受訪專家：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養師宋新從熱量上說,越硬的麵包熱量越低。實際上,硬麵包不甜,含糖和油脂都很少。而軟麵包,油脂約佔10%,含熱量較高。熱量最高的是丹麥麵包,一般要加入20%～30%的黃油或“起酥油......

麵包是生活中常見的一種主食，具有較高的營養價值以及食用價值，很多人喜歡喜歡自己在家做麵包來吃，那麼麵包不鬆軟是什麼原因？麵包鬆軟怎麼補救？麵包不鬆軟是什麼原因主要考慮以下原因。1、麵包不鬆軟，很可能與麵包揉搓的時......

我們在家庭中通常都是炸雞腿，其實炸雞翅也是一種選擇，那麼家常版的炸雞翅最簡單的方法是什麼呢？家常炸雞翅最簡單做法食材：雞翅中500克、姜蔥蒜、料酒、食用鹽、麵包糠、生抽、辣椒麵。做法：1.將雞翅清洗乾淨，然後在每個雞......

全麥的食物其實是很健康的，而且生活中常吃還是很有好處的。常見的就是全麥麵包，其實也是很好的。不過要買好的全麥食物。全麥麵包有減肥效果嗎其實是減肥的，但是要找到健康低脂的全麥麵包。全麥麵包GI要遠低於普通麵包，GI......

麵包原本是西方人才吃的東西，我們以前吃的都是饅頭，當人們接觸到麵包後，立刻就被面包鬆軟的口感，香噴噴的味道所吸引。隨著時代發展，現在吃麵包的人也越來越多了。麵包也發展出了越來越多的口味，但是口味雖多，這些麵包其實並......

麵包是生活中常見的食物，很多人喜歡吃，但麵包買多了的話，一個不注意就過期了，那麼麵包保質期過3天能吃嗎？麵包保質期過3天能吃嗎不建議吃。麵包一旦過保質期，就會出現細菌微生物增多現象，而過多的細菌微生物，不僅會將麵包的營......

麵包是我們生活中常見的一種食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，深受人們人們的喜愛和歡迎，那麼麵包不鬆軟很硬的原因？麵包剛烤完很硬怎麼辦？發麵沒有揉好麵包主要是以麵粉為主要原料製成的，要是做出來的麵包出現了不鬆......

在日常生活中有許多健身的人喜歡吃些全麥麵包來使自己的身材更加有型，有些糖尿病人平時也喜歡健身，那麼全麥麵包血糖高的人可以吃嗎？全麥麵包血糖高的人可以吃嗎血糖高可以吃全麥麵包。全麥麵包與精製的白麵包相比，麥麩成......

受訪專家：東南大學附屬中大醫院臨床營養科營養師夏朋濱時尚鬆軟的歐包,經典的法棍,香氣誘人的乳酪包……市場上面包的種類琳琅滿目,該如何挑選?挑選麵包有個“三字經”——硬、淡、粗,下面我為大家詳細解讀。第一,從熱......

說到麵包，我想沒有人不喜歡，它是我們生活中最常見的食物。我平時把它當成早餐吃。那麼吃太多面包會著火嗎？麵包吃多了會上火嗎麵包吃多了不會上火。麵包主要用酵母和雞蛋，還有油、糖、麵粉等製成。麵包是燒烤類的食物。另......

肚子疼指腹痛。一般情況下，腹痛吃麵包好不好，取決於腹痛產生的原因。如果是胃酸過多、胃潰瘍引起的腹痛，吃麵包比較好。如果是胃腸道感染引起的腹痛，吃麵包就不好。具體分析如下：1、好如果腹痛的原因是胃酸過多或胃潰瘍，吃......

麵包製作是比較簡單的，在家裡也可以製作，但是麵包在製作的時候也是有很多需要注意的點的，一個細節沒有處理好很容易製作失敗，麵包二發也很重要，那麼麵包二發怎麼判斷髮好了？麵包二發怎麼判斷髮好了判斷面包二發好了有兩種方......

樸實的全麥麵包、全麥饅頭，是許多健康愛好者購買麵食的首選。全麥粉比普通麵粉有更好的營養價值。全麥粉中的穀糠含有豐富的膳食纖維，糊粉層和谷胚則富含蛋白質、維生素和礦物質，營養價值很高。純正的全麥食品可以預防糖......

全麥麵包是指用沒有去掉外面麩皮和胚芽的全麥麵粉製作的麵包，有別於用精白麵粉製作的一般麵包。麩皮部分富含B族維生素、蛋白質和膳食纖維，但質地粗糙，口感不佳。只有含胚芽、胚乳和麩皮三部分的麵粉，才是真正的全麥粉。......

雞翅是一種常見的食物，肉質滑嫩，味道爽口，其做法也是多種多樣的，那麼家常炸雞翅不要麵包糠嗎？家常炸雞翅不要麵包糠嗎可以，根據自己的烹飪方式即可。家常炸雞翅的烹飪方式有很多種，其可以帶有面包糠，也可以不帶有面包糠，所以只......

粗糧的食物近幾年還是比較的流行的，主要在於比較的健康，而且也是不會發胖的，那麼常見的全麥麵包的熱量是多少呢？全麥麵包可以減肥嗎可以的減肥的。但是前提是買到好的全麥的麵包，也就是純粹的全麥麵包，市面上很多的全麥麵包......

油炸食物是很多人都愛吃的，但是因為外面賣的不是很乾淨，所以一些人就會選擇自己在家裡製作，那每次油炸的時候油裡面都有好多面包糠該怎麼辦？炸過的油裡有面包糠怎麼辦過濾掉。食物在油炸的過程中會有一些麵包糠掉落在油裡......

食材高筋麵粉400g火龍果醬100g酵母粉8g白糖50g鹽4g清水290g玉米油25g火龍果丁40g備好原材料：高筋麵粉，玉米油，酵母粉，白糖，鹽，清水，火龍果醬，火龍果丁。麵包桶安裝上攪拌刀，放入麵粉，酵母粉。1再放入白糖、鹽再放入白糖、鹽。2......

早餐吃麵包牛奶是比較好的。麵包中含有豐富的碳水化合物，能夠促進身體的新陳代謝，為機體補充能量，比較容易消化和吸收，還能夠抑制胃酸分泌，起到保護胃黏膜的作用，一般不會對胃腸道造成太大的負擔。牛奶中含有大量的氨基酸、......

麵包富含有蛋白質、脂肪，食用方便,被稱為人造果實,是高熱量碳水化合物食品，那麼麵包吃了會上火嗎？麵包吃了會上火嗎吃麵包不會上火。一般情況下，暴飲暴食辛辣刺激性食物，以及油膩、油炸食物，都容易引起上火。麵包是由麵粉、......