現在的近視人群越來越低齡化，從小就戴眼鏡的人越來越多，這種現象其實並不好，戴眼鏡時間過長的話，容易導致眼睛變形，那麼戴眼鏡眼睛變形怎麼恢復?
戴眼鏡之所以會造成眼睛變形主要是因為近視度數增加的關係，眼睛表現主要表現為眼角突出或是凹陷，戴上眼鏡之後，眼球侷限於小範圍活動，周圍肌肉運動停止導致眼睛變形。
中度近視即300度以下近視，這類人群其實沒必要一直戴眼鏡，因為這種程度的進食不會因為視線模糊影響日常生活，也不會像中高度近視那樣不長期戴眼鏡矯正就會加深近視度數。近視度數比較淺的話只要在學習或者工作的時候戴眼鏡就好，平時可以不戴，但是就算是輕度近視也不能掉以輕心，工作學習時不注意用眼清潔保護，一樣會加深近視度數。
近視在300度以上的人群，最好長期戴著眼鏡，這樣有助於近視矯正，也不會加深近視度數。有的人會擔心長期戴著眼鏡眼球會 突出變形，其實眼球突出跟長期戴眼鏡是沒有關係的，只有高度近視的時候，眼球才會明顯突出，這是由於眼軸增長，眼球后極處鞏膜變薄所致，所以大家不需要擔心這個問題。
眼睛變形矯正首先就要注意科學配鏡，佩戴合適的眼鏡才不至於損壞眼睛，矯正視力;除了佩戴眼鏡以外，還要配合必要治療提高視力，控制近視度數發展，同時要多轉動眼球，適當做做眼睛保健操來促進血液迴圈，才能更好的控制和改善變形情況。注意用眼時間，用眼衛生。
現在的近視人群越來越低齡化，從小就戴眼鏡的人越來越多，這種現象其實並不好，戴眼鏡時間過長的話，容易導致眼睛變形，那麼戴眼鏡眼睛變形怎麼恢復?
戴框架眼鏡擔心眼睛變形，怕影響美觀?那就改戴隱形眼鏡吧。隱形眼鏡不受任何遮擋限制，並且不會造成鼻樑和眼眶受壓迫，比框架眼鏡視野更開闊，也不會影響佩戴者的外觀，不存在導致眼鏡變形的後果，也沒有鏡片碎裂的風險，同時也為運動人士帶來了極大的方便。
