洋姜富含氨基酸、糖、維生素等,並含豐富的菊糖、多縮戊糖、澱粉等物質,是非常好的綠色食品,榨汁食用非常具有保健功效。
主要食材:洋姜30-60克。
其他食材:蜂蜜適量,水適量。
1.洋姜洗淨切塊。
2.放入榨汁機中,倒入水,榨汁即可。
3.調入蜂蜜拌勻即可飲用。
和中益胃、提高免疫力。