魚腥草的功效與作用清熱解毒，利尿消腫，有些人會用魚腥草泡水喝，但是魚腥草其實還能做出菜餚，那麼魚腥草冷盤怎麼做好吃？魚腥草冷盤怎麼做好吃食材:魚腥草適量、蒜、香菜、蔥、幹辣椒、白砂糖、醬油、陳醋、食鹽做法:1、將......

食材金針菇300克幹辣椒4個食用油適量花椒少許鹽適量生抽適量海鮮醬油適量香油少許蒜末適量蔥末適量醋適量糖適量準備蒜末、蔥末、幹辣椒等原材料切好，金針菇去根洗乾淨備用。熱水裡面放少許鹽，將金針菇放入其中焯熟，大概......

今天去菜市場買菜的時候看見有很多商戶在賣香椿，味道比較香濃，由於我從沒有吃過，因此先買一些回家，那麼香椿是什麼？香椿芽可以涼拌嗎？香椿是什麼香椿又被稱作香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等，是楝科楝屬植物，味苦性平，其中含......

夏季由於天氣炎熱，總想吃點涼爽開胃的菜，除了喝冰啤酒，那就是吃冷盤，涼拌黑木耳是一道家常的菜，很多人都不會陌生，那麼吃不完放隔夜還能吃嗎？涼拌木耳能隔夜吃嗎最好不要吃。一般隔夜茶裡面都有大量的亞硝酸鈉，對人體是很不好......

苦菊是一種營養價值很高的綠色蔬菜，在生活中苦菊一般都是用來涼拌著吃，那苦菊在涼拌之前需要先焯水嗎？苦菊涼拌需要焯水嗎不需要。苦菊中含有較多的水分，吃起來口感十分脆嫩，其中並不含有毒性物質，因此在涼拌之前一般是不需......

涼拌黃瓜是夏季最受歡迎的涼拌菜之一，而且營養豐富，食用價值高，但不知道這涼拌黃瓜時候對身體有哪些功效與作用呢？涼拌黃瓜的功效與作用1、清熱解毒黃瓜性涼，入肺、胃、大腸經，有清熱利水，解毒消腫的功效，製成涼拌黃瓜具有清......

苦瓜是我們日常生活裡常見的食物，苦瓜的做法有很多，比如涼拌苦瓜，涼拌苦瓜是一種做法特別簡單的苦瓜做法之一。下面就來看看涼拌苦瓜的做法。涼拌苦瓜的做法做法一：食材：苦瓜、蒜、生薑、辣椒、耗油、香油、生抽等。步驟：1......

涼拌菜是夏季最受歡迎的菜系，其中涼拌黃瓜清甜脆爽好吃，男女老少皆宜，但不知道這涼拌黃瓜是否可以放冰箱過夜呢？涼拌黃瓜可以放冰箱過夜嗎不可以，具體原因如下：1、涼拌黃瓜屬於生冷食物，其製作過程沒有經過高溫滅菌，儲存時間......

茄子是很常見的蔬菜，它的吃法是多種多樣，那麼涼拌生茄子能吃嗎？涼拌生茄子有什麼用？涼拌生茄子能吃嗎生吃茄子是會中毒的。生茄子中含有一種叫做龍葵素（又稱茄鹼）的毒素，龍葵素不僅存在於土豆芽中，生茄子裡也有，名字都叫“茄鹼......

涼拌海帶絲是人們喜愛的家長菜，做法簡單，口味鹹鮮微辣，菜品含碘豐富，具有非常好的保健功效。食材主要食材：海帶絲50克。其他食材：胡蘿蔔50克；蒜2粒；白糖5克；醋1茶匙；辣椒2粒；生抽1茶匙；食鹽2克；香菜50克；花生油30克。做法步驟1.準備......

水芹，是一道很香美的蔬菜，而且有很高的營養價值，平時可以做一道涼拌水芹菜。食材主要食材：水芹菜300克。其他食材：水300毫升、鹽2克、味精1克、亞麻籽油適量、芝麻香油適量、幹辣椒適量、筍絲適量。做法步驟1.水芹菜洗淨，去......

馬齒莧是夏天常見的一種蔬菜，除了吃新鮮的，還可以晒乾了儲存，就能夠吃很久，那麼晒乾的馬齒莧能放多久？晒乾的馬齒莧能放多久晒乾的馬齒莧如果儲存妥當，沒有受潮、生蟲、發黴，那麼能夠儲存一年左右。晒乾的馬齒莧中水分含量非......

在做涼拌菜的時候很多人都喜歡在水裡焯一下，覺得這樣更好吃。其實這種做法並不適合所有菜，那萵筍涼拌用焯水嗎？萵筍涼拌用焯水嗎做涼拌萵筍根本不需要焯水,因為萵筍本來就是可以直接生食的蔬菜,焯水反而會導致更多的營養......

裙帶菜是一種十分好吃的來自海底的蔬菜，那麼裙帶菜涼拌需要焯水嗎？裙帶菜不焯水吃了會怎麼樣？裙帶菜涼拌需要焯水嗎需要。裙帶菜屬於海里的一種植物，味十分腥，如果用來涼拌時不焯水的話，不僅氣味會十分腥，而且吃起來的口感可......

一般西藍花在烹飪前都要焯水處理，那西蘭花涼拌焯水幾分鐘呢？我們要怎麼看西藍花是否焯熟了呢？下面和我一起去看看吧！西蘭花涼拌焯水幾分鐘焯水2-3分鐘即可。西藍花的營養價值很高，含有蛋白質、維生素C和胡蘿蔔素等營養物質......

佛手瓜是一種很常見的蔬果，既可以作為水果吃也可以作為蔬菜吃，那佛手瓜涼拌的時候用不用水煮呢？佛手瓜涼拌用不用水煮可以焯水也可以不焯水。佛手瓜中含有大量的水分，吃起來十分清脆多汁，甜美可口，平時是可以直接作為水果生......

折耳根的氣味十分獨特，有些人十分不能忍受，那麼折耳根如何去腥味？折耳根涼拌需要焯水嗎？折耳根如何去腥味1.白醋浸泡使用白醋浸泡可以使腥味得到去除，方法是往鍋裡入點白醋，然後放點鹽，最後放入折耳根焯一下，大概2分鐘左右，焯......

夏天很多人喜歡吃冷盤，紅薯葉也是可以涼拌食用的，而且還能夠起到很好的開胃效果。食慾不好的小夥伴，趕緊來學習怎麼製作涼拌紅薯葉吧。食材主要食材：紅薯葉350g。其他食材：蒜一瓣；鹽適量；生抽適量；雞精適量；香油適量；醋1小勺；白......

金花葵又叫菜芙蓉、野芙蓉，營養價值非常高，具有多種功效作用，涼拌著食用會效果更好！食材主要食材：金花葵300克其他食材：黃瓜半根、紅椒1根、香菜1根、大蒜兩粒、醬油1-2小勺、蠔油2-3勺、香油1小勺、糖1小勺、鹽、雞精少許......

很多人喜歡將馬齒莧涼拌著來吃，那涼拌馬齒莧吃了之後有什麼功效呢？馬齒莧涼拌的時候需要放醋嗎？讓我們一起來看看吧。馬齒莧涼拌吃有什麼功效控制血糖馬齒莧中含有大量的去腎上腺素，這種去腎上腺素能夠促進胰島素的分泌，從......