生活中有很多女性被痛經困擾，很多女性希望可以通過泡水緩解痛經，那麼什麼泡水喝可以治療痛經？
什麼泡水喝可以治療痛經
痛經嚴重時，可採用兌枸杞、桂圓灌服、兌生薑、水煮生薑、大蔥根等比較溫熱的，中藥兌水飲用，大多數情況下，有助於緩解宮寒症狀，改變痛經症狀。也可以喝生薑的糖水，裡面可以煮香菜根。這些都是發燒的食物，有助於緩解痛經的症狀。
經期可喝熱棗黑米粥，紅棗黑米同稱補血佳品，兩者均有補血益氣、胃健脾暖之功效，痛經期間用溫棗黑米粥下肚，不僅能緩解痛經，還能補氣；也可以喝熱小豆黑芝麻粥，營養價值高，紅豆溫和補血。黑芝麻也有益氣滋養的效果。將兩者混合在一起，溫補的效果會變好，對緩解疼痛非常有幫助。
痛經的病因是子宮內膜大量分泌前列腺素所致，按病因可分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經病因尚不清楚，以痛經為主要症狀的，在醫生指導下，選擇布洛芬緩釋膠囊或止痛藥、乃近片，或使用元胡止痛藥等中藥，有助於緩解疼痛。希望這篇回答可以幫到您！
