水果的配伍禁忌主要有以下幾種1、蘋果：不宜與海昧同食，因海昧與含有鞣酸的水果同食，則易引起腹痛、噁心、嘔吐等；也不宜與蘿蔔同時食用；服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用。2、梨：服用糖皮質激素、磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不......

高血壓糖尿病是一種非常常見的疾病，有許多人都得過高血壓糖尿病，高血壓糖尿病嚴格來說就是高血壓與糖尿病一起發生，那麼請問高血壓糖尿病吃什麼水果好?高血壓糖尿病偏方是什麼?高血壓糖尿病吃什麼食物好?下面小編為大家......

眾所周知，多吃蔬菜和水果，能夠補充孩子生長髮育必需的多種營養素，而且其中的膳食纖維還能夠調節腸道，防止孩子便祕。但是，很多孩子都不喜歡吃蔬菜和水果，原因何在呢？孩子不喜歡吃蔬菜和水果的3種“不需要”1.正常攝入的蔬菜......

打蠟蘋果蘋果上蠟早已不是新鮮事，營養學家說，蘋果皮比蘋果肉有營養，宜多吃，但裹蠟的蘋果皮還能多吃嗎？事實上，國家是允許在水果表面做打蠟保鮮處理的。蘋果表皮本身就含蠟，是一種脂類成分，可防外界微生物入侵，而加工中的食用蠟......

臍橙柑橘類水果以其維C含量豐富而聞名，但是這個家族中最高鈣的還要數臍橙，一個臍橙中含有60毫克的鈣，5個臍橙的含鈣量就相當於一杯牛奶。燕麥片燕麥片是早餐中的明星，它富含膳食纖維、鐵，能增加飽腹感，有利心臟健康。此外，燕......

這一物潤五臟滋心肺但千萬別多吃如何挑選它枇杷不僅味道鮮美，枇杷的功效與作用也很大，而且還有很好的食療作用。古籍中就有記載“枇杷能潤五臟，滋心肺”，那麼你知道枇杷果的吃法嗎?知道枇杷怎麼挑選嗎?今天我們就來詳細的......

隨著春姑娘的到來，人體很容易發生肝氣過旺情況。性味甘平的食物，對肝臟具有很好的保護作用。春季如何養肝？春季養生之養肝吃什麼好？下面跟小編一起來看看吧。護肝的蔬菜水果有哪些1、菠菜菠菜有補血止血、利五臟、通血脈......

當肌膚內環境平衡被打亂的時候，表面就會出現各種各樣的肌膚問題，而痘痘就是常見的問題之一。很多人都對痘痘咬牙切齒，卻沒有好的調理方法，難道就讓痘痘一直猖獗下去嗎?答案當然是否定的，專家認為，要想真正祛痘調節肌膚內在......

冬季寒冷，中醫認為此時應順應自然收藏之勢，注意休息，養生調腎，因而在進補上也要以腎為中心，通過適當的補腎、養腎來使腎精更為充盈，來年身體更好，少得疾病。那麼冬季養腎吃什麼？冬季養腎蔬菜大蔥大蔥中含有大量的維生素這些維......

兩歲寶寶積食可以吃一些含水分較多的水果、含有維生素多的蔬菜。1、含水分較多的水果：含水分較多的水果包括蘋果、香蕉、西瓜、火龍果、獼猴桃等，可以補充身體內所需要的水分，可以促進胃腸道蠕動。2、含有維生素多的蔬菜......

這5種水果居然能烤著吃1.柑橘柑橘加熱之後，可以讓柑橘外皮的養分充分滲進果肉裡，多吃一口烤柑橘，就等於多吸收一口營養素。柑橘的健康成分不只存在於果肉裡，果皮和果肉之間的白色網絲和果粒袋，也都含有豐富的維生素C和果膠......

1蔬菜類蔬菜類。在吃火鍋時，要多涮菠菜、油菜等葉類蔬菜，還有土豆、藕等根莖類蔬菜，以及南瓜、冬瓜等蔬菜，這樣搭配是比較豐富的。水果類在水果方面，小編不建議一邊吃火鍋一邊吃水果，最好在酒足飯飽之後停一會再吃水果。比......

蘋果蘋果抗氧化活性強，每天吃一個能防中風。芒果芒果還有大量維生素，經常吃芒果對面板好。柚子柚子有豐富的蛋白質和人體必需的元素。柚子可以降火。獼猴桃常吃獼猴桃可以增強抵抗力，可以補充人體需要的營養。馬鈴薯馬鈴......

維生素C攝入體內有抗氧化的功效，可以起到美容養顏的作用，受到很多愛美女士的歡迎，不知道富含維生素C的蔬菜水果有哪些呢？維生素C的蔬菜水果有哪些1、檸檬：檸檬中的維生素C含量較高，因其味道偏酸，一般不直接吃，而是拿來泡水或......

多吃富含鉀的食物可以抵消鹽過多對血壓的害處，高鉀飲食可以降低血壓。高血壓患者應該吃多少鉀呢？根據世界衛生組織（WHO）建議，每天攝入鉀3510~4680毫克時，降低血壓的幅度最大。蔬菜、水果是鉀的主要來源，那麼到底高血壓患者應......

水果是我們經常吃的食物，多吃水果有益於身體健康，但是吃水果也是要講究的，日常生活中，有些人買了水果，有時因為工作忙或其他原因，而忘記了買了已久的水果，結果有些部位已久腐爛，很多人都會有這個習慣，把爛的部位削掉，然後在吃那......

有的人應該知道蔬菜水果是可以防癌抗癌的,但是不知道如何吃,也不知道抗癌食物有哪些,下面是小編給大家整理的防癌抗癌蔬菜水果相關資料,希望大家喜歡。防癌抗癌蔬菜水果(1)花椰菜益處—菜中包含的靛基質可有效地加速......

這9種水果居然可以熱著吃1.柚子要煮的不是柚子瓤，而是柚子皮。柚子皮含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具有抗氧化的作用，可以降低血液的粘稠度，瘦身減肥，抗衰老，加熱後進入體內時會更加活躍，發揮出最大功效。將柚皮中間柔軟的......

1.地瓜皮傷肝臟紅薯{又叫甘薯，地瓜}長期與土壤直接接觸，很多有害物質會被洗手再紅薯皮中，它的皮含鹼多，使用過多會引起未嘗不是。而且，呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮時受了“番薯酮醇”。進入人體會損害肝臟，並引起中毒。還有......

一、蘑菇美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”，日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峰”……蘑菇營養豐富，味道鮮美，富含多種礦物質、維生素、氨基酸和多糖。1.蘑菇是維生素D的唯一植物性來源。美國生化與微生物學學會研究發現，......