手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
>
黃帝內經氣血養生法精選列表
氣血不足可以吃黃豆嗎 黃豆和什麼配補氣血
吃黃豆可以補充豐富的油脂蛋白質,對身體有很多好處,比如提高精力,增強免疫力,強身健體,那麼氣血不足可以吃黃豆嗎?氣血不足可以吃黃豆嗎氣血不足可以吃黃豆。黃豆味甘、性平,入脾、大腸經;具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、......
2019-12-09
長壽養生祕訣 6大“黃金比例”養生法
飢與飽、葷與素、寒與暖、動與靜……類似的對立概念經常成為老人生活中的困擾。掌握好其中的平衡,才能最大程度地發揮長壽養生功效。飢與飽=3:7幾乎所有專家都建議,飯要吃到七八分飽。老人代謝能力下降,熱量消耗減少,更要......
2017-08-11
新生兒顱內出血是什麼原因 新生兒顱內出血和黃疸有關係嗎
新生兒顱內出血是新生兒期最嚴重的腦損傷,早產兒多見,病死率高,存活者常遺留有神經系統後遺症。那麼新生兒顱內出血是什麼原因造成的呢?新生兒顱內出血是什麼原因新生兒顱內出血是新生兒,尤其是早產兒常見的疾病,也是嚴重......
2018-08-08
女性氣血不足怎樣判斷 哪些方法可以養血
對於女人來說,最容易出現氣血不足的情況了,她們每個月都會經歷一次月經的“折磨”,而對於氣血不足女性來說,平時臉色就不好,黯淡無光,在月經過後更容易出現臉色蒼白、沒有力氣的情況,其實這種情況對身體還是非常不好的。平時......
2019-08-23
黃芪怎麼補氣血效果好 如何用黃芪補氣血
黃芪是日常養生保健的佳品,在補氣的同時,還可生血攝血,適宜於血虛,脾氣虛弱人群食用,那麼黃芪怎麼補氣血效果好?黃芪大米汁材料:黃芪25克,大米80克,蜂蜜10克。做法:大米淘洗乾淨,黃芪倒入砂鍋中,加300毫升清水浸泡30分鐘,大火燒開......
2016-10-29
益氣養血可以多喝這三種養生粥
日常生活中,很多人都有氣血不足的情況,這給身體帶來了一定的傷害,想要養生的話,飲食是一個很重要的助力。比如想要益氣養血,那麼喝粥就是不錯的選擇!那麼益氣養血的粥有哪些呢?如果想要補血的話,什麼食物也有這樣的效果呢?......
2016-09-26
綠色皇帝柑能放黃嗎 皇帝柑吃多了面板會變黃嗎
最近剛好是皇帝柑上市的時候,就買了些皇帝柑來吃,但老公買回家的都是綠色皇帝柑,不知道這綠色的皇帝柑能不能放黃呢?綠色皇帝柑能放黃嗎能放黃。綠色的皇帝柑還是未完全成熟的果子,而水果幾乎都有後熟的階段,採摘後可放置一......
2020-11-22
經常生氣容易血脈不暢 中醫消氣方:按壓消氣穴
常生氣,會導致氣血逆流,血脈不暢,發生內熱,甚至會誘發糖尿病等疾病。以下向您推薦兩種簡便易行的消氣方法。按揉“消氣穴”。“消氣穴”即太沖穴,位於足側第一、二趾骨的骨縫間,向後約三橫指寬處的凹陷之中。中醫認為肝主怒......
2018-03-15
黃芪和什麼泡水喝補氣血 黃芪補氣血的五大搭配
黃芪味甘性溫,是生活中常見的一類中藥材,具有一定補氣、強心、降壓等功效,適量食用有利於人體健康,那麼黃芪和什麼泡水喝補氣血?黃芪補氣血的五大搭配是什麼?黃芪味甘性溫,是生活中常見的一類中藥材,具有一定補氣、強心、降壓......
2019-02-15
女人氣色不好怎麼調理 女性養生內調的四大好方法
女性養生內調的四大好方法,保持氣色身體好!補血很多女性都呈現出面色慘白或萎黃。如果膚色是屬於慘白或是萎黃的,那麼大多是由血虛引起的,通常血虛的女性平常會覺得很容易疲倦、頭暈,有時也會有心悸。再者,血虛還表現為舌苔......
2019-02-25
氣血不足如何調理 五種方法調養氣血不足
人體只有氣血充足了才會身體健康,但卻有不少人都有氣血不足的毛病,那麼該怎麼來調養呢?看看吧。神養中醫認為,若情志不暢,肝氣鬱結,則最易使血液暗耗。所以首先要有平和的心態,開朗樂觀,這不但有助於身心健康,同時還能增進造血......
