手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
>
四季養生理念精選列表
牛皮癬春季養生四忌四宜
牛皮癬在春季是高度易復發的疾病,在春季裡保養好自己的身體時非常重要的,在春季養生中,牛皮癬患者也有四忌四宜您可知道?專家給出建議如下。1.在日常用藥中,抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重牛皮癬病情。牛皮癬病臨床......
2019-09-21
冬季暖胃養生就多喝這四種茶
冬天很冷,為了能抵禦寒冷的冬季,有的選擇多穿衣服,有的人選擇多吃暖胃的食物,還有很多人喜歡喝茶。的確,喝茶不僅能保暖,還有養生的功效哦!那麼應對寒冷的冬天應該喝什麼茶好呢?下面為你推薦四款養生茶,幫你溫暖過冬。第一:紅......
2016-08-30
夏季喝什麼粥養生 夏季不能錯過的四款養生粥
粥是一種很容易被吸收的食物,尤其是對於脾胃虛弱,患病中的人來說,喝粥是最好的調養方法。綠豆薏米粥做法:薏米1/2杯,綠豆1/2杯,清水8杯,白糖適量。薏米綠豆分別洗淨分開浸泡2小時,鍋置火上,放入綠豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯......
2018-04-13
夏季更好的養生需做到四清
大家都知道,炎熱的夏季,經常是人頭暈目眩,心煩氣躁,渾身乏力,食慾不振,這些都是夏季高溫天氣所導致的不良症狀。那麼,我們要如何才能做到夏季養生呢?不要擔心,今天小編就為大家介紹夏季養生需做“四清”和夏季養生小......
2017-12-24
秋季飲食養生要注意四忌五宜
隨著現代生活的發展,越來越多的朋友開始注意養生。養生是一個可以伴隨我們一生的話題,今天小編就和大家說一說秋季飲食養生的注意點。主要包括四個禁忌和五個有一方面,大家一起來看看吧。秋季飲食有四禁忌:1、飲食不要過......
2018-12-18
丁香醫生打造線下快閃IP沒毛病俱樂部 傳遞科學養生品牌理念
從在白領人群中廣受好評的“KO!辦公室”到線下參與人數超3萬人次,線上曝光量超3000萬的“求生欲逃生艙”,丁香醫生為粉絲們帶來了又一個快閃IP新嘗試。11月30日-12月2日,丁香醫生聯合首席合作伙伴LITTLETOUCH哩頭、特約贊......
2019-12-07
冬季養生別忘了多吃這四樣蔬菜
冬季氣候寒冷,人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補,雖然這些食物禦寒效果好,但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂,再加上冬天空氣乾燥,人體活動量相對不足,非常容易造成體內積熱,這個時候,千萬別忘了冬日多吃“四冬”。冬筍具有......
2016-11-17
秋季飲食養生做好四宜之處
炎熱的夏季過去,秋季是一個非常好的養生季節。但是很多朋友往往不知道秋季養生從哪裡下手,今天小編就和大家說一下秋季飲食養生要做好的四個友誼方面。下面就和小編一起來看看吧。秋季飲食養生做好4“宜”1、宜吃芝麻、......
2016-07-05
四個理念的根本轉變 開啟深圳公立醫院深化改革
深圳市公立醫院改革可謂"試驗場":2010年,被原衛生部確定為國家聯絡指導的公立醫院改革試點城市。也就是從這時起,深圳一直擔負著為全國醫改探路的任務。五年過去,運用了哪些方法?開展了哪些改革?獲得了哪些經驗和感悟?這......
2018-01-10
秋季怎麼養生 秋季養生注重三養:養肺、養心、養胃
自然界四季氣候的變化,對人體健康有很大的影響。自古以來,傳統醫學提倡「天人合一、順應四時」的養生方法。意思是說:如果能順應四季氣候變化,飲食起居作適時的調理,是維持健康長壽的不二法門。秋天是以立秋日起算,至立冬日......
2018-09-10
冬季什麼粥養生 冬季養生進補這四款養生粥必不可少
冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式,最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥,今天為大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血,益肝健脾和胃,溫補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......
