隨著春姑娘的到來，人體很容易發生肝氣過旺情況。性味甘平的食物，對肝臟具有很好的保護作用。春季如何養肝？春季養生之養肝吃什麼好？下面跟小編一起來看看吧。護肝的蔬菜水果有哪些1、菠菜菠菜有補血止血、利五臟、通血脈......

維生素c是人體不可缺少的元素，身體缺少維生素c可能會誘發一些疾病出現，所以平時的時候多吃維生素c，有助於身體健康，那麼維生素c的蔬菜水果有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。維生素c的蔬菜水果有哪些1.西蘭花西蘭花原產於......

一、經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。二、胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因為......

生活中蔬菜水果是我們餐餐必不可少的食物，尤其是身體不是很好的人群更要多吃瓜果蔬菜，那麼哪些蔬菜水果具有保健功效呢？我們一起來了解一下。哪些蔬菜水果具有保健功效1、紅色紅色的水果有西瓜、蘋果等。蘋果中的纖維可......

急性支氣管炎在食療方面，要注意以清淡的、容易消化吸收的食物為主，不要吃辛辣刺激、過於冰冷、過於滾燙、過於鹹、過於甜、過於酸性的食物。可以吃富含水分的、顏色比較鮮豔的、新鮮的水果、蔬菜和瘦肉，比如紅棗玉米粥、......

在許多人看來，“反季蔬菜”“反季水果”與時令不合，對人體有害無益。一些“營養專家”則認為反季蔬果總是通過化肥、農藥、激素等等催出來的，不僅營養價值不行，連是否安全都很難說。反季節蔬菜水果，福音還是惡魔？反季果蔬的......

奇異果避免脂肪堆積奇異果的維他命C含量豐富很多是眾所皆知的，其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感。此外，水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿部變粗。香蕉含有高營養卡路里有點......

當肌膚內環境平衡被打亂的時候，表面就會出現各種各樣的肌膚問題，而痘痘就是常見的問題之一。很多人都對痘痘咬牙切齒，卻沒有好的調理方法，難道就讓痘痘一直猖獗下去嗎?答案當然是否定的，專家認為，要想真正祛痘調節肌膚內在......

近日，四川發現一罕見巨蟒，偶遇巨蟒的礦工當場嚇昏過去。5月14日，天氣十分炎熱，上午10點多，位居深山密林的毛堂鄉賈營村金絲崖玉石礦，礦工賈顯娃擔水準備午飯。快到山泉邊時，猛見一大水桶粗、約有50多米長的怪物正在泉裡喝水，......

水果的配伍禁忌主要有以下幾種1、蘋果：不宜與海昧同食，因海昧與含有鞣酸的水果同食，則易引起腹痛、噁心、嘔吐等；也不宜與蘿蔔同時食用；服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不宜食用。2、梨：服用糖皮質激素、磺胺類藥物和碳酸氫鈉時不......

水果是我們經常吃的食物，多吃水果有益於身體健康，但是吃水果也是要講究的，日常生活中，有些人買了水果，有時因為工作忙或其他原因，而忘記了買了已久的水果，結果有些部位已久腐爛，很多人都會有這個習慣，把爛的部位削掉，然後在吃那......

很多女人都在追求美麗，不管是從外在還是從內在，都非常的注重保養。用著昂貴的護膚品，追求著精緻的生活。當然，這些都是一些外在的追求。也都是需要大量的財力去支撐的。小編今天給大家帶來的是生活中常見的著一些蔬菜，多吃......

腮腺炎，常見於細菌性和病毒性；細菌性腮腺炎，主要表現為發熱、腮腺區域性紅、腫、熱、痛，白細胞計數增多，病變進入化膿期，擠壓腮腺可見膿液自導管口流出。那麼，腮腺炎吃什麼蔬菜水果呢？接下來就為大家解答這個問題。腮腺炎吃什麼......

果蔬汁喝多了竟然會致便祕！果蔬汁，亦稱蔬果汁，是以新鮮或冷藏果蔬為原料，經過清洗、挑選後，採用物理的方法如壓榨、浸提、離心等方法得到的果蔬汁液，稱為果蔬汁(蔬果汁)。為什麼果蔬汁會引起便祕呢?醫生解釋說，蔬菜和水果在......

眾所周知，多吃蔬菜和水果，能夠補充孩子生長髮育必需的多種營養素，而且其中的膳食纖維還能夠調節腸道，防止孩子便祕。但是，很多孩子都不喜歡吃蔬菜和水果，原因何在呢？孩子不喜歡吃蔬菜和水果的3種“不需要”1.正常攝入的蔬菜......

春季飲食要清淡，少食油膩煎炸等食物。常食綠豆湯、綠豆芽等新鮮蔬菜，還應選食鴨梨、橘子等果品為輔助。適宜於身體保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗蘿蔔飲料、芝麻紅糖粥、胖大海飲料等。排毒要用自然食品取代精製加工食物，新鮮......

日常生活中，我們經常會在甜品、糕點、餐飲中吃到各色水果。這些水果丁或水果塊或為輔料、或為點綴，為原本單一的食物增色添味。至於這些看似色澤誘人的水果丁(塊)新不新鮮，安不安全?很少有消費者會去較真。最近，寧波一家......

這一物潤五臟滋心肺但千萬別多吃如何挑選它枇杷不僅味道鮮美，枇杷的功效與作用也很大，而且還有很好的食療作用。古籍中就有記載“枇杷能潤五臟，滋心肺”，那麼你知道枇杷果的吃法嗎?知道枇杷怎麼挑選嗎?今天我們就來詳細的......

沒有患過口腔潰瘍的朋友請舉手。舉手的朋友，如果你沒有患過口腔潰瘍的家人或朋友，那麼可以把手放下了。保安，把這位唯一舉著手的朋友送到醫院，檢查一下是不是地球人。關於口腔潰瘍的定義和臨床表現，此處略去數百字，沒有體驗......

我們都知道飲食和健康是分不開的，可是很多上班族因為工作的繁忙，忽視了自己的飲食健康，從而使得自己落下了一身的毛病，那麼究竟上班族吃什麼好呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧。上班族面臨的問題各種各......