夏天来了，你真的会控油吗？皮肤控油看起来很简单，但是实际上还是有很多人没有掌握正确的方法，下面，就分享夏日7招控油诀窍，让你的脸部彻底去油。彻底清洁肌肤彻底清洁肌肤在护肤这一块做到了至关重要的工作，就比如在彻底清洁......

失眠，是长期困扰很多人的一个问题，它不仅带给我们身体上的很多危害，而且也会影响我们的面貌与记忆力，但是如果我们患有失眠，也不应该存在焦虑，因为短期的失眠并不会对身体造成太大的影响。小米性微寒，具健胃、和脾、安眠之功......

西洋参补气养阴、清火除烦，是珍贵的草本药材，常服用西洋参能增强免疫力、提高记忆力、保护心血管等，那么西洋参影响睡眠吗？西洋参影响睡眠吗有一定影响西洋参性凉、味微苦，有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效，常用于阴虚......

湿热体质对身体是会产生一定的不利影响的，因此有着湿热体质的人在平常事更应该多加调养，以清除湿热，让身体能够更好的维持在健康的状态。那么湿热体质改如何保养呢？饮食应以清淡为原则湿热体质人群日常饮食要保证清淡，可以......

过了立冬，天气愈发寒冷，你穿上了御寒衣服，但是寒冷依然存在。特别是女性，更是感觉冰凉彻骨，当然，也不乏一些女性，一年四季都手脚冰凉，这样的情况对她们的生活、健康都造成较大影响，如何改善，建议您吃点食物较好。当然，还是要先来......

很多人会有脱发的问题，其实最好的还是选择食疗，也是最安全的，那么吃核桃就是很重要的了，一起来看看核桃有哪些好处吧！吃核桃能改善脱发吗可以治疗脱发。但是还是需要控制用量，核桃对于补脑的作用是很明显的，但是不一定对每个......

灵芝为常用中药，又名三秀、芝、苬，为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株，始载于《神农本草经》，有赤、黑、青、白、黄、紫六芝的记载，被列为上品。但据现代文献及所见标本，原植物多为紫芝和赤芝。每年秋季子实体成熟时采收，晒干后......

随着年龄的增长，人体的各种机制也开始下降，眼睛也不例外，其晶状体逐渐发生硬化，调节能力逐渐减低，加之睫状肌也逐渐出现功能减弱，最终导致老年人在看近物时发生困难，尤其是在看书、阅报、书写及看微小物体时，这种现象在医学上......

血稠也即是血液黏,很容易引发血栓,甚至其他一系列血管疾病。5个改善血稠的方法1.多喝水——水是万能稀释剂水，堪称万能稀释剂。夜间人体消化食物需要消耗大量的水，早上醒来时体内水分就会很匮乏。如果早上饮水，能快速稀......

林赛氏指甲可能是肾病、肝病的一种表现，因此很多人非常关系林赛氏指甲该怎么治疗。注意忌吃食物对于林赛氏指甲怎么治疗，首先要注意忌口，饮食中不要吃油炸食品、垃圾食物以及石膏等视频。如果可以的话也不要吃含有较多添......

油性皮肤的人常会在鼻翼和以及靠近鼻翼两侧的脸颊部位出现很多光亮的油脂，令人看起来不是很清爽。而且由于油性皮肤的人油脂分泌旺盛，很容易造成其毛孔堵塞，引起痘痘和粉刺。所以想要拥有好肤质，改善油性皮肤势在必行。那......

大眼睛双眼皮是人们夸奖面容姣好的人常用语言，可是，并不是所有天生的双眼皮都好看，比如有的人的眼睛一单一双。有的人两只眼睛都是双眼皮，但是双眼皮褶皱的宽度不统一。这些情况我们都统称为“大小眼”，大小眼显面部极为不......

在日常生活中，身边很多人都有低血压的症状。有些患者血压长期偏低，并伴有头晕、头昏、乏力、食欲缺乏、易疲劳、脸色苍白、消化不良等症。那么低血压怎么调理好得快呢？补充营养多吃动物肝脏、鸡蛋、牛奶等有利于调节血压......

眼睛近视了，除了选择专业的视力矫正机构进行矫正外，在饮食上，也可以多吃能保护眼睛、改善视力的水果。蓝莓别看蓝莓一颗一颗小小的，其实小小的身体里面蕴含着大大的能量呢。蓝莓除了能防止脑神经老化、抗癌、软化血管、增......

很多女性在怀孕后，失眠的频率变高了许多，欲改善孕期失眠的状况，不妨试试以下这些食物。茯苓茯苓富含蛋白质、茯苓酸、脂肪、卵磷脂、。葡萄糖等诸多的营养成分，对于孕妇孕期食用非常保健，有健脾安神、帮助睡眠的功效。香蕉......

相信不少女生都有这样的经验：不论怎么堆叠粉底都盖不住可怕的粗毛孔，或是乍看再无瑕的精致妆容，一旦与人靠得太近或自拍特写，粗大毛孔又马上现形，想彻底终结「只可远观」的状态，只需5招就能终极KO粗毛孔！为肌肤「吸尘」肌肤......

在怀孕期间，许多女性都会碰到没有食欲的时刻，这时候该吃点什么来开胃呢?下面要给大家分享的内容是：“孕妇没胃口吃什么好这些食物都可以增进食欲”，一起来看下吧!首先来看下孕妇没胃口吃什么好。西红柿西红柿中不仅仅是含......

据专家表示，如果打鼾的时候出现了呼吸频繁停止、睡觉不安心，白天很想睡觉，很困、睡醒之后血压升高、记忆力减退、学习能力变差，甚至诱发癫痫等等这些都应该及时的去医院进行检查，看看是否是自己身体有什么问题，因为晚上打鼾......

月经是每个女生每个月都会发生的事情，有时候由于身体状况有的女生的月经量会少，那么月经量少吃哪些食物好？月经量少如何调理？胡萝卜月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6......

洗发的频率要适度在南方或夏季，或头油多，又觉不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。洗发方法要适当应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将香波原液放到......