手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
>
男性養生小知識精選列表
最適合上班族的健康養生小知識
現在的上班族大概是最不幸福的一個群體。壓力大,經常熬夜,缺乏運動,缺乏睡眠,這最容易出現各種疾病,也會覺得身心疲憊。所以今天就為大家普及上班族的養生小常識,希望大家能讓健康回歸。一、喝水有講究:也許你不知道,喝水也是......
2018-12-01
男性春季養生小常識你要知道
相信大家都知道,在我們生活中,春季對於養生來說。是很重要的一個季節,那你知道在這時候男性春季養生小常識有哪些嗎?男性養生保健吃什麼才有效呢,男人保健方法又會有哪些呢,接下來就一起去了解一下吧。男性春季養生小常識1......
2017-02-16
早上養生小知識 抓住晨起五分鐘通七竅養五臟
早上五分鐘通七竅、養五臟、祛百病,今天就介紹一個方法,只需要早上花上5分鐘,就能打通七竅,進而滋養五臟,去除百病!早上養生小知識1.開鼻竅兩個拇指點著迎香穴,吸氣時,揉動一側鼻腔,揉完使勁呼氣,然後換另一側。兩側鼻腔都揉完......
2017-06-22
冬季中醫養生知識 冬季中醫養生小常識
冬天季節比較特殊,而在這個季節是適合儲存能量,強身健體的季節,很多人會選擇在這個季節滋補身體,讓身體變得更加強壯,而通過了解一些冬季中藥養生小常識,可以讓效果更佳。冬季中醫養生知識1.冬季養腎腎是先天之本,是人的原動......
2019-06-05
秋季養生宜養什麼 秋季養生小知識
立秋一過,氣候將逐漸轉涼,人們經過一個夏天的暑熱燻蒸,身體正要恢復一下,此時做好養生,可以祛病延年。那麼秋季養生宜養什麼呢?秋季養生宜養肺因為乾燥是秋天氣候的一個基本特點。這時如果人體抵抗力下降,容易導致呼吸道黏......
2017-01-16
春天你必須知道的養生小常識
春天到了,萬物開始復甦,小草悄悄吐出嫩芽,鮮花也在不知不覺中綻放。處處都變得生機勃勃,讓你每一天都能感受到春天在一步一步向你走來。但是在享受春天的同時,你的身體做好了準備嗎,因為春天氣溫變化多端,而且春天也是各種疾......
2016-11-24
春季中醫養生小知識
立春以後,陽氣升發,所以春季養生一定要順應春令,注意春季氣候多變。中醫專家根據多年臨床經驗,春季養生可以從下面這四個方面進行調養:1、禦寒防風莫忽視冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,......
2016-12-04
立春養生小知識
2015年2月4日11點58分開始立春節氣。古人將立春定為24個節氣之首。立春之日,晚上七點時仰望星空,可見北斗七星的斗柄正指向東北,即方位角45度的地方。那麼立春是什麼意思呢?立春的"立"表示開始,"春"表示季節,故立春有春......
2018-11-23
教你男性日常養生的小知識
我們都知道,在現在社會,男性的工作壓力和生活壓力是很大的,男性朋友的身體狀態都不是很好。因此,男性平時要多注意養生才好。很多糖類是很適合男性養生的。那麼,男性養生湯有哪些呢?男性平時要怎麼養生?下面就一起來看看吧......
2017-05-13
立夏養身小知識 立夏調神養生常識
一到夏天,很多人在情緒上出現不耐煩,打不起精神,食慾下降,昏昏欲睡的症狀,那麼立夏節氣開始後該如何調節情志呢?午睡調神立夏後天氣炎熱,晝長夜短,不少讀者會漸漸覺得晚間睡眠不足,如果經過一個上午繁忙的學習和工作,體力和精力......
2018-02-18
女性冬季養生小常識 這些都知道了嗎
對於冬季養生,很多人越來越重視了,尤其是女人。冬季,氣候嚴寒,陰盛陽衰。人體受嚴寒氣溫的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生保健知識。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,對提高人的耐寒能力和免疫養生保健知......
