手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG資訊列表 >
相關暢通的養生內容
怎樣保持人體經絡暢通 這些竅門幫助你
薄荷茶味疏經絡取幹薄荷葉15克,綠茶3克,衝入沸水1500毫升,待泡出味且稍涼後,濾去殘渣,再加少量冰糖,或把鮮薄荷葉洗淨,放入杯中,直接衝入開水。提示:用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷,味苦辛,有健胃、通絡之效,但是薄荷性涼......
2023-10-11
血液粘稠的症狀 簡單幾招讓全身血流暢通
血液粘稠並非無跡可尋。除了手麻腳麻,頭暈等常見症狀外,如果出現下面的情形,也要引起注意。口脣發紫容易心悸氣短如果發現自己的嘴脣發紫,一定要警惕起來。因為血液粘稠並伴紅細胞增多的人,嘴脣會呈現紫色,並且血液粘稠會影......
2016-05-29
怎麼判斷自己是不是經絡暢通
過血法用自己一隻手攥緊另一隻手的手腕,當過一分鐘左右的時候,會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色,變成了白色,這時候,突然鬆開手腕,你會感覺一股熱流一直衝到了手指尖,同時手掌也會逐漸從白色變成紅色,這種現象就稱為過血。判......
2023-10-08
“腰為腎之府” 腰部鍛鍊法使你氣血暢通
一、前屈後伸兩腿開立,與肩同寬,雙手叉腰,然後穩健地做腰部充分的前屈和後伸各5~10次。運動時要儘量使腰部肌肉放鬆。二、轉胯迴旋兩腿開立,稍寬於肩,雙手叉腰,調勻呼吸。以腰為中軸,胯先按順時針方向,作水平旋轉運動,然後再按......
2023-10-18
年輕人血液迴圈不暢通的表現有哪些
年輕人血液迴圈不暢通一般會出現手腳冰涼、身體疲乏、脫髮、肢體麻木、記憶力下降等症狀表現。具體分析如下:1、手腳冰涼如果年輕人身體裡的血液迴圈不通暢,可能會引起手腳冰涼。四肢處在血液迴圈的末端,在血液迴圈不通......
2023-10-09
疏通肝經最簡單的方法 堅持做5點保持肝經暢通
說起肝經可能有很多人都不瞭解肝經是什麼,肝經是我們身體的一個穴位。肝經不通的症狀就有很多,常見的症狀就是頭痛口乾。那麼疏通肝經最簡單的方法是什麼?疏通肝經最簡單的方法一、橫位拉筋橫位拉筋有兩種姿式:①將身體......
2018-10-20
怎樣保持人體經絡暢通 注意七個方面
薄荷茶味疏經絡取幹薄荷葉15克,綠茶3克,衝入沸水1500毫升,待泡出味且稍涼後,濾去殘渣,再加少量冰糖,或把鮮薄荷葉洗淨,放入杯中,直接衝入開水。提示:用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷,味苦辛,有健胃、通絡之效,但是薄荷性涼......
2023-10-11
脹奶怎麼辦 脹奶比生產還痛!讓乳腺暢通的六要點
哺乳媽媽們都希望泌乳順暢,乳腺能跟水管一樣暢通,寶寶需要多少,只要開啟身體的開關,就順利輸送多少奶水,但操作不當常會導致,乳腺不聽使喚,該怎麼做才能預防乳腺不順暢呢?奶水分泌的原理當寶寶吸吮媽媽的乳房時,就會刺激媽媽大......
2018-03-31
木耳姜紅棗能通血管嗎 一碗湯讓血管暢通、血栓一掃光!
黑木耳紅棗加上姜,當做湯喝,能讓血管暢通、血栓一掃光,還有補腎功效,下面就來介紹下具體的做法。紅棗木耳湯食材:10克的黑木耳,3片姜,5枚紅棗。製作方法:1、以上食材加上6碗水,一起倒入煮鍋裡。2、用小火煲成2碗水,加少許食鹽即......
2017-07-11
頭痛疲勞怎麼回事 頭痛疲勞是肋骨受壓迫!1招暢通呼吸平衡自律神經
平時常聽到肩頸僵硬、髖關節僵硬,而大家是否有注意過自己的肋骨呢?肩頸僵硬、容易疲勞、免疫力低落、自律神經失調,其實都很可能是來自於肋骨的活動遲鈍!透過簡單的肋骨伸展操,放鬆肩膀、背後、胸口以及手臂肌肉,提高體內含......
2019-02-17
五個護膚雷區不能踩 頻繁去角質暢通毛孔
愛美是女人的天性,大多數女性都知道護膚,但是護膚方法對不對,那就不一定知道來,你是不是覺得你的面板不變好反而更差了,儘管你每天都很用心地去呵護自己的面板,如果是這種情況,那麼,你很可能踩中了護膚雷區,使用了錯誤的護膚方......
2023-10-16
保護血管吃什麼好 多吃這些人體血管清淨暢通
血管保健的幾種食療方案,下面我們講幾種有助於保護我們血管的食療方案。保護血管吃什麼第一個就是山楂咱們前面講過醋對血管是有好處的,能夠軟化血管。山楂既有醋的酸味,又含有機酸,可以軟化血管,又可以降低血脂和血糖,所以......
