在日常生活中，螃蟹蒸著吃、煮著吃、烤著吃都好吃，美味又有營養。草莓酸甜可口，補充維生素。它們的吃法多樣，營養價值高，味道好，深受人們的喜歡。那麼草莓和螃蟹能一起吃嗎？一般情況下，草莓和螃蟹最好不要一起吃。雖然草莓和螃蟹都含有豐富的營養物質，但是，兩者之間的成分會容易發生不良反應，一起吃不利於身體健康。下面讓我們具體來看看吧！
吃了草莓可以吃螃蟹嗎?
吃了草莓不宜吃螃蟹。
1.從食物的性味上來看，草莓性涼，螃蟹屬於大寒之物，兩者皆為寒性食物，同食易對身體產生影響。
2.從食物的營養成分上來看，草莓中含有大量的鞣酸，而螃蟹中的蛋白質含量豐富，兩者同食易對身體產生不良的反應。不過，吃了螃蟹後嚐了一個草莓，少量食用是沒什麼關係的，不用太過擔心。
草莓和螃蟹同食會怎樣?
1.沒什麼事
對於身體素質比較好，並且食用量很少時，可能身體不會出現啥不良反應，沒什麼事。
2.身體受涼
草莓和螃蟹都屬於寒性食物，同食容易刺激腸胃，使脾胃受寒，若是食用過多者，還有可能會出現腹痛腹瀉的情況，引起身體的不適。
3.消化不良
草莓中的鞣酸與螃蟹中的蛋白質結合，會生成鞣酸蛋白，出現沉澱物，影響食物的消化及吸收，降低草莓、螃蟹的營養價值，並且還有可能會出現消化不良的情況。
草莓和螃蟹同食怎麼辦?
1.多喝溫水
溫熱水不僅能為身體補充水分，而且還具有一定的稀釋作用，能改善身體的不適，幫助身體的快速恢復。
2.喝生姜紅糖湯
生薑紅糖湯有暖胃驅寒的作用，所以吃了草莓和螃蟹後，喝點生薑紅糖湯能有效的驅除體內的寒氣，避免脾胃受寒，出現腹痛腹瀉的情況。
3.按摩腹部
若是吃了草莓和螃蟹後，感覺有點腸胃有點不適，並且出現了消化不良的情況時，應該輕輕的按摩腹部，幫助食物的消化及吸收。
4.就醫檢查
草莓和螃蟹同食後，若是拉肚子不停，並且伴有嘔吐、頭暈等不適症狀時，應儘快去醫院就醫，以免情況嚴重，危害身體。
吃完草莓多久可以吃螃蟹？
吃完草莓半小時後可以吃螃蟹。
草莓是一種汁多味甘，營養價值非常高的水果，所含的營養成分易於吸收，在體內的消化時間較短，一般來講，草莓在體內半小時的時間就可以消化吸收了，所以，建議吃完草莓休息半小時，再食用螃蟹比較合理。
吃草莓的注意事項：
1.草莓性涼，鞣酸、草酸鈣含量豐富，所以痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石患者、腎功能障礙的人不宜多食。
2.草莓不宜與黃瓜、牛肝同食。這兩種食物與草莓同食，容易破壞維生素C，影響營養的吸收。
3.草莓一定要清洗乾淨。草莓表面的細孔容易殘留弄農藥及有害微生物，人體食用之後易出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等食物中毒的現象。所以，一般要用專業的果蔬清洗劑清洗，或者將草莓放在淡鹽水或者淘米水中浸泡10分鐘。
4.不宜選購草莓未全紅或者半紅半青的，果實有孔或者表面有白色病斑。另外，畸形和有機草莓不宜購買。
吃螃蟹的注意事項：
1.不宜多吃。螃蟹性寒，食用過多容易出現腹痛、腹瀉等身體不適的症狀。一般來講，一天吃3-4只螃蟹為宜。
2.生螃蟹、死螃蟹不宜吃。螃蟹中攜帶大量的有害物質，而且螃蟹性寒，吃生螃蟹或者死螃蟹，可能會出現腹痛腹瀉等症狀，情況嚴重的還會出現食物中毒或者是急性胃腸炎。
3.螃蟹不宜與石榴、紅薯、山竹、西瓜、榴蓮、龍眼、茶葉、柿子、芋頭、花生等食物一起食用，這些食物與螃蟹相剋，一起食用容易使身體出現不良反應。
4.脾胃虛寒、大便溏薄、外感風寒、肝膽疾病、心血管疾病、瘙癢性面板病、痛經、孕婦等人群不適合吃螃蟹。螃蟹性寒，食用後可能會加重體內的寒氣，造成身體不適。
5.螃蟹過敏者不要吃。對於過敏體質的人群來說，吃了螃蟹可能會出現噁心、嘔吐等身體不適的症狀。
6.痛風患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也屬於海鮮類的食物，屬於高嘌呤的食物，不適合痛風患者食用。
結語：今天小編和大家談論了草莓和螃蟹能不能一起吃的問題，答案是不能的。最好不要一起吃，莓是一種汁多味甘，營養價值非常高的水果，所含的營養成分易於吸收，在體內的消化時間較短，一般來講，草莓在體內半小時的時間就可以消化吸收了，所以，建議吃完草莓休息半小時，再食用螃蟹比較合理。
