首页 > TAG信息列表 > 

相关心理的养生内容

磨牙的人心理压力大!5个睡眠现象暗示你生病了

磨牙的人心理压力大!5个睡眠现象暗示你生病了

进入睡眠状态,是一个人最放松的时段,但身体却可能会在这个时候拉起“健康警报”。在睡梦中,一些看似不起眼的“小动作”,比如说梦话、打鼾、磨牙、腿抽动等,可能是透露身体疾病的信号,因此别小看了这些“小动作”。磨牙口腔......
2016-07-06
心理专家建议:患上“节后综合症”不可等闲视之

心理专家建议:患上“节后综合症”不可等闲视之

“假期怎么过得那么快呢,情绪低落,不想上班……”长假后开始上班,网友的各种“吐槽”纷纷出现在论坛、贴吧、微博上。心理专家建议,各种不适属于“节后综合症”,不可等闲视之,症状超过一周者应找心理医生引导调......
2018-12-07
经常面对电脑易心理早衰:过度敏感 总觉没意思

经常面对电脑易心理早衰:过度敏感 总觉没意思

你固执己见,没有改变现状的愿望,没有兴奋感,情绪始终没有高潮期等。然后你开始厌恶自己,郁闷烦恼的情绪萦绕着你。你不知道自己究竟是怎么了,你总觉得欲哭无泪。其实,很多白领都会出现上述这些情况。因为过久的面对电脑作业......
2016-08-11
办公室“瞎忙族”易患心理病 应活用“死时间”

办公室“瞎忙族”易患心理病 应活用“死时间”

“最近忙什么?”“瞎忙!”你跟朋友见面时是否也有这样的寒暄?日前搜狐网健康频道、39健康网进行的一项1500余人参加的网络调查显示,三分之一的人觉得自己在“瞎忙”。记者通过企业qq群进一步调查发现,“瞎忙族”多为年......
2018-07-19
世界疼痛日:长期的慢性疼痛或会诱发心理抑郁

世界疼痛日:长期的慢性疼痛或会诱发心理抑郁

今天是第九个“世界疼痛日”,本周也是“中国镇痛周”。记者昨天从浦东新区公利医院举行的“2012上海中国镇痛周”大型义诊咨询活动上获悉,每3个门诊病人中,就有2个是伴有各种疼痛病症或症状的病人,而老年人慢性疼痛的发病......
2017-08-21
心理和环境 能够缓解疼痛

心理和环境 能够缓解疼痛

受访专家:北京大学肿瘤医院音乐治疗师王紫箫除了药物治疗外,其他手段也能控制癌痛,如物理治疗、心理治疗和介入治疗等。物理治疗是通过刺激疼痛周围的皮肤达到止痛目的,如轻柔按摩和各种温度的温敷;心理治疗方法是通过改善......
2018-05-27
阴雨天气易引发心理“发霉” 专家建议放慢节奏

阴雨天气易引发心理“发霉” 专家建议放慢节奏

忧郁、焦虑病人增多“干事情提不起兴趣,都是这下雨天闹的!”网友“顺子”平时工作雷厉风行,但最近却总感觉没劲,不想做事情,不仅如此,脾气也变得比以往急躁:“动不动就觉得心头有火压不住。”实际上,受天气影响,不少人患上了......
2017-05-19
自杀者一般都有哪些心理动机呢

自杀者一般都有哪些心理动机呢

生活还是比较美好,我们对自己的生活还是需要好好的满足的。相比以前,现在想自杀的人越来越多,自杀的原因也是多种多样。想自杀的人共同的心理特征是孤独,认为谁也理解不了自己,谁也帮不了自己,在这个世界上唯有自己最......
2017-12-02
上班族如何消除心理疲劳

上班族如何消除心理疲劳

现代生活节奏的不断加快,职场人士每天都要重复忙碌和单调的工作,再工作上难免会缺少新鲜感,因此不少职场人士都或多或少的有职场心理疲劳。那么如何才能快速恢复精力呢,下面小编给大家介绍几种方法。上班族消除心理疲......
2017-06-07
肌肉萎缩的心理治疗法是什么

肌肉萎缩的心理治疗法是什么

肌肉萎缩的心理治疗法是什么?肌肉萎缩患者保持愉快心境,消除悲观、恐惧、忧郁、急躁等不良精神伤害,建立必胜的信心,坚强的意志和乐观的情绪,对提高疗效,促进康复至关重要。具体心理治疗,可采取以下方法(1)以情制情法:是指医......
2019-05-02
白癜风患者早期怎么进行饮食和心理护理

白癜风患者早期怎么进行饮食和心理护理

白癜风可影响患者的生活质量,并可诱发严重并发症。因此,白癜风患者应在医生的指导下合理对待病情,做好护理措施。注意劳逸结合,特别是饮食调养工作。尽量选择有营养的食物可以提高患者的身体素质。那么,带您了解一下早期白......
2019-10-08
白癜风患者消除自卑心理,用这4个办法!

