没有糖水的夏天是不完整的，一碗清凉冰爽又软糯的糖水下肚不仅能灭掉一身的火气，还让人心情格外舒爽。糖水跟煲汤一样，具有滋补养生功效。可以作为糖水的材料有很多，不同的材料具有不同的功效，而夏季应以清凉滋润为主。芒果......

五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用。适宜贫血及化疗人群食用。食材主要食材：红枣20克、红皮花生50克、红糖50克、枸杞30克、红小豆50克。其他食材：水适量。做法步骤1.将红枣、花生、枸杞子、红小......

酸奶营养丰富，是很多人喜欢喝的饮品，酸奶不管是内服还是外用都有很神奇的护肤排毒效果，很多爱美的女性会用酸奶来DIY面膜进行护肤，用酸奶做面膜主要是利用酸奶中的乳酸发挥剥离的功效，经常使用酸奶做面膜，会使肌肤变得更加......

肌肤皱纹是衰老最直观的表现。35岁以前因为肌肤缺水、压力过大等等原液容易出现假皱纹，35岁之后因为年龄增长，人体开始老化而出现皱纹。去皱抗衰老，我们可以通过自己在家做去皱面膜帮助延缓衰老。石榴籽去皱面膜原料：石榴......

凉茶是很好喝的饮品，像王老吉、加多宝凉茶我们都很熟悉，其实我们也可以制作哦！那么凉茶天天喝好不好呢？凉茶天天喝好吗凉茶天天喝不好。凉茶一般是由具有清热降火功效的中药熬制，性凉，尤为适宜上火的人及夏季食用，能有效防治......

紫薯含丰富的维生素和花青素，颜色美观，味道甘甜，常用来制作甜点，那么紫薯丸子怎么做好吃呢？紫薯丸子怎么做好吃紫薯又叫黑薯，含维生素、蛋白质、膳食纤维及钙、钾、铁等矿物质，还含有丰富的花青素，其色泽美观，营养丰富，是极好的......

蜂蜜柚子茶是一款简单又营养的饮品，很多人自己在家就可以制作，但是自己制作的时候，有一个常见的问题，那就是蜂蜜柚子茶发苦，这可让不少人都烦恼，那么蜂蜜柚子茶怎么做不苦呢？为什么自制的蜂蜜柚子茶会苦自制的蜂蜜柚子茶发苦......

面部肌肤又干又黄，怎么给肌肤补养都没有用，那么亲，你该给你的面部肌肤去角质了。脸部肌肤角质增多不仅会堵塞毛孔令皮肤不能自由呼吸，也会阻碍脸部皮肤对营养物质的吸收，过多的角质堆积还会导致皮肤毛孔粗大，引发毛囊炎、痤......

手部肌肤是被很多人忽视护理的一个部位，其实手部肌肤的好坏对于一个人的外在形象是很重要。护理手部肌肤我们可以通过手膜，集中护理。下面教大家怎么自制手膜。玫瑰蛋清手膜材料：玫瑰花4朵，鸡蛋1个，橄榄油3毫升，蜂蜜3毫升。......

脸上长痘痘我们一般会通过彻底清洁肌肤、使用祛痘产品的方法来帮助消除痘痘。但是也有一种情况，就是痘痘炎症较为严重，需要有效消炎才能够更好的祛痘，这个时候不妨尝试使用祛痘消炎的面膜。白菜绿茶面膜祛痘消炎可以用白......

不少人脸上长斑都喜欢自己在家自制面膜来祛斑。这样做当然是正确的，但是要注意，自制面膜可以用的材料很多，想要祛斑，你知道怎样自制祛斑面膜吗？下面的几款祛斑面膜不妨学习起来。绿茶奶油祛斑面膜适合肤质：油性肌肤外的所有......

淡盐水有去除口臭、消炎杀菌等多种功效，特别是在腹泻的时候，身体严重脱水，可以通过饮用淡盐水来补充体液，今天就来学一学如何自制淡盐水吧！食材主要食材：白开水1000毫升。其他食材：食用盐9克。做法步骤将食盐放入瓶子中，然后......

女性朋友最注重的就是保养，因为黄瓜面膜的做法比较简单，很多人都会自制黄瓜面膜，那么敷完黄瓜面膜多久后洗脸呢？下面就一起来看看吧！黄瓜面膜敷完多久洗脸敷完面膜之后需要洗脸，最好是能够等敷完面膜后10分钟左右再进行。在......

很多人爱吃香肠，其实主要在于自家产的香肠味道还是很好的，那么有的时候吃不完的香肠还是会有发霉的情况，那么该怎么办呢？自制的香肠会发霉吗会发霉。一般的香肠都是需要在风干的环境里面保存，但是有的时候还是会坏，冷藏就是......

用自制牛奶面膜敷脸的时候有人可能会存在这样的误区：牛奶中的营养丰富，敷脸的时候一定要让皮肤尽可能的吸收其营养，这样敷完面膜的效果才会最好。既然说这样做是误区，那么自制的牛奶面膜敷多久才好呢。自制牛奶面膜敷多久......

敷面膜是护肤步骤中不可少的一步，很多人都会选择纸质面膜，或是晚安面膜之类的产品，其实除了这些商店里卖的面膜之外，生活中很多食材甚至是药材都具有很好的滋润肌肤、防晒以及增强皮肤营养的作用，对于色斑、皱纹，粉刺等等问......

菠萝大家都不陌生，但多数人在购买菠萝以后都会把它去掉，外皮直接用盐水浸泡以后生吃，却不知道菠萝还有多种不同的美味吃法。把新鲜的菠萝制成菠萝果酱，就比直接吃要好吃很多，那么菠萝酱可以怎么吃法？直接吃自制菠萝酱直接吃......

蜂蜜柚子茶是一道茶饮，很多人都喜欢喝，因为是植物成分，所以，蜂蜜柚子茶又很容易发霉，自制的蜂蜜柚子茶长霉了怎么办？自制的蜂蜜柚子茶长霉了还能喝吗建议不要食用发霉的蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶中含有丰富的营养成分，很多人都......

毛孔粗大使人的皮肤看上去粗糙、没有光泽，有的还长满了黑头。不少人可能使劲用收敛水或者是其他收缩毛孔的面霜来帮助对抗毛孔粗大，这些方法没有起到细嫩肌肤的作用是因为你没有将毛孔中的油脂污垢都充分的洗净，下面的收......

随着市场上的面膜频频被爆出安全问题后，许多人都转变为自己在家做面膜，自制面膜干净安全又放心，不过唯一比较麻烦的就是制作的过程，那么自制面膜要用面膜纸吗？自制面膜要用面膜纸吗根据面膜材料而定。自制面膜可以用面膜纸......