現代生活中,孤獨已成為一個不可忽視的社會問題。資料顯示,英國有將近14%的人時常感到孤獨,這部分人群涉及社會各個階層、各個年齡段。近日,美國芝加哥大學的研究者發現,喜歡與他人保持距離的人孤獨感最強。
研究人員選取600名美國男女志願者,詢問他們站立或坐下時,習慣與不同人群(包括親屬、伴侶、朋友、熟人和陌生人)保持多遠的肢體距離,以及與親朋、愛人之間的心理關係(情感親疏程度)。結果發現,本能地與親人、摯友保持距離的參試者在日常生活中感受到更多的自我孤獨感和社會孤立感,即使他們的社交行為非常豐富,卻仍然與最該親近的人保持著距離。
研究人員解釋稱,有孤獨感的人對社會威脅(如社會排斥或人際敵意)表現出高度的警惕,因此孤獨感不僅不會促使人們向他人靠近,反而會增加人的短期自我保護本能,從而引發下意識遠離他人的行為特徵。心理學家表示,孤獨正在成為一種流行病,是導致人們精神問題的一個重要因素。新研究對於促進心理治療師與患者的身心互動,以及探索消除孤獨感的心理治療專案具有重要的啟發意義。
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