2019-04-28
如何養生 女性補氣養血的藥膳有哪些
女人怎麼補身體,養氣補血的藥膳都有哪些呢?對於女性來說,氣血是非常重要的,不僅能夠令我們的身體更加的健康,同時也能夠擁有一個好氣色。那麼,日常生活中應該如何補氣養血呢?藥膳是一個非常不錯的選擇,不僅能夠滿足我們的口......
2017-12-03
補氣血的方法 16個補養氣血簡單方法
經常提到養氣血的問題,以及現代人的亞健康問題主要源於氣血不足,很多師兄也經常提問應該如何補氣血,本文所列舉的知識可以參考。補氣血的方法01脾之色為黃,面色黃說明脾胃出了問題。做法:大棗500g,去核,加水煮爛,熬成膏狀,加紅......
2018-04-21
經期補血吃什麼最好 4款調經補血養生湯
經期補血吃什麼最好,女人是最需要補血的動物。經期、生育、流產都會讓女人大量失血,一旦出現貧血,則會導致月經不調、容顏早衰、內分泌失調等狀況。因此,補血調經對女人來說是刻不容緩的事情。下面,就為你推薦4款調經補血......
2018-02-09
養氣補血吃什麼好 這些養氣補血的食物你都知道嗎
冬季進補最宜補參,可以固本培元,安神益智。但“參”的成員眾多,人蔘、丹蔘、黨蔘、西洋參、太子參等,那麼冬季進養氣補血吃什麼好?下面一起來看看吧。人蔘人蔘具有大補元氣、寧神益智、生津止渴與抗衰老等作用,為名貴滋補藥......
2016-06-11
皇帝柑上火還是降火 皇帝柑吃多了會變黃嗎
皇帝柑是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃,有些柑橘類水果是上火的,皇帝柑上火嗎?皇帝柑上火還是降火?下面一起來看看吧!皇帝柑上火還是降火皇帝柑味甘、性平,食用皇帝柑會增加身體中的寒涼之氣,降低燥熱之氣,因此,皇帝柑吃......
2019-12-09
女人補氣血的粥有哪些 6種最快補氣血養生粥
女性有體虛的情況還是很常見的,最安全的還是選擇食療,也可以幫助減肥,常見的食療可以選擇一些養生粥,味道也是很不錯的。黑糯米紅棗粥糯米和紅棗都是可以補氣血的,紅棗、桂圓各7顆,黑糯米和紅糖適量。黑糯米洗淨,用水浸泡一......
2018-07-24
月經過後吃什麼來補氣養血
我們都知道女性朋友每個月都有那麼幾天煩躁的時候,月經期間大量失血,在月經期後要大補。那麼,月經過後吃什麼最補血呢?下面小編將為大家詳細介紹補氣血的食物,希望對大家有幫助!月經過後補血喝什麼最好1、山楂桂枝紅糖湯材......
2017-06-06
《黃帝內經》推崇的延年益壽祕訣
《黃帝內經》是我國中醫學上最美麗的瑰寶,經久不衰,是我國中醫學的開山之作。中醫養生重在調理,延年益壽,那麼為了長壽,《黃帝內經》倡導人們成為什麼樣的人呢?請看下文為大家揭曉。上古真人黃帝曰:“餘聞上古有真人者,提摯天......
2019-05-17
怎麼健康養生 哪些養生湯調經又補血
養生湯怎麼喝,其實,養生食物還是比較多了,生活中,對自己的身體也是需要多注意保養的。女人是一個嬌弱又令人操心的群體,在日常中一邊要辛苦工作,另一邊還要兼顧生活、家庭,常常累壞了自己,也自然累壞了身體。所以說,女人一定要......
2018-06-25
春天喝什麼粥補血氣 4款補血養生粥喝出好氣色
很多女性看起來面無血色非常的不好看,所以平時應該多吃些補氣血的食物,比如說一些補氣血養生粥,那麼春季多喝什麼樣的粥補氣血呢?下面一起來看看吧。豬血粥材料:豬血100克,菠菜250克,粳米50克。做法:1、取豬血放入開水中稍煮......
2019-03-26
黃芪的最佳搭配 黃芪配什麼補氣養血
黃芪最主要的功效是補氣,一般常見搭配有大棗、人蔘、當歸等,主要是增加其補氣血的功效,但除此之外,黃芪還可以和很多食物、藥材搭配服用,如以下幾種搭配黃芪的服用方法,黃芪的最佳搭配根據自身情況對症搭配服用黃芪為佳。中......
