湿气是中医的一种说法，如果长时间在阴冷潮湿的环境之中，体内很有可能就会积聚湿气。当身体内的湿气比较多时，很有可能会影响排便，而且还可能会对身体的关节造成影响，如果想要缓解这种状况，就需要排出体内的湿气，中药是常用的......

肝火旺、湿气重、脾胃虚弱可通过调整饮食、适当运动、使用药物等方法调理。具体分析如下：1、调整饮食身体不适期间需要注意饮食的规律性和多样性，避免吃辛辣刺激性食物、过于油腻食物、生冷食物，比如辣椒、肥肉、冰镇饮......

现在，中医的治疗方法被人们广泛接受。人们一旦在日常生活中出现不适症状，就会找中药治疗，尤其是女性朋友。检查后，中医会说体内水分过多，这意味着身体不健康，如果长时间这样下去，会引起其他症状。那么如何调理脾虚湿气重？如何......

湿气重，多与脾胃运化不利有关；湿气久存可出现痰湿、寒湿、湿热夹杂的情况。临床上，常以沉重感为特征，如头身困重、四肢酸楚等沉重感。那么，湿气重去药店买什么药呢？接下来就为大家解答这个问题。湿气重去药店买什么药一般来......

祛湿是现在人们一直热议的一个话题，祛湿的方法有很多，其中最受广大人们喜爱的一种方式就是拔火罐。那么，拔火罐能去湿气吗？接下来为大家介绍。拔火罐能去湿气吗拔火罐是肯定能够去除湿气的，人的身体有很多的穴位，这些穴位跟......

耳屎是湿的和湿气重没有关系。耳屎一般分为干性、中性和油性。油性耳屎表现为耳朵内湿乎乎。油腻腻的，或是稀薄的油质状。耳屎湿可能是油性耵聍、外耳道湿疹、外耳道炎或化脓性中耳炎等引起的。正常的耳道内皮脂腺会分......

体内湿气重是许多疾病的温床。比如，有很多湿气重的人手上会经常出现小水泡。象小米粒一样大小，多半呈半透明状，有时会很痒，而且越挠越痒。那么湿气重手上长水泡怎么办呢？接下来一起来看看吧。湿气重手上长水泡怎么办1.蒲公......

湿气聚集在人体内会给人体带来极大的影响，湿气重的人会出现头晕乏力的现象，还有不少人会有口干口臭等症状，而有一些水果是能够有效的减轻病症的。接下来就为大家介绍湿气重吃什么水果好。湿气重吃什么水果好1.西瓜西瓜中......

湿气问题已成为现代人的通病，一年四季都有湿气，人如果湿气重，就会出现很多身体健康问题，比如：虚胖，乏力，水肿等。今天就为大家介绍湿气重怎么排湿最有效。湿气重怎么排湿最有效1.拔罐拔罐祛湿主要是通过物理刺激和负压人为造......

夏天天气炎热，不少人都知道这个时候可以去除体内的湿气，冬天也不会那么怕冷。其中进行汗蒸是不少人的养生保健方式。那么汗蒸可以去湿气吗？一起来看看吧。汗蒸可以去湿气吗汗蒸可以去湿气。汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的......

对于湿气过重的人来说，陈皮是一种常用的中草药，也被广泛应用于中医药领域。陈皮具有理气、燥湿的功效，对于湿气过重的人有一定的帮助。以下是一些建议，如果湿气过重的人想通过食用陈皮来改善状况，可以加入一些其他中草药或......

体内湿气过重往往会影响人体健康，为了避免一些小病小痛的出现，就需要通过饮食来去除体内湿气。那么吃什么去湿气最好最快呢？下面一起来看看吧。吃什么去湿气最好最快1.红豆红豆可以补血，亦可以除湿。红豆性平、味甘酸，有健......

现在，中医的治疗方法被人们广泛接受。在日常生活中，人们一旦出现不适症状，就会找中药治疗，尤其是女性朋友。检查后，中医会说体内水分过多，这意味着身体不健康。如果这种情况持续很长时间，就会引起其他症状。那么女性脾虚湿气......

体内湿重很容易造成身体各种不适症状出现，比如浑身乏力、食欲减退、肠胃出现问题等，而如果没有及时祛湿，这些症状还会越来越严重，让人困扰不已。想要祛湿，饮食是最好的办法，接下来就来看看食疗去湿气方法有哪些。食疗去湿气......

体内湿气重就会导致皮肤痒起红疙瘩，可以从日常饮食、运动和居住环境三方面来进行治疗。日常饮食：饮食清淡适量，红小豆、薏米、山药、荞麦、葛根、茯苓和小米这些食材都可以入脾胃、肾经，有健脾祛湿、补中益气的功效，在日常......

湿气在体内积聚日久则成湿毒。不少人都备受湿毒的困扰，出现大小便不畅、痤疮、湿疹、四肢无力等症状。下面我们就来看看如何排湿气最好的方法。如何排湿气最好的方法1.食疗食疗可以有效去除湿气，且方便又实用。建议在日......

如果我们的身体里面湿气过重的话，对于身体健康是非常不利的，长期下去会引起各种各样的不适症状，若不及时改善的话，还会引起很多严重的疾病，因此大家发现自身有湿气时，可喝些排除湿气作用的茶饮。下面我们就来看看去湿气最好......

如果你在生活中，经常发现自己有口臭或口干、虚弱、痰、咳嗽、虚弱等症状，你需要特别注意。这不是正常现象，通常是由于身体水分过多的症状造成的。过多的水分对人体健康有很大的影响，因此有必要采取适当的措施去除体内过多......

在三伏天，很多人因为天气炎热就吃不下任何东西了，其实这是大家需要注意的一点。在三伏天里，大家一定要注意养生，还要注意饮食问题。那么三伏天吃什么去湿气寒气？下面为大家介绍。三伏天吃什么去湿气寒气1、三豆汤帮助健脾......

艾灸去湿气很有效果，但它的作用很有限制，并不能够完全消除湿邪。由于湿邪的来源比较复杂，大致湿邪来源于两个途径，一个途径是自然界，风、寒、暑、湿、燥、火，寒湿侵袭人体，另一个是脾气运化不调导致内湿侵袭人体。对于这两种......