血熱面板瘙癢，臨床表現為面板遇熱後瘙癢加重，抓撓後會出現血痂。這個時候可以通過日常調理。
日常習慣：平時要儘量避免搔抓、熱水燙洗等外界的不良刺激，以免加重病情。
日常飲食：飲食宜清淡，多食用一些清涼滋潤的食物，可以吃點新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物，少吃或者是不吃辛辣刺激的食物，禁菸、戒酒。
生活行為：平時應該避免長時間過熱，洗澡時適當調節水溫，減少洗澡時間，緩解瘙癢；平時要注意面板清潔和保護，用溫水擦拭身體，多塗乳液，勤換內衣和床單，穿棉質衣物，少接觸刺激性物品，如：洗衣粉、洗潔精、酒精等。
情緒調節：控制情緒，保持良好的心情。