白癜风患者消除自卑心理,用这4个办法!

白癜风患者消除自卑心理,用这4个办法!在当今这个激烈的社会,“看脸”成为人对于生活各方面的第一印象,很多患者都因白癜风而无法正常生活,因为患者在相亲中因为难看的白斑而受到歧视,更有患者因为白癜风而不敢生育,从而影响......
2019-09-21
从坐姿看人的心理性格

从坐姿看人的心理性格

每种坐姿都是可以看出大家的内心状态的,所以,尤其是女性朋友该怎么做呢,其实,每一种坐姿的背后都有一些我们不为人知的爱情运,所以,我们一定得好好的了解一下女生的心理了,只有这么我们才能更好的幸福生活。那么,下面......
2018-07-13
教你有效缓解心理压力大的方法

教你有效缓解心理压力大的方法

我们每个人每天要处理各种事情,现在社会在高速的发展中,在很多的时候我们总会遇到一些事情给我们的心理承受着太大的负担,那么在发生这种情况的时候如何减压就是大家比较关心的事情了,那么在日常的生活中我们应该通过哪些......
2017-02-18
白癜风对患者身体和心理都有很大的威胁

白癜风对患者身体和心理都有很大的威胁

白癜风是生活中极为影响我们外观形象的皮肤病之一,但它不仅仅只是影响了我们的外观,心理上,身体上都会产生极大的威胁,甚至还有可能危及到健康。患者平时一定要去了解它的日常护理工作,并把它积极的做好,以防止它的病情继续......
2019-09-21
患上牛皮癣会产生哪些心理危害

患上牛皮癣会产生哪些心理危害

牛皮癣的危害很大,患者要注意及时的治疗,但是患上牛皮癣也要注意诊断方法,生活中人们要注意了解牛皮癣常识,患者的心理会遭受很大的影响,牛皮癣的心理护理有哪些呢?一、牛皮癣患者的心理会产生焦虑感。住院对银屑病患者,尤其......
2019-09-21
患过敏性鼻炎要警惕心理亚健康

患过敏性鼻炎要警惕心理亚健康

小刘四年前上高三开始常年鼻塞,流清鼻涕,当时学业压力大,精神紧张,食欲不振,夜寐不安,曾去医院检查过,被诊断为过敏性鼻炎,但家中环境已经居住20年,找不到过敏源,用了一些治疗过敏性鼻炎的药,但没有明显效果,小刘每次遇到棘手的事......
2016-10-24
心理专家分析称“末日情绪”背后折射现实压力

心理专家分析称“末日情绪”背后折射现实压力

买蜡烛,捐家产,疯狂消费……12月21日是玛雅历的世界末日,尽管早有专家辟谣,但恐慌情绪还是蔓延开来,悲观的“末日情绪”正影响着越来越多的人,包括情绪低落、自杀和伤害倾向。专家指出“末日情绪”对个人心理健......
2017-11-05
卫健委解读:入境人员心理疏导和社会工作服务方案

卫健委解读:入境人员心理疏导和社会工作服务方案

为进一步指导各地做好入境人员心理疏导和社会工作服务,帮助入境人员适应隔离环境,提升入境管理和服务水平,多部门联合印发《入境人员心理疏导和社会工作服务方案》。方案旨在通过开展新冠肺炎防控和心理健康知识宣传,以及......
2020-04-22
女生应该如何克服自卑心理

女生应该如何克服自卑心理

在我们生活中,每个人都是独特的个体,心理状态也都不一样,相信有很多人都有过自卑的经历吧,那你知道女生如何克服自卑心理吗?平时如果女生有自卑的心理的话,应该怎样鼓励自己呢,接下来就一起去了解一下吧。女生如何克服自卑......
2017-10-04