如何减肥最有效?减肥是一个永恒的话题，很多人为了减肥付出了很多，承受着痛苦的节食，大汗淋漓的运动，有没有轻松快速的减肥方法呢?若能在日常锻炼中注意强化练习，营养均衡，自我激励且张弛有度——保证你能得到梦寐......

板栗是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢食用板栗，最近听说板栗泡酒喝具有很好的养生效果，可以壮阳，板栗泡酒能速效壮阳吗？板栗是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢食用板栗，最近听说板栗泡酒喝具有很好的养生效果，可以壮阳......

速效救心丸是心血管内科的常用药物，主要有川芎、冰片等中药组成。其主要功能为增加冠脉血流量，缓解心绞痛，因此多适用于冠心病、心绞痛的治疗。那么，速效救心丸一次吃几粒呢？接下来为大家解答一下。速效救心丸一次吃几粒速......

鼻子不通气就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因形成的，虽不是什么大病，但却特别难受，常常睡觉都需要张口呼吸，那鼻子不通气该怎么办？马上为大家分享几个小妙招。风油精治伤风鼻塞在上唇涂少......

夏季减肥食谱有哪些?现在正值夏季时节，为了能够穿上美美的夏装，胖美眉们正想尽办法减肥，节食、运动减肥通通不放过，可是这些方法貌似都坚持不了多久，这样一来，还会导致反弹，越来越胖，该如何是好呢?想要减肥，关键要会吃，想要吃着......

喉咙痛流鼻涕多是感冒的引发的症状，虽然只是小疾病，对工作生活却有很大影响，比如工作分心，失眠等，那么有没有快速有效的方法来缓解调理呢？刮痧疗法取穴部位：大椎（背部后正中线第七颈椎棘突下凹陷中）；合谷（第一、二掌骨间）；曲池（在肘......

当冠心病病人出现心前区不适，觉得心脏发紧、呼吸费力、心跳加速、空气不够用，这种时候会用到速效救心丸。速效救心丸的作用是扩张冠状动脉，让血管松弛、宽阔、心肌供血增加，然后改善心脏不适的症状。所以在心功能不好或者......

受访专家：东南大学附属中大医院心血管内科主任医师陈立娟心绞痛病人常说“左口袋速效救心丸，右口袋硝酸甘油”，可见硝酸甘油和速效救心丸都是“救命药”，在心绞痛急性发作时，应首选硝酸甘油还是速效救心丸？东南大学附属中大......

小儿的鼻粘膜血管丰富，易发生炎症或受冷空气刺激而使粘膜肥厚，鼻腔堵塞，出现鼻塞的情况，那具体小孩鼻塞怎么办速效办法？巧用热毛巾通气小孩鼻塞时，可用热毛巾覆盖孩子的口鼻上，可减轻粘膜充血，热蒸汽会促使鼻道通畅。具体做法......

练太极拳滋养心脏进入到了冬季，很多心脏毛病在这寒冷的季节里会复发，冬季如何养生是好呢?不妨练习太极拳，对我们的心脏有强大的作用。用现代医学分析，内脏运动可使腹腔内脏血液更新，能将脏器内陈旧血液更换为新鲜血液;还可......

有人说减肥茶非常好，但是喝减肥茶会反弹的，很严重的，所以最好不用，晚上不要吃东西，因为吃完之后很快就会睡着，所以脂肪会堆积在身上，很容易发胖，还有饿的时候再运动半个小时到一个小时之间最好了，这时候脂肪燃烧最快，所以能最快......

鼻塞是人们日常生活中经常容易出现的一种小病，尤其是在换季时，一感冒就容易鼻塞。鼻塞对人的生活和健康都产生了非常大的影响，那么你知道感冒鼻塞怎么办，有什么小窍门吗？今天告诉大家治疗鼻塞的小窍门和速效办法，赶紧来了解......

速效救心丸是我们生活中常见的药物，主要用于治疗冠心病和心绞痛，它的药物价值挺好的。那么速效救心丸的作用功效有哪些呢？我们一起来了解一下。速效救心丸的作用功效1、缓解头痛速效救心丸对于各种因素引起的头疼、偏头......

当冠心病病人出现心前区不适，觉得心脏发紧、呼吸费力、心跳加速、空气不够用，这种时候会用到速效救心丸。速效救心丸的作用是扩张冠状动脉，让血管松弛、宽阔、心肌供血增加，然后改善心脏不适的症状。所以在心功能不好或者......

感冒流鼻涕，是日常生活中常见的疾病。主要是由于细菌、病毒侵犯到鼻黏膜引起血管充血，组织水肿，从而分泌黏液，出现鼻塞、流鼻涕的症状。这对生活和健康都会产生很大的影响。那么，感冒流鼻涕怎么办呢？有什么速效办法呢？接下来......

天气一变凉，宝宝就容易感冒，出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状，极度影响宝宝正常生活，特别是夜间睡觉，鼻子堵了特别难受，那具体宝宝感冒鼻塞怎么办呢？按揉迎香穴宝宝感冒鼻塞时，父母可按鼻翼两侧的迎香穴，从迎香穴沿着鼻翼往上至鼻......

一个完美的好身材是每一个女孩的理想，饮食对于减肥来说是最重要的途径之一。选择合适的减肥食谱能够让你事半功倍。那么冬季想要轻松减肥吃什么好呢?今天小编就为大家制定了一周的减肥食谱，让你每天都享瘦，一起来看看吧......

异位性皮肤炎发作时皮肤又干又痒，让不少人深受困扰，据台湾皮肤科医学会统计，台湾有超过200万人是异位性皮肤炎患者，其中孩童与青少年更是大多数，生活品质大受影响。「湿敷疗法」源自于1970年代，透过湿敷减缓不适，现代医学也......

在日常生活中有不少朋友都患有鼻炎这种疾病，严重影响着日常的生活，鼻炎最常见的现象就是鼻子不通气，那么鼻炎鼻子不通气怎么办速效办法？鼻炎鼻子不通气怎么办速效办法鼻塞主要是鼻腔粘膜充血肿胀、鼻腔容积减少、鼻腔分泌......

新鲜橘子皮：用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。搓尾骨法：用手将尾椎骨搓99下，鼻子一定会通气，当然这个办法就只能在家头用一......