2019-06-05
夏季護膚小常識 男性油性肌膚保養小貼士
夏天到了,男性朋友如果不注意保養肌膚,臉上同樣也會變得油膩膩的,要如何控油才能保證臉部清爽呢,下面來看看夏季護膚小妙招。潔面工作是首要洗臉是肌膚控油最重要的一個步驟,除了要選擇用適合自己膚質的洗面奶,防止給面板造......
2016-12-01
春季中醫養生小知識
立春以後,陽氣升發,所以春季養生一定要順應春令,注意春季氣候多變。中醫專家根據多年臨床經驗,春季養生可以從下面這四個方面進行調養:1、禦寒防風莫忽視冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,......
2018-05-15
冬季養生小妙招 家庭養生必備小知識
冬季寒冷手腳容易裂口,尤其是中老年人,教給大家個方法,為父母收藏,傳達自己一份孝心。冬季養生小妙招第1招:感冒咳嗽小方法先取一個白蘿蔔,洗淨去皮。將蘿蔔切成丁,大小如黃豆。將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡,2個小時後把這種......
2017-04-13
保健養生小知識 這樣補虛又益壽
作為我國數千年傳承下來的傳統文化,中醫的不少古籍文獻裡,都記載著古人的養生、保健的方法。今天我們師徒就和大家分享一下,8個古代中醫學傳承下來的男性保健祕訣。保健祕訣頭為精明之府,日梳三遍百病除《黃帝內經·素問......
2019-05-31
教給男人神奇的養生小知識
相信我們都有這樣的體會,現代社會中,男性的工作壓力是很大的,身體的狀態都不是很好。因此,男性平時要多注意養生才好。很多糖類是很適合男性養生的。那麼,男性養生湯有哪些呢?男性平時要怎麼養生?下面就一起來看看吧。男性......
2019-01-31
男性健康知識 男人效能力下降的前兆有哪些
男人一生的精力是有限的,在一定的年齡之後男人的效能力會呈現下降的趨勢。那麼,男人效能力下降的前兆都有哪些呢?男人效能力下降的前兆有哪些1、渾身無力如果經過一個晚上充分的休息,卻沒有恢復精力,渾身無力,對性生活不感......
2017-07-20
女性冬季養生小常識 這些你都要知道
對於女性朋友來說,冬季養生在一年四季中顯得尤為重要。特別是今年的冬季,聽說會把人凍哭呢!那麼,寒冷的冬季我們該如何養生呢?多增加些熱能冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促......
2019-04-27
小寒時節的養生知識 小寒養生謹記四個要點
小寒節氣是冬季裡的一個節氣,此時的天氣已經很寒冷了。那麼,小寒時節養生要注意什麼?注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四節氣之一,此時在起居上一定要注意保暖。“中醫認為‘寒性凝滯,寒性收引’,天氣寒冷,則關節痛、......
2018-07-15
健康養生小知識快來了解一下
夏季越來越深,天氣越來越熱,氣候的變化也有些不同。五月份正午的溫度會日漸升高,然而早晚卻有些寒冷。因此人們的日常起居也應隨之做出相應的變化調整,才更有利於身體健康。“喝水之道”:口渴時再喝水,這是不科學的。當人體......
2017-03-23
男人冬季該如何養生進補呢 男性冬季養生小常識
伴隨著冬季的到來,一年又步入了尾聲,身為男性年終工作苦不堪言啊,還要面臨來自家庭和生活的多重考驗,而冬季寒冷的天氣容易讓人身心低落,感到壓抑,那麼男人冬季應該如何養生?男性冬季養生小常識加強鍛鍊任何時候,運動都不會是......
2018-10-06
男性養生知識 男性健康養生的5大禁忌
男性壓力越來越大,健康問題也頻發。很多時候,只要你細心觀察,便能發現男性的健康問題會從臉上反映出來。此外,男性健康養生有哪些禁忌呢?什麼食物對男性身體比較好?為了健康,建議男性朋友認真看一下。臉部4個訊號看男性健康......
