很多糖尿病人都不敢吃水果，因为很多水果味道很甜，主要成分是糖，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。很多糖尿病人都渴望吃一些水果，因为水果有“三宝”：维生素、无机盐和膳食纤维，对维护人体健康有特殊的作用。糖尿病吃什么水果好？糖尿......

最近吃胖了好多，想着赶紧瘦下来，而且年底打算结婚了，要是现在不瘦点，后面更难减肥，但是减肥毫无疑问是要饿肚子的，白天吃的太少了，一到晚上就饿的不行，不知道晚上睡前8点以后吃点水果会不会长胖，影响减肥呢？八点后吃水果会胖吗......

抗生素吃完吃水果有没有影响，要根据实际情况判断。有些水果可能会与抗生素发生反应，使抗生素的疗效下降，但有些水果并不会产生此影响。具体分析如下：1、会服用抗生素后要避免使用酸类果实。口服抗生素类药物，一般通过胃肠......

怀孕了不能吃凉性水果，荔枝、榴莲、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适，引起腹泻，有时会刺激宫缩，增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆，桂圆对于孕妇来说是禁果，很容易导致流产。还有山楂，山楂会引起子宫收缩。孕妇要多吃含......

水果含有丰富的营养，而且这些营养很适合人体吸收，所以说常吃水果对我们的身体很有好处，但是在吃水果的同时，一些注意事项一定要警惕。腐烂的水果不可吃：水果储存时间久了，就容易变质局部腐烂，而有时候我们觉得烂了一点用小刀......

肠胃炎作为一种常见病症，夏季到来以后的发病率明显升高。医生指出，患有肠胃炎的患者饮食上需要注意，其中一些水果可适当的吃，一些则要少吃了。那么肠胃炎能吃什么水果呢？一起来看看吧。肠胃炎能吃什么水果1.木瓜木瓜当中含......

一般情况下，在患有呼吸道感染时，症状不严重时，是可以吃水果，但如果出现发烧、喉咙痛等严重症状，则不能吃水果。具体分析如下：一、可以吃水果含有丰富的维生素和纤维素，这是增强人体免疫力的重要营养素。特别是富含维生素C的......

每天晚上适量、适时吃水果对人体是很有好处的，因为水果中富含营养元素，可以为人补充身体所需营养，包括各种维生素、纤维素、矿物质等；另外，水果的纤维素可以帮助人消化，改善便秘情况。当然，前提是健康合理地摄入水果，如果晚餐......

流感指流行性感冒。一般情况下，流行性感冒期间是可以适当食用一些水果的。具体分析如下：流行性感冒是由流行性感冒病毒感染引起的一种呼吸道疾病，患者可能会产生发热、咳嗽、嗓子痛、鼻塞等症状。水果含有丰富的营养物质......

随着餐前水果、餐后水果的逐渐平民化，小编在此有必要说明，餐前水果、餐后水果的利与弊;水果适合饭前吃而不是饭后吃，饭前吃水果有什么好处呢?我们一起来了解一下。饭前吃水果的好处1、水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃......

水果是日常养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗？根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。下面是不同水果的最佳食用时间推荐，赶紧来看看吧。早上最宜：苹果、梨、葡萄早......

科学吃水果要注意含糖量我们根据一份老百姓最喜爱的水果排行榜发现，香蕉、榴莲、荔枝等高居榜首，通过查阅食物成分表发现，这些水果比梨、白兰瓜、桃子等水果，含糖量要高很多。这也说明了人们喜爱食甜。甜味，主要是糖类所产......

螺旋藻的营养价值1螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。2螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。3螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B1......

4种水果竟是最天然的防晒霜西瓜西瓜含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，能提高皮肤营养，增进代谢能力，从而有效预防皮肤晒后变黑。夏季吃西瓜后，用西瓜汁擦脸或用西瓜外皮......

现在人们的生活水平渐渐提高，越来越多的人关注养生，很多养生人士很注意身体的保养，只要认为是好的，就想要试试，但也很难避免地陷入一些养生误区，常见的有4种，我们来看看。误区一：盲目服用保健品对于生病的人来说，身体相对虚弱，......

通常情况下，坐月子吃水果是否会导致孩子拉稀主要是根据吃水果的量以及水果的性质等方面进行综合判断。如果过量或者是寒性水果，则可能会导致孩子拉稀。如果少量，且是温性的水果，一般不会导致孩子拉稀。因为在哺乳期的妇女......

步骤1根据季节选择合适水果根据季节选择合适水果。水果一年四季各不相同，尽量让孩子吃当季的水果，又新鲜又有营养，反季节水果尽量少吃，像那些大棚里面的水果，农药添加很多，远不如当季的好。2注意吃水果的时间注意吃水果的时......

水果的热量远远高于同等重量的蔬菜，只能适量食用。无论哪一种水果，都含有糖分，越好吃的水果，其糖分越高。大量吃水果时，人体会摄入过多的糖分。水果的糖分包括葡萄糖和果糖，尤其果糖摄入过多，会导致脂肪合成增加、尿酸增加、......

螃蟹是一种海鲜类食物，清蒸螃蟹带有一点点的腥味，有的人喜欢吃完螃蟹后吃点水果，来消除口腔内的腥味，但是有些水果是不能和螃蟹一起吃的，大家知道吗？下面就为大家介绍吃过螃蟹后不能吃什么水果。吃过螃蟹后不能吃什么水果1.......

在我们平时生活中，都会经常食用一些水果，这能够为身体补充很多的维生素，而且有不少水果还有祛火、缓解便秘的作用。另外，很多女性在减肥的时候，会将水果作为自己的晚餐。那么刚流产后可以吃水果吗？一起来看看吧。刚流产后可......