鹽是我們生活中必不可少的一樣調味品，隨手易得。史記》中有記載炎黃血戰，實為食鹽起，說道是炎黃二帝，為了鹽而戰。可見鹽在古時候的重要性。而我們今天要說的是利用鹽來治療身體的疾病，而非怎麼吃鹽。一、鹽敷的原理中醫理......

手三裡穴屬於手陽明大腸經腧穴，也是牙痛的一個反應點，屬於經驗穴，下面來看看手三裡的準確位置圖和作用。手三裡的準確位置手三裡穴位於前臂，肘橫紋下2寸，先取陽溪穴與曲池穴，在曲池向陽溪方向量取2寸即為手三裡穴。手三裡的......

每日喝啤酒有助預防心臟病近期，有學者分析了150項研究後發現，每天喝兩罐（330ml/罐）的啤酒，心臟病風險會降低25%，而且不會增加癌症和老年痴呆風險。研究人員稱，喝啤酒可能與增加血液中好的膽固醇（HDL-C）有關。研究者強調，在健康......

在日常生活中，很多人喜歡吃乳酪。那麼乳酪可以天天吃嗎？乳酪什麼時候吃好？哪些人不能吃乳酪？乳酪不能和什麼一起吃？下面一起來看看吧。乳酪可以天天吃嗎可以，但不能喝太多。乳酪是牛奶經濃縮、發酵而成的奶製品。它基本上排......

藍莓是非常好吃的水果，味道可口，營養豐富。其實藍莓可以榨汁喝，那麼藍莓榨汁要去皮嗎？下面一起來看看吧。藍莓榨汁需要去皮嗎不用。藍莓是可以直接吃皮的，藍莓的皮含有許多花青素，而且藍莓表面的白霜是一種果粉，有這種物質說......

熱毛巾竟能治病?是不是很神奇，日常生活中，當我們的身體有了傷痛，不少人習慣用熱毛巾敷一下。用毛巾熱敷確實能緩解傷痛，有不錯的保健療效，下面就一起來看看熱毛巾有哪些保健功效。專家介紹，中醫上講溫則通，通則不痛，用毛巾熱......

早上，一碗熱熱的燕麥粥暖心脾。你看知道，燕麥除了可以吃，其實還能護膚哦！意想不到的美容功效，你想知道嗎？下面就來為你解答燕麥不為人知的美容功效，愛美的你可別錯過了。1、美膚澡倒一杯純燕麥片到你的浴缸裡(也可以把燕麥放......

不要小看踮腳跟這一個小動作，男人經常做的話可以起到很多保健功效哦，它是懶男人最簡單的保健方法，可以補腎氣、改善效能力，下面我們就來看看男人踮腳的好處都有哪些。1.補助腎氣腳跟與人體的腎經關係密切，而踮腳跟實際上是......

2014年冬，我一歲的兒子夜裡發高燒39.5度，趕緊打車到同仁堂一位中醫朋友家裡求助，現場學了幾招小兒推拿，半夜回到家裡給兒子戰戰兢兢嘗試，沒想到第二天早上，兒子體溫和精神面貌一切恢復正常…如今，兒子五六次感冒發燒、拉肚子......

外表不起眼的土豆竟有如此多的神奇功效土豆的功效與作用1.減肥土豆是富含膳食纖維的食物中，比較少見的同時含有大量維生素、礦物質的食物，每148克土豆產生的熱量僅為100卡路里，真正的澱粉含量不到2%，只含0.1%的脂肪，能有效......

經常揉腹養生功效多。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保健的最好方法之一。現代醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁......

我們都知道南瓜的營養價值高，其實南瓜的嫩藤也就是南瓜藤，都具有非常高的食用價值，那麼，南瓜藤的功效與作用是什麼呢？我們一起來看看吧。南瓜藤的功效與作用1、戒菸適量的南瓜藤洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水衝後代茶飲......

櫻桃是一種營養價值特別高的水果，外表色澤鮮紅，味道甘甜，玲瓏剔透，不但好吃還特別好看。櫻桃的營養價值特高，具有較高的食用功效，接下來為大家介紹。時下，甜美的櫻桃開始上市。由於櫻桃營養豐富，醫療保健價值頗高。營養專家胡......

瑜伽源於古印度，後被傳入我國。瑜伽因其修身養性、減肥瘦身的功效，廣受MM們喜歡。但是，你知道嗎？瑜伽還有一個很重要的功效：促進骨骼發育，年輕人常練習瑜伽還有增高的功效。今天，就給大家介紹一種增高的瑜伽。預備姿勢坐在地......

太溪為腎經原穴，腎為人身之水，自湧泉發源，尚未見動脈之行·····溪乃水流之處，有動脈則水之形見，故曰太溪。《醫宗金鑑》雲：“從然谷行足踝後五分，跟骨上動脈陷中，太溪穴也。針三分，留七乎，灸三壯。”下面來看看針刺太溪的神......

咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥。一般來說，1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達到理想的減肥狀況了。腸胃消化不良、胃酸過多、容易失眠的人最好不要使用此法。咖啡搭配什麼......

艾葉泡腳的好處有哪些?相信很多人都聽說過艾葉，可能大家沒有見過艾葉長什麼樣樣，至於功效知道的人更不多了。其實艾葉泡腳的養生功效極好，現在很多人工作和生活都很忙碌，在忙碌之餘，用艾葉泡泡腳，可以輕鬆保健養生，功效極好......

按摩復溜穴的功效1、腿腫那是有積液不流動了。如果排尿很通暢，尿路就不會感染，更不會水腫。其實，只有知道一個症狀，這些相應症狀的原因你自己都可以想象出來。2、靜脈曲張靜脈曲張就是血液長期淤在那裡沒有迴流造成的。如......

1.、蘿蔔皮貼臍治療腹脹取五釐米見方、硬幣厚薄的白蘿蔔皮，在開水中燙一分鐘後，將內面貼於肚臍，膠布固定。每日三餐後貼一小時，連貼一週。2.蘿蔔皮貼敷治療足跟疼痛削幾個蘿蔔皮,在鍋裡煮熟,用布把蘿蔔皮敷在病患的腳跟上......

西紅柿含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。那麼西紅柿每天吃好嗎？西紅柿每天吃好嗎一般來講，每天吃一個西紅柿對身體是有好處的。西紅柿所富含的維生素A原，在人體內轉化為維生素A,能促進骨骼生長，防治佝僂......