隨著人們生活方式的改變，久坐少動、“葛優癱”等不良習慣越來越普遍，腰椎間盤突出的發病率也越來越高。有人認為腰椎間盤突出是骨病，實際上,它是椎間盤周圍的肌肉組織、前後韌帶等因常年勞損而鬆弛失約，發生退行性變，“骨錯縫、筋出槽”，使椎體突出壓迫神經所致。因此，中醫理論中，腰椎間盤突出屬於筋病，應從肝論治。
筋縮穴位於第9椎節下，擅治筋脈拘急，其兩旁就是足太陽膀胱經上的肝俞穴。背部俞穴是臟腑經氣輸注的部位，肝主筋，與肝經氣相通。當腰椎間盤突出時，筋縮穴的壓痛比較明顯。反之，患筋病時，可通過刺激筋縮穴疏肝理氣，通絡止痛，養血柔筋，筋病自能緩解。
