芭樂也叫芭樂果、番石榴,是一種常見的熱帶水果,很多水果都能用來榨汁喝,那麼芭樂可以榨汁喝嗎?
芭樂可以榨汁。
成熟的芭樂果味道香甜多汁,果肉柔滑,而沒有完全成熟的芭樂果味道酸甜,口感爽脆,都是可以直接吃,也可以用來榨汁喝的。
而且芭樂果中有比較硬的籽,直接吃的時候經常會卡在牙齒裡,但是將芭樂榨汁喝就不用擔心咬到芭樂籽了,非常方便。
一般完全成熟的番石榴和牛奶榨汁才好吃,還比較脆硬的番石榴不建議和牛奶一起榨汁喝。
因為完全成熟的番石榴,味道香甜,幾乎沒有酸味,果肉也非常軟滑,和牛奶一起榨汁喝非常香甜,奶昔也比較柔滑。但是脆硬的番石榴和牛奶榨出來的水果奶昔味道不佳。
食材:成熟的番石榴1個,牛奶200毫升,香蕉一個。
做法步驟:
1.將番石榴洗淨,切成小塊;香蕉剝皮,切段。
2.將牛奶倒入榨汁機,加入切好的番石榴、香蕉。
3.按下榨汁鍵。
4.榨好後倒入杯中,等番石榴籽沉澱下來後,即可飲用。
食材:成熟的番石榴1個,牛奶200毫升,芒果一個。
做法步驟:
1.將番石榴洗淨,切成小塊;芒果剝皮,切成幾塊。
2.將牛奶倒入榨汁機,加入切好的番石榴、芒果。
3.按下榨汁鍵。
4.榨好後倒入杯中,等番石榴籽沉澱下來後,即可飲用。
芭樂直接吃的時候,很難去掉裡面的籽,一般腸胃功能好的人,建議直接將芭樂籽吞下去就行了,偶爾吃吃還有助消化,促進腸道蠕動幫助排便。
但是老人、幼兒以及腸胃不好的人不建議吃芭樂籽,最好將芭樂榨汁喝,然後將裡面的籽沉澱下來,或者用濾網過濾出來,再喝芭樂果汁。