磨砂膏、身體乳和沐浴露都是日常生活中常見的清潔保養品，不知道這三種洗護用品的使用順序具體應該怎麼排呢？
沐浴露、磨砂膏、身體乳。
首先需要清潔面板，所以需要塗抹沐浴露來清除面板表層的灰塵和汗液，但是沐浴露的清潔作用畢竟是有限的，使用完沐浴露以後還需要用磨砂膏來輔助深層清潔。
用溫水洗淨面板表面的沐浴露以後，就可以用磨砂膏來去除角質和死皮了。最後再全身均勻塗抹身體乳，來幫助面板鎖住水分並及時補充營養。
1、注意力度：使用磨砂膏的時候，按摩動作要輕緩，同一塊面板按摩五次就差不多了，如果勁過大的話，可能會磨破面板，當然角質較厚的部位也可以稍微加大力度。
2、注意頻率：磨砂膏不適合每天使用，一般油性面板每月使用兩次，乾性面板每月使用一次就差不多了，敏感肌使用的時候需要謹慎。
3、注意手法：使用的時候，取拇指大小的磨砂膏輕輕塗抹在面板上即可，在臉上使用時，注意繞開眼周肌膚。
引發面板問題、降低使用效果。
一般來說，是要先用沐浴露再用磨砂膏的，如果先用磨砂膏的話，面板表面的細菌和汙垢可能會被磨砂膏帶入肌膚裡層，從而引發一系列面板問題。
而且沒有使用沐浴露的話，面板的毛孔沒有完全開啟，磨砂膏難以進入面板裡層，其去角質和死皮的清潔作用也會大大減弱，所以一般建議不要先使用磨砂膏。
清潔完成後三分鐘左右。
一般來說，在使用沐浴露和磨砂膏徹底清潔完面板三分鐘左右，來擦身體乳是比較合適的，這個時候面板上的水分還沒有完全揮發完，塗上身體乳的話可以幫助肌膚及時地鎖住水分，起到滋潤的效果。
而且這時面板的毛孔還未完全收縮，更有利於肌膚對身體乳中營養成分的吸收，所以一般建議清潔完成後三分鐘左右來塗身體乳。
