我昨天知道了一個穴位,叫任脈穴,說起來這個穴位感覺還挺神祕的,我平時喜歡做艾灸,艾灸任脈的作用和功能是什麼呢?下面一起來看看吧!
任脈是身體中重要的經脈之一,任脈與六陰經有聯絡,故稱為“陰脈之海”,艾灸任脈具有調節全身諸陰經經氣的作用,屬於奇經八脈,任脈起於胞中,止於下頜,共有關元、氣海等24腧穴,有“陰脈之海”之稱。
通過艾灸任脈,還可以起到調節人體性激素分泌的作用,可以保持腎氣充足而暢通,一定程度上預防人體衰老,在日常生活中,只要注意保養任脈,保證任脈的通暢,可以一定程度的延緩衰老。
任脈不通可表現為月經不調,胎動不安,少腹墜脹,陰道下血,淋漓不盡,甚或滑胎;經閉不孕,帶下色白,小腹積塊,脹滿疼痛,遊走不定,此經主要有調節陰經氣血、調節月經的作用,主要治療經脈循行部位的相關病症,艾灸任脈可做女性保健。
任脈不通,肝經氣滯,則睪丸脹痛,疝氣,據《靈樞·五音五味》記載:“衝脈、任脈皆起於胞中”。胞中,也是《難經·六十六難》所說的“臍下腎間動氣”所在,一般稱為“丹田”,指督、任、衝脈之氣均發源於此,男性艾灸任脈還可以起到保健身體的作用。
有一定的功效。
陰虛,是中醫名詞術語。中醫裡面陰虛主要是指由於陰液不足,不能滋潤,不能制陽引起的一系列病理變化及證候,在臨床上,陰虛的症狀是:低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔,脈細數等症,治以滋陰為主,艾灸任脈可以起到輔助治療的作用。
陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法,如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗等。