左耳外耳道面板充血可能與掏耳不當、外耳道炎、外耳道癤腫等原因有關，可通過日常護理、藥物干預、物理方法等方式進行治療。具體分析如下：
1、掏耳不當
掏耳不當可能會導致外耳道面板受損和刺激，引起區域性血管擴張和毛細血管通透性增加，導致面板充血。這種情況無需特殊處理，在停止掏耳後通常就會自行緩解。
2、外耳道炎
外耳道炎是指在外耳道面板、皮下組織發生的炎症感染，可引起區域性面板水腫、充血、脫屑等炎症反應。患者可遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸環丙沙星滴耳液等藥物進行治療。
3、外耳道癤腫
外耳道癤腫是一種由於毛囊或皮脂腺感染引起的炎症性疾病，炎症反應會導致區域性血管擴張，從而引起面板充血。如果處於病情早期，可採取區域性熱敷、微波等物理方法進行治療。
除以上常見原因外，還可能與過敏、耳道溼疹等有關。如果同時伴隨其他不適症狀，應及時前往醫院就診。
