于振宣东城中医医院主任谈：湿气过多导致哪些疾病

湿毒，很多疾病都和它有直接关系，如果身体里面湿气重的话，各种疾病都会找到你。东城中医医院内科著名专家于振宣每周一在东城中医医院出诊时，总会遇到患者对于“湿”的困惑，于振宣主任早年师从我国著名中医大师岳美中、方药中、祝谌予等，深得大师们的临床真谛，今天为大家详细讲解关于湿毒的那些事儿。

体内过多的湿气就是湿毒

啥是湿毒？简而言之，你体内过多的湿气就是湿毒。在自然界中，“风、寒、暑、湿、燥、火”六气是维持气候正常存在的因素，六气之一的“湿”如果过盛，弥漫在体内，就会对身体产生不良影响，被认为是一种邪气，中医称为湿毒，湿邪。湿气可阻滞人体内的流通，阻止人体内阳气的生发，当这些湿气无法排出，就会堆积在人的体内影响消化功能，排汗、小便等都可能会出现问题。

为啥有湿毒的人这么多？

于振宣主任在每周一上午来到东城中医医院出诊的临床实践中总经经验，告诉我们：一是外部环境，如果居住的地方比较潮湿，或者涉水淋雨，穿潮湿的衣物，头发未干就睡觉等使进入体内的水过量形成湿邪。天气的变化，湿热会趁机侵入体内。

于振宣主任告诉我们产生湿毒的第二个原因：生活方式，生活习惯的改变。比如，人们夏天贪凉吹空调；现代人的运动又过少，体内代谢不佳，运转不畅。还有一个需要特别注意的原因是，生活压力的加大，内心的焦虑不安等，也是导致湿毒积存体内的原因。

湿邪乃百病之源，若不祛除后患无穷！

东城中医医院于振宣主任讲湿毒是影响健康的各种致命因素，具体到每个人，体质不同，湿毒停留的部位也会不同，这些湿毒停在哪里，哪里就会生病。比如痰湿在肺，就会引起咳嗽，肺炎，支气管炎；中医说，脾主运化，其实就是脾主运化水湿，如果脾虚，运化水湿的能力就差，湿气停留在体内，会造成消化系统的病变，如肠鸣漉漉，大便稀溏等。

痰饮湿邪如果停留在乳房位置，就容易造成乳腺囊肿，甲状腺肿大，淋巴腺肿大。湿气困厄在关节，就会造成关节的麻木，重滞，肿胀，若下肢积水还会造成水肿。湿气下流下焦，还会造成阴道炎，中医叫白带多。如果湿气停留在皮肤，则会引起诸多的皮肤病，如皮肤的肿胀，瘙痒，湿疹渗出。

此外，湿属于阴邪，湿气重浊，粘腻，因此困厄阳气，无法生发清阳，就会感觉到头闷，头沉，头重，头目不清，昏睡，肢体酸困，酸懒，全身没有力气等等。湿邪沉积体内还有一个表现的就是肥胖，而肥胖则可导致“三高”等各类疾病。