2016-09-24
日常養生小知識 每天做好養生9件事
養生是由生活中的點點滴滴積累而成,每天堅持做好養生的事項,那麼就不用擔心疾病會找上門來了。日常養生小知識每天做好養生9件事1吃一頓營養的早餐早餐是啟用一天腦力的燃料,不能不吃。吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思......
2017-01-13
大學生性教育存在短板,要正確認識兩性知識
國家衛生計生委和中國計劃生育協會在京聯合舉辦2016年世界避孕日主題宣傳活動,倡導全社會對青少年生殖健康的關注,減少非意願妊娠發生。活動中,中國計生協釋出《大學生性與生殖健康現狀調查報告》指出,76.4%的大學生接受......
2016-10-05
男人養生知識大全
在我們的日常生活中,隨著人們的經濟水平的不斷提高,有越來越多的人開始注重養生方面了,那你知道男人養生知識大全有哪些嗎?平時有哪些男人養生不可錯過的食物呢,你知道男性養生禁忌有哪些嗎?接下來就和小編一起去了解......
2018-12-06
今日頭條
1
花甲的功效與作用 吃花甲的好處
2
兒童冬季流感預防知識 8個小常識要知道
3
男人秋季養生小常識你值得擁有
4
睡前養生知識 睡前一小時,養生黃金期!做好這些多活10年
5
睡前健康小知識 睡前一小時養生黃金期
6
初春養生小知識 3點為健康打下堅實基礎
7
冬季養生一定要知道的十個小常識
8
超6成受訪者建議將傳統養生知識納入中小學課本
9
春分吃什麼養生 春分養生小知識
10
關於生活中的10個養生知識 你都知道嗎?
每日精選
苜蓿草的功效與作用 苜蓿草的好處
2023-10-20
三伏天吃冰的真的很影響身體嗎 三伏天吃什麼去溼氣寒氣還減肥
2022-07-21
高危性行為一次會感染嗎 高危性行為一次感染的概率
2019-04-25
左腦如何開發
2019-03-21
猜你喜歡
冬季養生資訊 12個養生小常識
三伏天的養生知識
男性護膚小常識 六個小妙招改善毛孔問題
男性健康知識 男人的這些毛病,再不重視就晚了!
飯後養生知識 飯後一個小動作補氣防病排毒
立春後天氣還會冷嗎 立春養生小知識
生活中的養生常識你都知道哪些
夏季養生知識 消暑、養胃、養心……最好的養生第一方法送給你!
睡前養生知識 睡前黃金養生期你在做什麼
精彩圖片
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
前列腺結石會癌變嗎 發生前列腺癌的條件
楊梅里的小白蟲能吃嗎 楊梅怎麼洗才能洗乾淨
眼袋腫是什麼原因 眼袋腫是怎麼回事
喝綠豆湯的五大禁忌 喝綠豆湯有哪些注意事項
夏季清腸排毒九妙招
熱門標籤
老人經常便祕是什麼原因
遊離
胃脹吃什麼藥
腳氣怎麼治
骨質疏鬆會疼嗎
甲流感冒發燒
中國工程院
風溼怎麼檢查
糖連抗原125測定(CA125)增高怎麼
上午清宮下午沒出血正常嗎
產後調理
孕婦物理降溫方法
痔瘡引起肛門癢怎麼辦
乳腺結節4a需要手術嗎
調內分泌
屁股上長皰疹
脂肪肝應該注意
人頭乳瘤病毒
最新文章
早上空腹吃枸杞好嗎 幹嚼枸杞有什麼好處
結腸炎和直腸炎要如何調理 結腸炎和直腸炎要怎麼調理
自己炸油條怎麼和麵 怎樣炸油條又軟又蓬鬆
手上長小水泡癢是什麼原因
鼻敏感怎麼辦 學會這8招可緩解不適!
發燒吃退燒藥後出大汗正常嗎
孕婦噁心 如何緩解孕婦噁心
塗了cc霜還要防晒霜嗎 這幾種情況塗了cc霜也要塗防晒霜
寶寶吃空奶瓶會怎麼樣
經期什麼藥不能吃 這五類藥不能在經期使用