懷孕一般可以吃芡實，但要避免吃得過多，防止出現消化不良。具體分析如下：
芡實不僅具有藥理作用，例如益腎固精，補脾止瀉，除溼止帶。同時，也含有比較豐富的營養物質，例如蛋白質、維生素、鈣、磷、鋅等。一般不含有對孕婦產生影響的物質，所以通常可以吃，不僅有助於身體補充營養，促進胎兒各項器官發育，也可以幫助健脾開胃增強食慾，對身體健康會比較好。
在吃芡實的時候需要注意，如果患者有便祕、肝火旺盛等現象，要避免吃，防止加重症狀影響恢復。
