牙齒是我們吃東西，咀嚼東西的最佳利器，如果不能好好保護我們的牙齒，會對我們的進食產生很多不利的影響，那麼吃什麼對牙齒好呢？吃什麼對牙齒好1、奶酪除了豐富的鈣、磷等牙齒營養物質,奶酪還含有獨特的酪蛋白,酪蛋白能有效......

囟（xin）門，俗稱“天頂蓋”，它是寶寶兩塊額骨與頂骨之間形成一個無骨的，只有腦膜、頭皮和皮下組織的菱形空間，即前囟門；寶寶兩塊頂骨與枕骨之間形成的一個無骨的小三角，叫後囟門。人們常説的囟門是指前囟門。簡單地説，囟門就是......

枸杞是一種營養豐富的食物，食用可以補血養肝，滋陰養腎，經常有人食用枸杞，那麼吃枸杞對眼睛有好處嗎？吃枸杞對眼睛有好處嗎吃枸杞對眼睛有好處。枸杞性平，味甘，歸肝、腎、肺經，食用具有滋陰養肝的作用，而肝通目竅，肝臟健康，眼睛也......

我們的血管會隨着年齡的增長而衰老，很多老人都有心血管方面的疾病，而我們也是等到了老年才關係血管的健康，血管不是一下子衰老退化的，我們在青年時就要注意保護血管，下面我們來看看保護血管的食物有哪些。綠茶—血壓、血糖......

年齡在不斷的增長，很多的器官都會出現老化的現象，牙齒也出現脱落鬆動的情況，造成吃飯咀嚼東西都十分的困難，那麼老年人如果想要保護牙齒的話，吃什麼食物比較好呢？核桃核桃是比較常見的安神益智的食物，但是老年人適當的吃一些......

現在，醫院看骨科門診的人逐漸增多，他們大多在50歲以上，都是膝蓋的毛病。一問才知道，很多人前不久才爬過山！保護膝關節的方法1.不在堅硬水泥地上跑步、跳繩等在堅硬地上劇烈運動，比如下蹲、蛙跳、跑步、跳繩，都會加重對膝蓋骨......

醫學有句話“血濁致百病，血淨病自消”，人體就像一棵大樹，血管如同根系，血管潔淨，養分才能源源不斷地輸送到全身。但是從我們20歲開始，血液垃圾便開始在血管中沉積，但是我們無法看見。舉個例子，咱們家裏的自來水管用久了，會結垢......

我們都知道心臟對於我們每個人都是非常的重要的,如果出現任何的心臟病,那麼都會影響到生命的健康。桂圓可用桂圓肉泡茶常飲，或煮桂圓粥食用，它有益心脾、補氣血、安心神的用途，尤其適宜心血不足型心悸之人。紅棗紅棗中含......

冬季手部暴露是比較容易凍傷的，因此大家需要做好保暖工作。那麼，冬天手被凍傷怎麼辦呢？冬天手被凍傷怎麼辦1、凍瘡是冬天最常見的一種皮膚病,冬天時候人們活動量少,新陳代謝減緩,產生瘀血引起局部組織壞死,造成凍瘡。2、......

大部分人都喜歡晚上躲在被窩玩手機。但是你不能忘了，手機是有輻射的，儘管小，但是長期積累會刺激神經系統，有一點你得做到，那就是保護眼睛！我們只能將損耗降到最低，所以給大家幾個很好的方法，有效減少眼部壓力！晚上玩手機要注意......

秋冬季節常常會出現嘴脣乾裂的問題。到底是什麼原因造成的呢?我們又該如何對症下藥改善這麼問題呢?先從我們這些日常壞習着手吧!原因一經常舔脣壞習慣很多妹紙感到嘴脣乾的時候就會不自覺地舔嘴脣，可是這樣只會適得其......

“人與動脈同壽”，意思是説，當人體動脈不斷硬化阻塞，最後臟器(心腦)梗塞、壞死之日，就是人的壽終正寢之時。這裏推薦大家常吃這些菜對保護血管有很大的幫助，常吃還有更多功效。15款家常菜保護你血管1.涼拌海帶絲海帶富含豐......

電腦族們深受電腦輻射的影響以及缺乏運動等因素，導致身體毒素堆積，面部肌膚也會出現大大小小的問題，而且整天面對也讓電腦族的眼睛視力下降。今天，將和大家分享電腦族飲食養生法，推薦5大食物為你護眼又排毒！苦瓜味甘、苦，性......

嬰幼兒的肌膚脆弱，易受外界物質刺激而產生不適。因此，唯有針對寶寶肌膚特性，順應環境並挑選一款適合的紙尿褲，才能預防多數肌膚敏感問題的發生。寶寶肌膚較脆弱比起成人，嬰幼兒肌膚的角質層較薄，其汗腺與皮脂腺等機能仍不成......

隨着電子產品的普及，加上青少年經常去K歌等原因，青少年聽力下降的問題逐漸顯示。據研究表明12%～15%的青少年的聽力健康受到娛樂性噪聲的影響。青少年聽力下降是一個很嚴重的問題，那麼我們怎麼預防聽力下降呢？預防聽力下降8......

聽力好壞是影響延年益壽的因素之一，與死亡率關係最大的是聽力和説話能力。因此，老年人要注意保護好聽力。但是，具體該如何通過日常保健來保護聽力呢？滋補腎氣想要保護聽力，滋補腎氣是必不可少的。所以在飲食上可以經常食用......

入冬以來，霧霾天氣明顯增多，容易引起呼吸道感染，影響着人們的身體健康。霧霾天氣吃什麼水果好呢？枇杷枇杷是我國民間最常見的一種清肺潤肺的食材。含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。可生食，也可以製成枇杷膏、......

現在社會上很多的女性看起來很漂亮，皮膚也很亮麗，但是卸了粧之後完全變成了另一個人。那麼怎樣才能做一個真正的漂亮的女人呢？答案就在於卵巢的保養，下面就讓小編為大家介紹下女性如何保養卵巢以及卵巢保養吃什麼。簡單按......

冬季來臨，很多人嗓子不舒服都喜歡泡服胖大海來緩解。保護嗓子不可濫用胖大海其實導致咽喉不適的原因多種多樣，如果不辨病因、不分體質而長期喝胖大海定會對健康產生不利影響。臨牀上，胖大海可以用於急性咽炎、扁桃體炎，也......

尿路感染是已婚女人的常見病，極易被人忽視,並有反覆發作、不易根治的特點。所以尿道的保養，是“治不如養、養不如防”。那麼吃什麼預防尿路感染呢？果汁經常飲用鮮果汁可降低尿路感染的發病率。有研究證實，每天至少喝一杯......