一般情況下，不存在酒後頭疼最快最有效最方便的緩解方式是什麼的說法。酒後頭疼，可採用喝蜂蜜水、冰敷、將薄荷油擦在太陽穴上等方法來進行緩解，具體情況如下：
1、喝蜂蜜水
酒後如果患者出現頭疼的症狀，可適當的飲用一些蜂蜜水，因為蜂蜜水中含有較為特殊的果糖，可促進酒精的分解，緩解患者頭疼的症狀。
2、冰敷
患者還可將冰袋放在頭上，來緩解頭疼的症狀。原理是冰袋能夠促使血管收縮，可以改善酒後血管擴張導致的頭疼。
3、將薄荷油擦在太陽穴
薄荷油中含有較多的薄荷，可起到提神醒腦的作用。患者可將薄荷油擦在太陽穴上，按摩幾分鐘後則可緩解頭疼，但患者需注意，用力要適中。
除上述外，還可通過沐浴來緩解頭疼。如上述方法都不管用，建議患者應儘快前往正規醫院，在醫生的指導下，適當的吃一些藥物來緩解疼痛，以免耽誤病情。
