之前聽朋友說天麻吃了對身體好,就囤了一些,但自己不經常吃這些中藥材,放在那裡就忘記了吃,結果天麻放著都發黴了,不知道這發黴的天麻還能不能吃呢?
不能吃。
天麻是一味較為名貴的中藥材,食用有息風、定驚的作用,但若是存放不當導致其發黴的情況下,其中會滋生大量的黴菌毒素,繼續食用不僅起不到保健作用,還可能對健康有害,為了身體健康著想,是不能繼續吃的。
儘快扔掉為宜。
因為發黴的天麻其中含有的黴菌毒素不溶於水,也較耐高溫,無法通過水洗、燉煮等日常手段去除毒素,已經失去了食用價值;另外天麻發黴後,黴菌毒素具有交叉感染性,若不及時處理,其他食物也會陸續發黴,因此儘快扔掉,可避免誤食和汙染其他食物,是做好的做法。
無變質的情況下能吃。
正常情況下,天麻的表面呈黃白色或淡黃棕色,半透明,常有淺色片狀的外皮殘留,多縱皺,嚼之發脆,有粘性,氣特異,味甘,以色黃白、半透明、肥大堅實者為佳,色灰褐、外皮未去淨、體輕、斷面中空者為次,而陳年天麻顏色變深可能跟其放置時間過久,藥效、成分流失、過度氧化有關,這樣的天麻只要沒有變黑、帶有黴味、爛味等變質異常是可以吃的,只是藥效味道沒那麼好而已。
不能當保健品吃。
天麻是一味中藥材,食用具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡的功效,可用於頭痛、眩暈、驚癇、抽搐、破傷風、急慢驚風、肢體麻木、半身不遂等病症,如需服用需在醫生的指導下對症用藥,不能自行長期當做保健品服用,否則長期不良用藥會產生相關的毒副作用。日常用天麻偶爾當食物材料、佐料食用是可以的,不會有什麼不良反應。
之前聽朋友說天麻吃了對身體好,就囤了一些,但自己不經常吃這些中藥材,放在那裡就忘記了吃,結果天麻放著都發黴了,不知道這發黴的天麻還能不能吃呢?
御風草根。
《雷公炮炙論》醫書上有說明:“使御風草根,勿使天麻,二件若同用,即令人有腸結之患。”也就說天麻不宜和御風草根一起食用,兩者同服,可能會引起腸胃不適,還可能導致腸結的問題。
備註
天麻並非人人都能食用,對於氣血虛甚者而言,需慎服,另外在《本草經疏》醫書中提到:“凡病人覺津液衰少,口乾舌燥,咽乾作痛,大便閉澀,病火炎頭暈,血虛頭痛及南方似中風,皆禁用天麻。”