豌豆看起来很不起眼,却拥有很多健康功效。英国《每日邮报》最新载文,刊出英国营养学家杰基·林奇博士总结的“吃豌豆的4个理由”。骨骼更健壮。豌豆是维生素K的极佳来源。维生素K很容易被忽视,它在人体对钙质吸收的过......

豌豆是日常生活中常吃的一种蔬菜，其中含有非常丰富的营养物质，而且豌豆吃起来口感也十分脆嫩，那豌豆有什么功效、作用与禁忌呢？润肠通便豌豆中含有丰富的膳食纤维素，食用后不仅可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而......

豌豆是一种营养价值很高的蔬菜，平时很多人都会用豌豆来煮汤吃，但是豌豆的质地比较硬，那豌豆汤要怎么煮才能被煮烂呢？豌豆汤怎么煮才能煮烂视豌豆的状态来定。如果是新鲜豌豆的话，建议将豌豆冷水下锅，等水开之后保持大火再煮......

豌豆的营养价值也是非常丰富的，含有丰富的维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，具有丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。豌豆吃了会胀气吗容易胀气。吃豌豆是会胀气的。豌豆食用后容易产生气体，所以如果大量食用就会比较......

豌豆是很常见的一种蔬菜，其颜色翠绿，口感脆爽，味道甘甜，常搭配胡萝卜、玉米粒一起炒食，但是买来的豌豆放冰箱里也发芽了，不知道这已经发芽的豌豆还能不能继续吃呢？豌豆长芽还能吃么没有变质的话能吃。豌豆含有丰富的蛋白质、......

豌豆有丰富的营养价值还有美味的口感,受到很多人的青睐,成为人们餐桌上一道常见的家常小菜。听说尿酸高的人不能吃豌豆，那么尿酸高可以吃豌豆吗?尿酸高可以吃豌豆吗尿酸高患者可以食用豌豆，因豌豆本身嘌呤含量并不高,患......

豌豆是生活中一种常见的果蔬类食材，吃不完的时候可以冷冻保存，不知道豌豆是生冻好还是煮熟冻好？豌豆是生冻好还是煮熟冻好建议生冻。因为将豌豆煮熟以后再放入冰箱冷冻的话，以后拿出继续食用的时候口感会较干，而且色泽和营......

很多人爱吃豌豆，豆类食品对人的健康也是很好的，自己家买的豌豆发芽了还能吃吗？会不会有什么副作用？豌豆发芽了怎么吃？一起来看看吧！豌豆放冰箱发芽能吃吗可以。豌豆发芽和土豆不一样，豌豆发芽之后还能吃，就像黄豆一样，可以用来......

豌豆，具有很高的营养价值，要丰富的蛋白质维生素，可以提高人的身体免疫力和抗病能力，一些痛风患者患者想食用一些豌豆；那么，痛风可以吃豌豆吗？痛风可以吃豌豆吗痛风患者可适量食用豌豆，豌豆是中度含嘌呤的食物，嘌呤含量有点偏高......

排骨在炖的时候可以直接放调料清炖，也可以添加不同的食材一起炖，豌豆就是一种比较好的搭配，下面来看看豌豆炖排骨怎么做好吃。豌豆炖排骨怎么做好吃主料：豌豆150克(也可用青豆等)，鲜猪排750克。调料：料酒10克，精盐10克，味精1......

豌豆，又名寒豆，青豆等，嫩豌豆可作为蔬菜炒食，籽实成熟后可磨成粉食用，因豌豆豆粒圆润鲜绿，既可作为主菜食用，也可作为配菜佐餐，还可搭配其他食材同煮，营养更丰富，那么豌豆糯米一起煮吗?豌豆和糯米一起煮好吗豌豆和糯米一起煮粥......

豌豆又名麦豆，脾豆，淮豆，青小豆，为豆科植物豌豆的种子，全国各地均有栽培，豌豆的新鲜嫩梢豌豆苗，豌豆荚，青豆均是蔬菜市场上的时令佳品，味道鲜美，那么豌豆做菜怎么做好吃呢?豌豆做菜怎么做好吃碗豆有新鲜豌豆和豌豆粒两种，味甘，性......

接孕妇朋友平时也喜欢吃些豌豆，有的与我朋友同时身患高血糖这种疾病，那么孕妇血糖高可以吃豌豆吗？孕妇血糖高可以吃豌豆吗孕妇血糖高的是豌豆。豌豆等豆类含有丰富的高纤维和高蛋白。另外，还含有很多人体无法合成的必要氨......

豌豆的营养价值比较全面，豌豆籽含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，及各种矿物质。两岁的宝宝能吃豌豆吗一岁的孩子牙齿基本完全，咀嚼能力也比较完善，因此豌豆可以直接水煮给孩子吃。但是担心孩子咀嚼不完善，会不咀嚼直接咽下......

豌豆加鸡肉是很多家常菜经常出现的一碗菜，吃起来营养丰富又美味，但是这两样东西加在一起到底能不能吃呢？会不会相克？下面我们就来看看豌豆和鸡肉能一起吃吗能一起吃豌豆和鸡肉营养价值很高，豌豆与鸡肉蛋白质含量丰富，有补血......

豌豆是我们很多朋友都比较喜欢吃的，不仅可炒吃，还能煮着吃。多吃豌豆对我们的身体是有好处的，豌豆可以帮助我们预防一些疾病，消炎抗菌，还能美容护肤，最重要的是它的营养价值是非常的高的。那么，豌豆到底怎么做才是最好吃的呢......

豌豆是一种很常见的蔬菜，那黄豆放的时间较久导致颜色变黄的话还能再继续吃吗？黄豆发芽了之后还能不能继续吃呢？让我们一起来看看吧。豌豆变黄了还能吃吗不建议再继续食用。一般正常豌豆的颜色是翠绿色的，但如果保存不当或......

炒豌豆经常需要和其他食物一起炒才好吃，有的朋友是无肉不欢的食肉动物，那么猪肉豌豆可以一起吃吗？猪肉豌豆可以一起吃吗猪肉和豌豆可以一起吃，因为这两样食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维......

蚕豆和豌豆都是我们餐桌上常见的两种豆类，由于外形很像，所以很多人会分不清楚，蚕豆和豌豆一样吗？蚕豆和豌豆一样吗蚕豆和豌豆不一样。蚕豆和豌豆是两个不同的品种，蚕豆是豆科植物蚕豆的种子，主要产地在湖南，湖北，四川，云南等地......

豌豆粒是餐桌上一种常见的食材，买多了吃不完的话还可以拿去冷冻，不知道豌豆粒是生冻好还是熟冻好？豌豆粒是生冻好还是熟冻好生冻。一般来说，要将豌豆粒拿去冷冻的话建议生冻。因为将豌豆煮熟以后再放入冰箱冷冻的话，以后拿......