手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
>
食物養生大全精選列表
最適合女生吃的食物 10種食物排毒養顏
最適合女生吃的食物,我們每天都在和食物打交道,但是你知道嗎?男性和女性的飲食重點各有不同,下面這10種食物最適合女性,多吃可以排毒養顏哦!西紅柿1、抗衰老西紅柿中有抗衰老和降低膽固醇等輔助預防老年疾病的元素,適合常吃,......
2018-01-10
夏季養生吃什麼好 推薦4種養生食物
春意盎然的春天已經過去,炎炎的夏季已經到來,養生應該吃的食物也隨季節的變化而變化。現在越來越多的人開始關注四季養生,那麼中醫推薦夏季養生吃什麼呢?和風秋葵秋葵,是盛夏的好食材,它被認為是最佳的保健蔬菜之一。秋葵......
2016-08-25
大寒養生 八種食物防寒有保暖
大寒養生,大寒養生吃什麼食物好呢?今天是大寒節氣了,很多人在今天都會吃一些進補的食物暖暖身體。那麼你知道大寒養生吃什麼好嗎?下面就介紹幾種最佳的養生食物。羊肉大寒補陽當推羊肉。羊肉具有強身、補血、暖身、補腎、......
2018-01-07
立春吃什麼食物養生 記住這些養生食物精神抖擻過大年
所謂“一年之計在於春”,也是一年之中養生的好時機!養生要注重“生”字,順應春季肝氣升發的特點,注重養肝以保護初生之陽氣。那麼立春吃什麼食物養生?下面一起來看看吧。品三菜1、香椿民間有“常食香椿不染病”的說法。初......
2019-06-23
到底怎麼養生 春季養生食物有哪些
到底怎麼養生呢,很多朋友都不知道該怎麼健康的養生了,其實,養生的食物是非常的多了。春季是一個氣候多變的時節,養生也要掌握科學的方法。中醫認為,春季是養生最重要的季節,中醫養生重在八個方面,分別為“陰、陽、氣、腦、脾......
2018-07-18
女性養生注意事項 哪些食物養生時不能碰
隨著現在生活壓力越來越大,人們的作息時間非常不規律,對於上班族來說,有時候加班加點更是家常便飯,這時候身體就會亮紅燈了,特別是女性朋友們,作息時間混亂生理疾病就會隨之而來了,月經混亂、月經不調,臉上長痘痘等等出現各種......
2017-05-31
春季吃什麼食物養生 春季吃這些食物最養生
春季陰寒消退,陽氣上升,但天氣還是比較寒冷,在進補的過程中要注意補充熱量,暖中散寒,以滿足機體日趨活躍的需要,多吃一些性溫的食材對身體是有好處的,下面就教教大家春季吃什麼食物養生。草莓消除春困草莓是春季的應季水果,富......
2016-08-11
哪些食物最養生 保健食物有什麼呢
怎麼健康保健,這可是大家都比較關心的事情了,養生嘛,健康的養生還是非常的必要了,對自己的身體,大家也是得多注意的。春季到了,大家最關注的還是養生,那麼春季吃什麼呢,看看小編推薦的5道保健食物吧!春季養生,就是指在春天通過......
2017-03-18
全穀物食物有哪些 全穀物食物含有什麼營養
全穀物食物對於很多人來說是比較常見的,但是很多人都對於此沒有很深的瞭解,那麼全穀物食物有哪些呢?全穀物食物有哪些全穀物食物是指完全、碾碎、破碎或者壓片的穀物,是一個統稱,其有非常多的食物,所以以下只能介紹部分:全燕......
2020-02-06
懷孕甲亢飲食禁忌大全 這些食物千萬別碰
懷孕的女性有諸多的飲食禁忌,如果懷孕時還有甲亢,那麼懷孕甲亢的飲食禁忌有哪些呢?忌吃含碘食物懷孕甲亢不能吃富含碘元素的食物,因為甲亢患者繼續補充碘元素容易使病情惡化。所以懷孕甲亢患者忌吃海帶、海魚、海蟄皮、紫......
