逍遥丸是一种用中药材制成的药物，具有疏肝解郁、清热调整的效果。在生活中有很多女性都在服用逍遥丸，像月经不调或者是血虚等这类人服用逍遥丸调理效果特别好，不过逍遥丸虽然药物的功效比较好，但是药物是不能长期服用的，长......

现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累内毒，外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重，老年人则多表现为身体困重、活动不利、腹部......

金银花，具有宣散风热、清解血毒的功效；且对外感风热或温病初起引起的身热头痛、心烦少寐、咽干肿痛等病症，均有一定的缓解作用。那么，孕妇可以喝金银花泡水吗？接下来就给大家解答这个问题。孕妇可以喝金银花泡水吗一般来说......

【南北杏菜干猪肺汤】材料：猪肺一副，猪瘦肉200克，白菜干100克(干货)，南北杏各10颗，陈皮适量，冰糖约20克(也可改放蜜枣8颗)，盐2味匙。做法：1.白菜干浸泡(约2小时)后把藏在菜叶里的沙洗干净切段;南北杏、陈皮及猪瘦肉洗干净，瘦肉......

夏日到来，高居不下的气温不仅让人心绪更加凌乱，容易烦躁，而且也让身体更容易“上火”，尤其是夏季食欲吃好，无辣不欢的时候，那么夏天吃什么去火呢？西红柿西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的......

因为夏天天气比较热,大家水分流失的也比较严重,所以补水是十分必要的。夏天喝什么水最补水,当然是白开水,但是一直喝白开水显得单调多了,是不是有些饮品也能在夏天喝又不会妨碍我们的夏季养生呢?其实还是有很多饮品适......

都说多事之秋，秋季是一个疾病易发的时节，所以为了保证身体的健康，我们一定要注意日常的保健养生。那么秋季时节适合吃什么养生呢?中医养生专家，根据中医药理学用三味草药制成的三根汤，是一种很好的清热解毒防病的饮料。而......

如今的人们越来越注重一种健康的生活方式，对于自己的生活质量都要求很高，并且都开始养生，泡茶就是一种很好的养生方式，玫瑰花茶最近可是十分受欢迎的。那么玫瑰花可以和什么一起泡水喝呢？接下来一起来了解一下吧。玫瑰花可......

喉咙上火喝什么汤，很多人在上火的时候都会出现喉咙痛的情况，喉咙痛会直接影响到生活。那么你知道喉咙痛怎么办呢？霸王花猪骨汤材料：猪骨500克，霸王花50克，南北杏仁30克，蜜枣25克，食盐适量。做法：1、霸王花浸泡1小时，洗净，南北杏......

现在已进入初春了，天气依旧寒冷，空气干燥，空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多，这些有毒物质通过呼吸侵入肺泡与支气管，既损害肺脏本身，又从这里潜入血液而株连全身。春季应主动排毒。春季通......

胃热脾湿为中医所说的湿热，造成脾胃湿热的原因有很多，脾胃湿热最直接的表现就是肠胃湿热症。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。那么，脾胃湿热怎......

在这个快速发展的社会，好多人由于工作关系，晚上都会去一些应酬或者是聚会，吃完了之后或多或少的肯定会出现上火的现象，下面就教大家一些方法，可以随时解决上火这个问题，现在一起来看看吧。什么花茶清热解毒1、决明子菊花茶......

丝瓜，是我们日常生活中，常吃的蔬菜之一；在瓜类食物中营养较为丰富。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及维生素B1、维生素C等多种营养物质，还含有胱氨酸、丝瓜苦味质、多酚类等生物活性物质；有美容、清热、解毒、......

夏季养生吃什么?炎炎夏季，很多人的胃口变差，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，因此，在炎热的夏季必须讲究饮食调节，采取相应有效的科学的措施。那么夏季吃什么养胃开胃呢?下面为大家推荐几个夏季的养生食谱，一......

绿豆是生活中常见的一种食材，很多人在夏天的时候会用来熬绿豆汤喝，来达到解暑的作用，那么绿豆汤清热解毒吗？绿豆汤清热解毒吗可以。在成分上，绿豆含有蛋白、鞣质、黄酮类化合物等，可以与有机磷、汞、砷、铅等化合物，结合成沉......

吃粥的好处很多，能滋补，易消化，养肠胃，而且制作简单。不同的食材搭配出不同功效，不同口味的粥，今天为大家推荐几款清热去火的粥。清热去火的粥有哪些一、冬瓜皮黑豆粥原料：大米100克，冬瓜皮90克，黑豆50克，盐适量。制作方法：1、将......

中国中医科学院教授杨力夏天清火可多吃一些豆芽，有利于肝气疏通、健脾和胃。不同的豆芽有不同功效，适合不同人群食用。中国中医科学院教授、全国著名中医养生专家杨力建议，夏天常吃一点豆芽是清火的好办法。豆芽在古代被......

绿豆和红豆是生活中常见的两种豆类，常用来煮绿豆汤、红豆汤等，尤其是夏天更受欢迎。但是很少人把它们放在一起煮，因此许多人都有疑问，红豆和绿豆不能放在一起煮。那么，红豆和绿豆能一起煮吗？接下来就为大家解答这个问题。红......

天气干燥的时候很多人容易上火，需要使用清热解毒的药物来清除内热，消除体内毒素，那清热解毒中草药有哪些呢?金银花性味归经：甘，寒，归肺，心，胃经。功能主治：清热解毒，疏风散热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。......

立夏吃什么养生?立夏是夏季的第一个节气，这个时候正值春夏之交，做好养生工作很重要，那么立夏如何养生呢?在中医看来，不同的茶叶就有不同的功效，对人体有不同的养生保健作用，喝茶养生也要根据季节来选择不同的茶叶，那么立夏喝......