2018-04-19
冬季調理養生吃什麼好 這些湯潤肺養生
冬季到來,天氣漸漸變冷了,也變得乾燥,這個時候養生多喝湯是最好的選擇,多喝湯可以補充水分、滋陰潤肺。那麼你知道煲湯食譜大全及做法有哪些嗎?今天為大家推薦7款冬季養生潤肺湯,趕緊來看看吧!番茄百合豬肝湯材料:豬肝300g,......
2018-06-02
四季豆能不能生吃 四季豆要煮多久才熟
現在普遍蔬菜都打有農藥,其就是讓它生長的好,產量又高,往往這些蔬菜都是要清洗的,當然了四季豆也不例外,不能拿來直接生吃。那麼四季豆能不能生吃?四季豆能不能生吃四季豆不能生吃。生四季豆含有致命毒素——皁素,如果四季豆......
2018-11-20
冬季四大養生湯幫你輕鬆健脾開胃防感冒
在寒冷的冬季,特別是老人、小孩,身體抵抗力弱的人很容易患感冒。這時候你不禁要想了,冬天裡該如何幫助他們提高抵抗力,預防感冒呢?那冬季感冒了怎麼辦?吃什麼能預防冬季感冒呢?下面為大家推薦幾款冬季養生湯,讓你在冬季裡......
2018-09-19
冬季養生 多吃四種白色食物
冬季,由於天氣比較寒冷,所以很多人都會選擇在這樣的一個季節裡進補。那麼冬季進補吃什麼好呢?其實冬季可以多吃一些白色食物,有助於保健養生。下面推薦幾種白色食物,一起來看下。冬天養生的4種白色食物1.銀耳銀耳有“菌中......
2018-07-29
夏季養生保健的四大注意事項
夏天是不是很熱,是不是想隨時都呆在冰涼舒服的空調屋裡,一天的忙碌是不是想泡一個涼水澡,是不是想吃點雪糕冷飲,這樣可以緩解夏季帶給我們的燥熱,但是這樣不是根本的解決辦法,夏季不應該這樣過,其實熱著過也是不錯的方法,那麼......
2018-12-16
夏季養生四原則 四個防暑方法
夏至過去之後,溫度就開始出現上升,這時候雨水開始增多,空氣溼氣重,人體體溫調節出現故障,不能完全適應這樣的夏季,所以就會出現一些問題,所以我們要學會養生,這樣才能過好這個夏天,那麼我們如何過好這個夏天呢?有哪些方面需要......
2018-01-19
四月份吃什麼蔬菜好 春季養生食物有哪些
四月份從一年四季上來說,正好是屬於春季,這個時候氣溫開始上升,萬物生長旺盛。俗話說民以食為天,那麼四月份吃什麼蔬菜好?下面一起來看看吧。胡蘿蔔在氣候多變,霧霾頻發的春季,胡蘿蔔不失為一種既符合時令又符合健康流行趨勢......
2019-02-01
熟的四季豆過夜可以吃嗎 四季豆生吃會中毒嗎
家裡炒熟了的四季豆沒吃完的話,第二天還能再吃嗎?四季豆生吃的話會不會導致中毒嗎?如果想知道的話就一起看下吧。熟的四季豆過夜可以吃嗎不建議再繼續食用。四季豆的話建議最好當天做完當天食用,四季豆中含有豐富的營養,如......
2020-07-28
冬季養生先養肺 這四個養肺方法可以試試
天氣越來越寒冷,我們也都知道冬季的時候氣候乾燥,空氣當中的水分是比較少的,這樣對我們的肺部是很不利的。因此,在冬季要特別注意養肺。那麼,冬季要怎麼養肺呢?冬季養肺吃什麼好呢?接下來,大家就跟小編一起來看看吧。冬季怎......
2017-04-02
夏季養生吃什麼 夏季養生這四種食物值得選擇
眼前正值初夏,走到室外陣陣熱浪襲來,意味著盛夏已經不遠了,就在這樣的節點上,人更加容易火氣旺盛,四肢無力。此時應該多吃清涼解暑,健脾祛溼的食物!那麼。黃瓜黃瓜味道鮮美,營養豐富,還含有人體必需的維生素和礦物質,如維生素K......
2016-10-07
心理養生四要素
心理養生就是在精神上保持良好狀態,使機體功能得到正常發揮,從而達到防病健身、延年益壽的目的。心理養生四要素通常是指以下四個方面:寬容寬巨集大量。寬巨集大量是身體健康的表現。生活中難免會遇到一些讓人不愉快的小事,如......
