑的症狀
8
夏季”排濕養血之王”就是它
9
吃酵素胃脹打嗝怎麼回事,怎麼辦
10
西梅和李子一樣嗎 西梅和李子有什麼區分
每日精選
青橘子的功效與作用
2023-10-20
同性戀為什麼容易分手
2018-10-14
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉説再見
2023-10-18
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
千萬不要用持久噴霧 持久噴霧是什麼原理
2017-12-25
熱門標籤
懷孕噁心的厲害怎麼辦
妊娠高血壓產後低壓總是90多怎麼回事怎麼
退燒藥有哪些
抗O升高就是風濕熱
懷孕喝牛奶有什麼好處
耳朵後面長了個硬疙瘩會消嗎
HPV感染病變一級能治癒嗎
口臭吃什麼水果
脖子前傾
螃蟹怎麼保存
造影怎麼檢查
乳腺手術半年後還有積液咋辦
浮萍丸
21三體
葉酸片的主要功效作用是什麼
吃了緊急避孕藥同房
鷹嘴豆怎麼吃
老年人甲亢的症狀
最新文章
過瘦也傷身:增加骨折、關節炎等得病機率
騎車也是技術活 共享單車型骨折多起來了
什麼症狀才做膀胱鏡 做膀胱鏡檢查的表現
推薦十大助性的美食
預防換季感冒可以多按按這四個穴位
老年痴呆的飲食禁忌
生完孩子沒來月經同房會懷孕嗎 生完孩子沒來月經同房能懷孕嗎
女生貧血該怎麼辦 貧血的危害
美容養顏吃什麼比較好 女人養顏美容吃什麼好
酸棗仁治失眠是熟的好還是生的好 酸棗仁怎麼炒熟