2016-09-05
營養米糊食譜大全
早餐每天還在吃豆漿油條雞蛋饅頭嗎?不如來試試粗纖維含量高的營養米糊早餐吧。本文將為您介紹9款營養米糊的做法。黑芝麻米糊原料:黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺。做法:1.將三種原料分別幹鍋炒熟後置於碗中,......
2019-07-09
立夏吃什麼食物養生 推薦五種營養食物
立夏節氣的到來,人們更應該開始做好身體的保健,那麼在這個季節應該吃什麼食物比較好呢?杏子首先杏子是一種維C含量相當豐富的食物,同時也有幫助身體抗衰老的功效,平常營養學家都是建議大家吃些來保健身體的。而且經過研究......
2019-06-19
養生小常識 生活中不起眼的6大長壽食物
想要健康長壽,平時飲食還得多注意,管住嘴,吃得合適,吃得營養,對於養生,有一個小常識:少吃“三白”,多吃“三黑”。。養生小常識三白鹽:吃鹽過多容易導致血壓增高、血管硬化,還會增加腎臟的負擔。一般來說,鹽的每日攝入量以6克為......
2016-07-27
養胃食物有哪些 4大養胃食物
這些養胃食物別錯過!4大養胃食物蘋果味甘、性涼。作用:健脾補氣益胃,生津潤燥。宜於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。牛奶牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便祕等都有著很好的作用。研究發現,牛奶對......
2018-12-23
夏季食物儲存 夏日食物保鮮衛生安全有訣竅
夏天氣溫偏高,使食物新鮮度下降。媽媽們要注意食品衛生安全,酷熱溫度有利各種微生物生長繁殖,食物若放時間久了,會發黴變質。給食物保鮮是婆婆媽媽們必修的課程。以下為各種食物保鮮方法,一起來了解。食品衛生安全五要點1......
2019-05-24
男人養生知識大全
在我們的日常生活中,隨著人們的經濟水平的不斷提高,有越來越多的人開始注重養生方面了,那你知道男人養生知識大全有哪些嗎?平時有哪些男人養生不可錯過的食物呢,你知道男性養生禁忌有哪些嗎?接下來就和小編一起去了解......
2018-12-06
養生湯怎麼喝 女性對養生食物得重視
如何保養好身體,適合女性喝的補血湯大家都知道嗎?女人最無法忍受的就是看到自己曾經年輕的容顏被皺紋、色斑所攻佔,但隨著年齡的增長面板狀況會一天不如一天,與其使用各種化學品,不如用食療來保養自己,那麼適合女人的養生湯......
2018-12-29
如何養生 養生保健的食物有哪些
在我們日常生活中,養生是非常的重要了,尤其是春天這個時候,可以吃的東西是非常的豐富的,大家一定要多注意保養了。自古以來,我國在飲食養生上有源遠流長的歷史。而一些健康食品不僅營養豐富,它們還具有食療養生的功效。那麼......
2017-06-11
物超所值的10大養生食物
你是不是經常聽說這樣的說法,這個有營養要多吃,那個對身體有好處要多吃,營養物質多吃對身體一定是好的嗎?有人認為一些絕對營養和健康的食物,多吃會更好。但實際上,你可能不小心吃多了。下面的飲食建議可以改善你的健康。物......
2017-07-20
如何健康養生 吃什麼食物養生效果好
季節交替肯定是多注意身體的保養了,老人的身體一定要多重視起來。冬季天氣候乾燥,天氣漸漸變涼,溫度忽高忽低讓老人很難受。那麼老人冬季吃什麼好呢?老年人養生食譜有哪些?老人冬季養生注意事項有哪些?下面小編具體介紹......
2018-12-18
孕婦補血的食物有哪些 9種補血食物大全
女人最容易貧血,而懷孕期間女性貧血是對影響到胎兒的發育的,那麼孕婦貧血吃什麼呢?孕婦吃什麼食物補血?黃花菜黃花菜含鐵量特別大,比菠菜高出了20倍,還富含維生素A、B1、C和蛋白質等營養素,還有利尿和健胃的作用。黃花菜的營......
2018-05-06
立冬要注重養生 推薦以下5類養生食物
立冬是農曆二十四節氣之一,也是漢族傳統節日之一立冬後,就意味著冬季正式來臨。馬上就是立冬節氣,開始要踏入冬季了。那麼立冬節氣,需要吃什麼才能有助於身體健康呢?下面就跟著小編一起來了解一下。立冬養生食物1、吃餃子......
