日常生活中，很多食物表面看起来很干净，但是大家知道吗，很多食物，表面干净但是实际脏的要死，你看不见的脏才是最可怕的，下文中这些食物他们貌似干净实则最脏，不慢隐形的细菌，而我们平日里清洗食物也常常陷入误区，洗不彻底，导致这......

握住婴儿的手，将手打开九十度，双手放到身体两侧。然后把双手交叉到胸前。握住宝宝的手向上，手触肘关节，尽量接近宝宝身体。伸直时不要太用力。握住宝宝的手，由内向外画圆，做肩关节运动，然后还原。1双手握住宝宝的小脚，把脚尖......

一、可服不良嗜好尽量少抽烟，不酗酒，不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传，随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪液等，尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作，晚上看电视时最好开灯，否则容易诱发急性闭角性青光眼。......

那些不能憋的生理需求有屁不放憋坏五脏人体内气体的排出有三种渠道：一是往上，通过打嗝;二也是往上，气体被血液吸收，经由肺的代谢呼出;三是随着肠道的蠕动向下，通过括约肌排出，也就是放屁。那些被憋回去的屁去哪儿了呢?专家......

要着重注意以下三点头别往后仰:在美发店洗头，都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势，以为这样安全又舒适。其实，这种做法存在很大的健康隐患。后仰洗头容易造成老年人中风。因为仰躺对头部椎动脉造成一定......

看多电视不好老人过度依赖电视危害多国内有调查显示，老人们靠电视打发时间、接触社会，甚至还可以抒发情感。有九成老人看电视“很频繁”，并把它排在日常娱乐方式的首位。问题是，当老人过度依赖电视的时候，电视却在无形中伤......

日常7个小动作专治各种小毛病在日常生活中我们常常会出现一种现象即：大病没有但小病不断。而小毛病如果看医生又觉得没有必要，靠吃西药副作用又太大。那么针对这些小毛病该怎么办呢?其实在生活中也有很多治疗的小动作，可......

这些用品细菌多到吓死你今天，我们就一同了解在生活中有哪些物品不及时清洗会带来健康危害。1手机手机原本只是一种通讯工具但是现代社会手机已经成为一种必需品，手机给生活带来了便利之外，还带来了隔阂和细菌。有调查证......

每个人都有痛疼脑热的时候，需要及时吃药缓解病情。但如果吃药的时候随意乱吃，轻则影响药效，重则出现性命危险。这些居家必知的简单用药常识，你和你的小伙伴都知道吗?学会科学用药，不让良药变毒药。为健康，你必须知道的用药......

法令纹法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。提示：预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。1.做漱口状鼓......

使用食用油不可不知的几个常识儿童不宜只吃植物油曾有媒体报道，某地一位母亲认为猪油是劣质食用油，不应当给孩子食用，长期让孩子跟着自己吃号称最健康营养的橄榄油，并以吃素为主，结果孩子却营养不良。在给孩子选择食用油时......

体温计是我们日常生活常用的物品，体温计相信我们每个人都用过，还有一些小孩子会没事有事拿出来玩，但是大家知道吗，如果你使用的是水银体温计，不小心打碎的话，那真的不是闹着玩的，很危险的哦。下面我们就来详细的看看本文吧。......

这搭配美食变毒物鲫鱼肉质细嫩味道鲜美的鲫鱼营养价值很高，含有丰富的蛋白质及矿物质，是女性的滋补良品。但是鲫鱼也有很多使用禁忌，例如咱煲鲫鱼汤的时候加入猪肉或者猪肝的做法都是错误的，它们会产生有害物质。而鲫鱼跟......

1.白天最好不要吃能够提神的东西，如果实在因为有需要的话，在每晚睡觉前用水跑上一杯枣仁，是有改善作用的。2.燕麦，甜玉米，香蕉番茄这食物都富含同一种物质，能够有效的促进睡眠。3.如果你晚上精力旺盛，白天却疲倦不堪，可以字睡......

果蔬这样洗最安全果蔬农残分两类：附着式，农残只在果蔬表面；内吸式，农残已渗入果蔬皮中。前者可以通过冲,最直接有效,冲洗30秒以上并伴随搓揉动作，大部分农残会被去掉，而后者只能削皮。浸泡水洗法对表面光滑的果蔬，如苹果、西......

生活中这样的"高菌"地带可不少，如果一直没留意很容易引发过敏、咳嗽、感冒等各种小毛病。比如人的双手是身体全天接触细菌最多的地方，吃东西、用手去碰一些东西、与别人握手……这些都会成为细菌传播或滋生......

医生绝不会说的厨房救命6宝1、扭伤解方：芦荟、粗盐轻微的扭伤可敷上有消炎功效的芦荟，轻轻按摩舒缓不适。或者将粗盐炒热后，用布或毛巾包着热敷患部，让肌肉放鬆。当然扭伤也可以热敷：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10......

3种颜色的苹果养生功效不一样苹果是生活中最常见的一种水果，“每天一苹果，病毒远离我”这句话我们经常说到，字里行间透漏着苹果的神奇功效，日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益，苹果的颜色有不同，红苹果、......

对于冬季养生，很多人越来越重视了，尤其是女人。冬季，气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高人的耐寒能力和免疫养生保健知......

关于含维生素C和B族的蔬菜，加工及烹饪后维生素容易被破坏，生吃有利于营养成分的保存。所以最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜生吃。无土栽培的蔬菜，也可以放心生吃。1生吃蔬菜前，必须进行消毒处理生吃蔬菜前，必须进行消......