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哪些人不適合喝綠茶 什麼人不適合喝綠茶

來源:養生百科館    閱讀: 7.59K 次
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綠茶是世界四大飲品之一,我們中國更是喝茶大國,不少人的家裡都會備上兩罐茶葉,不管是自己喝還是泡給客人喝都是不錯的選擇。那麼哪些人不適合喝綠茶呢?下面我們一起來看看吧。

1、孕婦

尤其是不宜喝濃茶,綠茶也不能喝。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。

2、婦女哺乳期

哺乳期飲濃茶,過多的咖啡鹼會進入乳汁,小孩吸乳後會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。

3、醉酒者

喝濃茶會加重心臟負擔。飲綠茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。

哪些人不適合喝綠茶 什麼人不適合喝綠茶

4、服藥者

綠茶中的鞣質、茶鹼,可以和某些藥物發生化學變化,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。

5、體質寒涼者

綠茶性寒涼,年老體虛、體質偏寒的人群不宜多喝。

6、發燒者

綠茶中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。

哪些人不適合喝綠茶 什麼人不適合喝綠茶 第2張

7、肝臟病人

綠茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損於肝臟組織。

8、腸胃虛弱者

綠茶未經發酵,其含有的咖啡鹼、茶鹼對胃有強烈刺激性,腸胃虛弱者應少喝,避免加重腸胃負擔。

哪些人不適合喝綠茶 什麼人不適合喝綠茶 第3張

9、女性經期

茶葉中含有的鞣酸與鐵元素結合容易加重貧血,因而經期女性應少喝茶,加上綠茶性寒,經期飲用會導致痛經等不良反應。

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