2017-07-12
經常大便不順暢可能和飲食有關嗎 大便不暢通是什麼原因引起的
可能因為大便排便的順暢不順暢,跟我們飲食習慣生活習慣有很大的關係。如果我們在飲食的時候吃的過於精細,或者吃的量過少,含有的膳食纖維太少,或者是我們飲食中水分含量太少,都可能出現大便不順暢,臨床上我們管這種不順暢叫......
2023-11-07
大便不暢通每次拉一點費勁是什麼原因導致
大便不暢通每次拉一點費勁可能是飲食不當、便祕、功能性消化不良、結腸炎、結腸息肉等原因導致,建議對因治療。1、飲食不當經常進食辛辣刺激、過於油膩的食物,可能增加消化系統負擔,導致胃腸蠕動變慢,大便排出不通暢。建......
2023-10-09
最親民的滋補佳品 每天吃一點血管暢通
提到滋補品,我們首先想到的一定是人蔘、鹿茸、燕窩、蟲草等,價格高昂且久負盛名的那一類。而有些食材卻因為價格親民,反而被忽視了出眾的滋補效果。銀耳,就是典型的一種。它柔軟潔白,富有彈性,形狀像是一朵綻放的菊花。不但......
2023-10-19
怎麼檢查輸卵管是否暢通 檢查輸卵管暢通的方法
輸卵管,為女性一對細長而彎曲的肌性管道。長10~12cm,直徑約5mm,位於子宮底兩側,包裹在子宮韌帶上緣內。自子宮兩角分別伸展至左、右卵巢,則是輸送卵細胞進入子宮的管道。那麼,怎麼檢查輸卵管是否暢通呢?接下來就為大家解答這......
2023-10-09
怎樣使血管暢通更健康
想要讓血管暢通更健康,可通過運動按摩、熱敷、吃藥等方式促進血液流通。血液迴圈不通暢可能伴隨缺血部位及組織的不適症狀,若持續無法緩解會造成不可逆的損傷,如區域性壞死。1、運動按摩運動及按摩可在一定程度上加快血液......
2023-11-03
保護血管吃什麼好 多吃這些人體血管清淨暢通
生活當中很多人會出現血管不好的症狀,其實我們是可以吃一些食物來調理的,那麼吃什麼食物對血管好呢?對血管好的食物有哪些呢?下面一起來看看吧。保護血管吃什麼好葡萄多吃一些葡萄,可以起到類似阿溶栓、抗凝血的作用,降低血......
2018-09-05
三款食譜輕鬆達到經絡暢通
1.紅棗生薑粥:清理毛孔操作:紅棗、生薑加上大米或小米同煮。點評:熱熱地喝上一碗,讓身體輕微發汗,把毛孔中的髒東西輕輕撮出去,達到調和氣血,疏通體內外的通路。2.巧用老絲瓜:借食物的氣導引經絡操作:老絲瓜1條,切碎炒至微黃,研......
2023-10-11
怎樣確定輸卵管是否暢通
輸卵管是女性的生殖器官,主要功能是排卵的。如果輸卵管發生堵塞或者不通,這種情況就會導致女性無法正常發育,需要儘快疏通。那麼,怎樣確定輸卵管是否暢通呢?接下來為大家解答一下。怎樣確定輸卵管是否暢通想要知道輸卵管是......
2023-10-12
23
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
2
人有多少血管
3
手足口病疫苗安全嗎 手足口病疫苗的副作用
4
久坐傷害記憶力
5
止瀉藥加麻辣燙能防拉肚子嗎
6
5克黃芪有多少片 黃芪幹嚼多少片最好
7
輕微自閉症十七個症狀 輕微自閉症有哪些表現
8
隱性梅毒嚴重嗎 什麼樣的人容易感染梅毒
9
腦梗糖尿病病人可以喝什嗎湯 腦梗糖尿病病人可以喝什
10
膽結石患者飲食要注意這些
每日精選
失眠該怎麼辦 七個小竅門找回好睡眠
2023-10-16
找物件應該聊點什麼
2016-08-29
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
2023-10-16
避孕藥的好處和壞處
2017-06-10
春季泡腳可養身祛病
2023-10-16
熱門標籤
輸卵管癌對身體的危害
長斑會
淋巴瘤和白血病的區別
結膜炎是什麼
嗜睡發作
生蘆根
突然間耳鳴
溼疹消失的時間
寶寶喝奶粉便祕治療
生薑西瓜一起吃會中毒嗎
核桃裡面長毛
女孩12歲
得了疝氣
發麵太久
維生素c可以增強免疫力嗎
眼睛紅了
剖腹產後肚子大
杏煮熟了吃傷胃
最新文章
失眠多久會死 失眠幾天會死
吃醬油不會變黑,這些錯誤你犯了嗎
如何去掉青春痘 怎麼去掉青春痘
膽囊炎治療要多久 如何治療膽囊炎
肺病常吃四種食物好 哈爾濱忠山中醫醫院
燒心吃生花生管用嗎
全身性疾病有哪些症狀 全身性疾病有什麼症狀
試管嬰兒PGD讓孩子告別脆弱
孕婦可以吃燕窩嗎 燕窩的營養價值
盆腔積液流出來黑色血 是怎麼回事?要怎麼辦?