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平板支撑运动不仅可以减少身体脂肪，提高代谢率，增强核心肌肉，还可以改善平衡和锻炼。然而，北京体育大学运动医学与康复学院教授王安利表示，任何运动都应该是科学的、可选的。1.行动应该是标准的和适当的。保持臀部和腰部，双......

“采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水”古往今来，从来不乏文人墨客对莲的赞美，莲全身都是宝。其中，莲子，是莲成熟的种子，能入药，也常用于日常饮食中。我国各省都有吃莲子的习惯，那么，吃莲子有什么好处呢？有坏处吗？吃莲子......

一家民办医院打出办理“外来工医保卡”的广告，引得众多农民工兄弟争相上门打听，结果证实只是相当于“会员卡”;某地卫生行政主管部门取缔“黑诊所”时，有位农民工居然请求政府不要打掉“他们的医院”……正......

布里斯托尔大学公布的一项新研究显示，吸烟可能增加患抑郁症和精神分裂症的风险。由此可见，吸烟不仅对身体健康有害，而且对心理健康也有负面影响。该校由学者领导的研究小组分析了英国约46.2万人的数据，其中8%是吸烟者，22%......

2019年《健康中国行动（2019-2030）》提出了建设健康中国的具体目标和任务，指出“加强心理健康促进，有利于提高公众心理健康水平，提高公众幸福感”。心理健康越来越受到国家和社会的重视。但是，大多数人总是不把心理和心理问......

4月1日，中国疾控预防控制中心副主任、中国控烟协会副会长杨功焕教授致信科技部部长万钢，指出由国家烟草专卖局(中国烟草总公司)推荐的“中式卷烟特征理论体系构建及应用”名列国家科学技术进步奖的543项项目中，不仅违背......

你知道怎样吃葱可以治病吗？你知道怎样吃葱可以预防癌症吗？你知道怎样吃葱可以治疗高血压吗？不知道的你就要认真看了，合理的吃葱方法不但可以治病，肾好几千药费，关键时刻还可以救命！下面一起来看看吃葱的好处，下面一起来看看吧......

豆腐，菠菜，冰块…这些素食主义者将成为器官移植的支柱。《生物技术趋势》杂志最近发表了马萨诸塞州洛厄尔大学研究人员的学术评论，探讨用蛋壳、豆腐、菠菜和其他日常材料作为组织支架的可行性。”这些来自大自然的传统材......

德国弗莱堡大学医院首次采用新的基因疗法治疗弥漫性大细胞淋巴瘤，取得了巨大成功通过所谓的car-t细胞疗法，病人的免疫细胞（即淋巴细胞）在实验室进行基因改造，以识别和抵抗癌细胞。经治疗后的初步检查，效果很好。第一个接受......

蓝光是指波长为400-500nm的高能可见光，广泛应用于电脑、手机、投影仪、LED显示屏、激光笔等领域，在七色可见光中，可见光（如紫光、蓝光）越靠近紫外线区域，能量越强，对人体的危害将越大。说到蓝光的危害，很多人都知道它会导致眼......

4月1日，南方日报大型调查性报道“走读广东”，重点关注了湛江医保改革问题。作为广东医保改革的先锋，湛江率先走出一条“城乡一体、全市统筹、保险参与”的新路。记者通过实地探访湛江医保改革给当地百姓带来的深刻变化，解......

青海省对非基本药物进行“双信封”集中招标采购，2011年度非基本药物集中招标采购拟中标结果近日产生并开始公示，共有10336个品规入围，入围价比政府定价及企业自主定价平均降低39.98%，预计全年减少患者医药负担4亿元。新华......

为表彰国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院中医科主任冯利教授在中西医结合抗癌研究以及推动中医药国际交流方面做出的杰出贡献，在国家癌症中心第二届中西医肿瘤国际论坛于2019年10月25-27日在北京召开之际，美国马萨诸......

夏季吃丝瓜正合适，夏季暑气重、温度高，身体水分流失快，容易引发烦躁、中暑、上火等不适，所以哪能少得了清热利湿的丝瓜呢！适量吃丝瓜，能消暑、下火、去痱子、化痰止咳、防止肠道寄生虫疾病的作用。夏季吃丝瓜的好处夏天天热......

据发表在英国《自然·代谢》杂志上的一项新研究，一组英国科学家发现，快速冷却动物和人类捐献者的心脏可以减少一种化学物质，这种化学物质在移植后会损害组织。这一发现有望在未来改善全世界有限供器官的保存。世界正面临......

中科院分子细胞科学优秀创新中心曾毅课题组、乳腺外科邵志敏课题组，复旦大学附属肿瘤医院最近合作鉴定了新的三阴性乳腺癌（tnbc）分型标志物和治疗靶点prorc，为乳腺癌的诊断和治疗提供了新的理论依据。根据和实践计划。相......

几乎每个人都知道酗酒的危害。但研究表明，饮酒仍是全世界死亡和残疾的主要危险因素。酗酒现在是一个非常重要的健康问题。在精神病学中，它也被作为一个共同的话题来研究和分析。因此，确定影响人们饮酒量、饮酒频率和优质......

“还没出四月，怎么就有蚊子了?”哈市市民隋女士的5岁女儿面部被蚊子叮出两个大包，并且出现严重的红肿、瘙痒症状，经医生诊断为虫咬性皮炎，而隋女士在女儿的房间仔细搜寻，最终找到了“凶手”——一只喝饱了血的大......

晨报讯(记者王歧丰)今年以来，各地相继发生医生遇袭事件，将医患关系问题推到舆论的风口浪尖。昨天，在卫生部医院管理研究所召开的研讨会上，记者了解到，本市医院与澳大利亚医疗卫生机构联合开展的负性事件调查，已在顺义区医院......

随着运动应用程序和运动手镯的普及，竞走越来越流行。有人提倡“一天走一万步”。他们认为每天至少要走一万步才能锻炼身体。那么，每天走一万步对你的健康真的有好处吗？事实上，盲目开放“横冲直撞”模式，以求台阶排名第一，是......

张叔叔今年73岁，多年来一直患有高血压和高脂血症。最近他去医院检查，发现颈动脉有斑块。血管明显狭窄。他从邻居那里听说，定期按摩可以活血化瘀，逐渐去除颈动脉斑块。于是，张叔叔来到街上的一家按摩店，再三叮嘱按摩师好好按......

73岁的张先生多年来一直患有高血压和高脂血症。最近，他去医院检查发现颈动脉斑块血管明显狭窄医生建议他做介入手术，但他坚决拒绝了他从邻居那里听说，经常按摩可以促进血液循环，消除血瘀，并逐渐消除颈动脉斑块于是，张先生来......

脸上出现雀斑是一个让许多人烦恼的皮肤问题，大大小小的雀斑“盘踞”在脸上非常不美观，为什么会长雀斑呢？看看你的雀斑是否是因为以下原因造成的。雀斑是什么原因引起的1、新陈代谢缓慢内分泌失调会影响新陈代谢，导致身体......

现代保健理念越来越崇尚亲近自然，但对于早出晚归的上班族来说，与自然亲密接触的机会却少之又少。来自埃克塞特大学和瑞典乌普萨拉大学的一个研究小组发现，每周至少在自然环境中待两个小时是健康的关键。研究人员从英国自......

随着秋天的到来和季节的变化，许多朋友可能会食欲不振。为了缓解这种不适，一些朋友选择吃酸性食物或生冷的食物，从而达到开胃效果。然而，多吃这些食物可能会导致胃酸过多，那么我们如何合理处理呢？适量的胃酸能增强胃酸分泌的......