2018-12-20
10大養生食物護眼又排毒
長期接觸電腦輻射會加速面板的老化,而對人體產生危害,電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。面板受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇,生出“鏽斑”。為抵抗電腦福射,除了縮短每日和電腦的電磁波“親密接觸”的時間外,還可......
2017-12-01
微生物和摻假是年兩大食品安全問題
“2014年食品安全熱點科學解讀媒體溝通會”13日在北京舉辦。與會專家學者指出,微生物和摻假是2014年的兩大食品安全問題。解讀溝通會由國家食品藥品監督管理總局、中國科學技術協會指導,中國食品科學技術學會主辦。中國......
2017-12-31
春季養生需要注意些什麼 春季養生粥的做法大全
春季是最適合養生的季節,春季養生有很多的注意事項,只有注意一些小的細節,養生的效果才會更好,那春季養生需要注意些什麼?春季養生需要注意些什麼1、春季養生需要注意不要圖美衣單薄雖然春天開始回暖,氣溫漸升,百花齊放。......
2017-09-05
今日頭條
1
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
2
養肝護肝吃什麼食物好 四大食譜美味又營養
3
清腸排毒的食物有哪些 7種排毒的食物大全
4
冬季養生食物“琅琊榜”,這些食物你瞭解嗎?
5
春天養生吃什麼好 盤點10種健康又養生的食物
6
男人養生吃什麼 必吃六大食物保健康
7
什麼食物排毒養顏效果好 6大養顏排毒食物
8
養肝不能吃什麼食物 5大類損害肝臟食物
9
養腎全靠吃 推薦七種食物
10
排毒食物吃什麼好 這12種食物健康養生
每日精選
左腦如何開發
2019-03-21
腦膜瘤好治嗎
2023-11-11
核酸檢測是看報告時間還是取樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
2022-07-22
立秋後還要熱多久
2018-01-25
猜你喜歡
養生去火食物有哪些 這13款食物得多看看
立夏養生吃什麼食物好 這些食物要多吃
夏季養生吃什麼 夏季養生這四種食物值得選擇
夏至吃什麼食物養生 這4種食物要多吃
肉食食譜大全 這樣吃寶寶才更容易吸收營養
補血食物大全 女性補血吃這物好
如何保養肝臟 這6種食物最養生
生吃蘿蔔你試過嗎?白蘿蔔養生做法大全
養肝的食物有哪些 如何健康養生
精彩圖片
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
三伏天吃冰的真的很影響身體嗎 三伏天吃什麼去溼氣寒氣還減肥
左腦如何開發
青橘子的功效與作用
春季泡腳可養身祛病
冬至過後白天變長了嗎 白天時間變短是哪一天開始
熱門標籤
視力5.0正常嗎
頭部按摩
網友
八個月寶寶吃手正常嗎
頭痛性
蛋炒飯
一躺床上就耳鳴
辣椒油功效作用
卵巢內見分隔及絮狀回聲怎麼回事
乙肝陽性可在體內持續多久
水土不服怎麼辦
腎結石6mm
男性低壓68正常嗎
血脂高的危害有哪些
小孩驚厥治療
吃抗凝藥能吃輔酶Q10嗎
孕期小便後擦拭有一點點褐色分泌物是什麼原
刷完牙喝飲料還要再刷牙嗎
最新文章
羊肉湯養胃還是傷胃 喝酒第二天喝羊肉湯養胃嗎
枸杞泡水的功效禁忌 枸杞泡水的好處與注意事項
螃蟹和雞蛋能一起吃嗎
低血壓可以喝藏紅花嗎 低血壓能喝藏紅花嗎
陝西獨生子女費或提至30元 放棄生二胎可獎4000元
孕婦可以吃川穹嗎 孕婦吃川穹會怎樣
立冬為什麼吃餃子 立冬吃餃子還是湯圓
女性患了白癜風該如何治療好
藍莓輔食怎麼做 藍莓怎麼給寶寶做輔食
兩歲寶寶膝蓋疼怎麼回事 兩歲寶寶膝蓋疼怎麼辦