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楊梅排骨

來源:養生百科館    閱讀: 1.4W 次
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楊梅排骨是用楊梅和排骨做食材加工成的菜餚,這道菜味道酸甜,製作起來也很簡單,下面就一起來學學這道菜的做法。

食材

主要食材:新鮮楊梅2兩。

其他食材:排骨半斤,白糖,澱粉,食鹽,薑末,蔥,蒜適量。

楊梅排骨

做法步驟

1、將楊梅清洗乾淨

2、楊梅和冰糖一起放入湯鍋中,開小火慢煮。

3、將排骨放入開水中焯熟後撈出,用少許食鹽,油,雞精,生抽,澱粉,薑末和少許白糖煨20分鐘。

4、將煨好的排骨撈出,鍋底留少許油爆香蔥蒜,放入炸好的排骨炒,倒入部分楊梅汁和幾顆楊梅,大火收汁出鍋。

5、將剩下的楊梅汁和楊梅擺在盤子上即可。

楊梅排骨 第2張


功效

消食積,除煩,補腎,益氣,潤燥,止血。

楊梅排骨 第3張

成品圖

楊梅排骨 第4張


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