總所周知，免疫力下降會出現病毒性感冒、消化不良、周身疲憊等疾病，在生活中可以進行養成良好的生活習慣、合理飲食、藥物治療等來增強免疫力，接下來和小編一起看看吧！
身體免疫力低怎麼辦
1、養成良好的生活習慣
不好的生活習慣會影響人體的整體免疫功能。日常生活中養成良好的生活習慣，有助於提高人體免疫力。建議合理安排作息時間、勞逸結合、避免經常熬夜、戒菸戒酒等。
2、合理飲食
合理的飲食，有助於正常免疫力的維持。日常生活中避免暴飲暴食、經常食用辛辣刺激的食物等不良飲食習慣，多吃一些蛋白質、維生素等微量元素豐富的食物可以幫助提高免疫力。
3、藥物治療
當患者免疫力低時，可以在醫生指導下使用胸腺肽腸溶膠囊、匹多莫德口服液、人血白蛋白等藥物進行治療。
免疫力下降會出現什麼症狀
1、出現疾病的易感性增強，病毒性感冒、細菌性感冒和其他，例如胃腸道的炎症和泌尿系統的炎症等多種因素易多發。
2、抵抗力下降時會出現嚴重的消化和吸收不良，這時會有腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、便祕或稀水樣便等情況出現。
3、在人體抵抗力下降的時候特別容易出現，內分泌代謝失衡的情況，例如周身疲勞乏力、內分泌環境改變、月經失調。
4、抵抗力下降時還會出現神經系統的改變，例如失眠、健忘、多夢、煩躁等情況出現。