2018-09-19
介紹給你四大夏季養生運動
隨著天氣越來越熱,相信很多人都想知道,炎炎夏日、酷暑難耐該怎麼辦?我們總不能整天呆在家裡吹著空調吃著冷飲吧!也得鍛鍊鍛鍊吧。可是大熱天的誰想鍛鍊呢,搞得一身臭汗。不用擔心下面小編就教大家幾種適合夏天做得運......
2018-07-18
秋季養生宜養什麼 秋季養生小知識
立秋一過,氣候將逐漸轉涼,人們經過一個夏天的暑熱燻蒸,身體正要恢復一下,此時做好養生,可以祛病延年。那麼秋季養生宜養什麼呢?秋季養生宜養肺因為乾燥是秋天氣候的一個基本特點。這時如果人體抵抗力下降,容易導致呼吸道黏......
2017-01-16
高血壓四季怎麼 四季飲食如何調養高血壓
高血壓是常見的慢性疾病,如果調理不善會伴隨你的一生,飲食會影響到血壓的健康。那麼一年四季,季節輪換,高血壓患者的飲食該如何變化呢?春季的高血壓飲食春季是一年的開始之季,天氣逐漸轉暖,大地萬物復甦,整個自然界生機盎然,氣......
2018-01-24
今日頭條
1
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
2
冬季養生吃什麼好 六款適合冬季養生的食譜
3
夏季養肝吃什麼 夏季養肝就喝四款粥
4
春季吃什麼養生粥好 春季養生的技巧有哪些
5
夏季養生吃什麼食物好 夏季養生原則有哪些
6
冬季如何養生保健 老年人冬季養生注意事項
7
夏季養生方法有哪些 什麼運動適合夏季養生
8
盤點長壽的10個養生新觀念
9
冬季如何養生保健 不同體質的冬季養生方法
10
冬季老人養生小常識 冬季老人的保健的四個準則
每日精選
冬至吃餃子還是吃湯圓 冬至吃餃子的傳說
2016-11-01
喝什麼茶對腎好 補腎喝什麼茶好
2023-10-20
三伏天泡腳可以去寒氣嗎 三伏天用什麼泡腳排溼寒
2022-06-20
左腦如何開發
2019-03-21
猜你喜歡
男人冬季該如何養生進補呢 男性冬季養生小常識
四季豆發芽了還能吃嗎 半生熟的四季豆吃了好嗎
四季豆有什麼營養價值 四季豆有什麼功效
冬季如何養生保健 冬季養生的十個小常識
四款滋補養生湯讓你在冬季也倍感滋潤
春季養生需要注意些什麼 春季養生粥的做法大全
春季養生要點 春季養生吃什麼
冬季養生要注意什 冬季養生有五大誤區
夏季養生吃什麼好 夏季健康養生常吃這五種食物
精彩圖片
小暑吃什麼食物 小暑適合吃什麼食物
秋季容易得什麼病
紅薯吃多了竟打嗝不止 秋季要這樣吃紅薯才健康
為什麼男人分手很狠心
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
用什麼泡腳減肥最快 減肥用什麼泡腳效果好
熱門標籤
哮喘傳染
紫癜是怎麼引起
乾燥綜合徵;眼乾
子宮和卵巢切除二個月還疼怎麼回事
日前
血糖高是否能吃煮玉米
輕微燙傷的處理方法
三磷三腺苷作用
蘋果粉的功效有哪些
內分泌失調吃什麼調理
吃有油的泡麵
白大褂高血壓
解決失眠的辦法
心臟早搏嚴重了會怎麼樣
火線
唾液分泌過多的原因
大便裡有紅色的油珠怎麼回事
扁桃體炎原因
最新文章
不枕枕頭睡覺會不會有什麼問題
油漆中毒的導致頭痛怎麼辦
嬰兒煩躁不安的原因 嬰兒煩躁不安是什麼原因引起的
槓鈴臥推手臂的距離 臥推握得越寬越好嗎
清蒸魚營養美味做法
尖銳溼疹是怎麼得來的 尖銳溼疹是怎麼形成的
通草能直接吃嗎 通草怎麼吃更好
情緒激動引起胃酸分泌增多
枸杞子會上火嗎 枸杞子會不會上火
滑膜炎積液多久抽一次 滑膜炎積液多長時間抽一次