紅豆和黑米通常能在一起熬粥。
紅豆和黑米屬於比較常見的食材，含有的營養物質比較相似，大多為纖維素、維生素、礦物質等，而且其他不同的成分之間一般也不會產生異常化學反應，生成有害物質，導致機體中毒，出現噁心、嘔吐或腹瀉等不良反應。共同食用還可以起到增加營養補充，減少營養不良發生危風險，同時預防便祕的作用。
紅豆和黑米粗纖維含量比較高，為避免加重腸胃消化負擔，不建議長期大量吃。另外，對於血糖比較高的人群，通常不建議將紅豆和黑米放在一起熬粥，可能不利於血糖的穩定。