2021-02-23
喝黃酒可以補氣血嗎 月經期能喝黃酒嗎
黃酒是日常中常見到一種保健酒類,它的酒精度數很低。那麼喝黃酒可以補氣血嗎?喝黃酒可以補氣血嗎可以。中醫指出,黃酒具有補益氣血、活血祛寒、通經活絡的功效,氣血不足,經常會感到手腳冰涼的人可以適量喝些黃酒,尤其是在冬......
2018-09-22
老人有210個子孫 黃帝內經中說怎麼才能長壽
“山中難尋千年樹,世上難得百歲人”。2月7日,上饒縣尊橋鄉上樂村李秀花老人,在210個子孫的祝福聲中,迎來了虛歲百歲生日。子孫與百歲老人合影李秀花是上樂村鄢家小組人,出生於1918年,育有4男2女,膝下子孫現有210人,六世同堂。......
2017-10-09
黃芩補氣血嗎 黃芩配什麼有補氣補血的作用
由於生活、飲食的不規律,現在很多人都會出現氣血不足的情況,那黃芩具有補氣血的作用嗎?黃芩補氣血嗎單獨使用並沒有很大的效果。黃芩味苦、性寒,歸肺、膽、脾、大腸、小腸經,主要對人體起到的是清熱燥溼、瀉火解毒、止血安......
2021-07-11
今日頭條
1
同性戀為什麼容易分手
2
氣血虛會導致月經推遲嗎 氣血虛怎麼調理
3
體內溼氣怎樣產生的 這六大習慣會加重體內溼氣
4
月經期臉色差怎麼調理 經痛血瘀臉蠟黃?四物可調理出好氣色
5
經期過後吃什麼補氣血 6種食物補氣血快
6
專家支招養氣血,教你拒做黃臉婆
7
經期生氣閉經了怎麼辦 經期生氣大哭會怎麼樣
8
溼氣重如何去除 體內溼氣重有何保養方法
9
皇帝柑來月經可以吃嗎 什麼人不能吃皇帝柑
10
月經期女性要怎麼吃能補氣養血
每日精選
花甲的功效與作用 吃花甲的好處
2023-10-20
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2023-10-18
男人剃這毛別犯5個禁忌
2023-10-18
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几個小時
2020-10-15
猜你喜歡
皇帝柑的營養價值 皇帝柑是晒陳皮的嗎
帝王蟹的功效與作用 帝王蟹的營養價值
益氣養血試試這三種養生粥
益氣養血試試這三種養生粥
生孩子後氣血虛的表現 生完孩子怎樣補氣血
黃芪泡水補氣血嗎 黃芪跟什麼泡水喝補血補氣
怎樣快速補氣血?補氣血吃什麼?黃芪精口服液與夏天更配
體內寒溼氣的產生原因及清除方法
女人養氣血的好方法 3個調養方要記牢
精彩圖片
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
什麼是懷孕
雞蛋和鴨蛋哪個營養價值高 雞蛋和鴨蛋的營養價值
女人長期沒有夫妻生活有什麼危害 女人長期不進行房事,下面竟會這樣!
青橘子的功效與作用
冬至過後白天變長了嗎 白天時間變短是哪一天開始
熱門標籤
胃潰瘍肉眼及鏡下的病變
抬凱
高血脂的危害
懷孕十四周同房
被打了針的貓抓了一下
冬天減肥喝什麼粥
核汙染對人體的危害
肝儲備功能檢查
心絞痛的危害性
肺氣腫確診
結紮恢復
吃什麼食物對焦慮症有好處
人流後一個月同房對月經有影響嗎
肝上有腫塊有幾種可能
單側鼻子癢怎麼回事
腦出血的前期症狀是什麼
打尿促針注意事項
血虛吃什麼最有效
最新文章
黑枸杞放一年還能吃嗎 黑枸杞會過期嗎
腦出血偏癱能康復嗎 腦出血偏癱能治癒嗎
黑枸杞可以降血糖嗎 黑枸杞居然可以降血糖!
茯苓怎麼吃最有營養 茯苓的吃法大全
木耳泡好放冰箱可以放幾天 木耳泡多了可以冷凍嗎
肺結核吃藥一個月效果 肺結核吃藥需要多久
空氣消毒用白醋還是陳醋 怎麼用白醋進行空氣消毒
經期能吃枸杞葉嗎 經期枸杞可以吃嗎
性六項能檢查出什麼病 性六項可以檢查出什麼病
婦科炎症微波治療幾次能見效