溼熱體質的人，身體會出現許多不適症狀，比如出現口乾舌燥、頭暈目眩等。常見的金銀花、板藍根、蒲公英、梔子、夏枯草、知母等藥物，都有清熱解毒利溼的功效，對於治療因溼熱所引起的許多症狀，有不錯的效果。由於不良的生活和......

中醫認為，人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此，所謂“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候。那麼，清熱去火吃什麼藥呢？接下來就為大家解答這個問題。清熱去火吃什麼藥一般來說，常見的......

告訴大家一個不好的訊息，一年中最熱也是難熬的三伏天即將來臨，就在今天！如果用一句話形容接下來會天氣會有多熱，我會說：“你知道嗎？！我這條命是空調給的！”這麼熱的天兒，古人是咋扛過來的呢？你知道古人入伏都吃什麼嗎？給大家推薦......

夏季天氣炎熱，容易讓人出現上火症狀，加上溼度也很大，因此疾病也就多了起來，由於身體的溼邪和熱毒無法排除身體內火侵犯人們的健康，牙痛、眼屎多、鼻子痛、腸胃不適、便祕、心情煩躁也就成了很常見的情況。緩解此類症狀單靠......

夏季養生食譜有哪些?進入夏季，氣溫升高，雨水增多，很容易有溼熱的現象，這個時候要特別注意祛溼消暑。那麼該如何祛溼消暑呢?從飲食下手是最佳選擇，今天小編為大家精選了幾款夏季美味食譜，有效清熱祛溼，養生功效齊全，美味十足，大......

夏季吃什麼清熱?進入夏季，烈日炎炎，高溫難耐，這個時候最適合吃涼拌菜，但冷盤的品種有很多，那麼夏天吃什麼冷盤好呢?涼拌黃瓜、涼拌藕片、涼拌金針菇……下面小編為您介紹最適合夏季食用的八道冷盤。1、涼拌萵......

到了冬季，很多時令菜都出現在了市場上。冬筍也是這個季節的時令菜。冬筍營養好，並且能清熱止痰。竹筍是竹子的幼芽，竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類那麼你知道竹筍的做法嗎?吃竹筍有哪些好處呢?一起來看看吧!......

夏季吃什麼養生?進入夏季，天氣炎熱，導致很多人食慾下降，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀，有的人還易發生胃腸道疾患。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調節，採取相應有效的科學的措施。那麼夏季吃什麼養生呢?下......

夏日將至，暑熱邪盛，人體心火較旺也變得越來越煩躁，而寶寶也更容易焦躁不安而哭鬧不已。下面小編為大家整理了三款營養的夏季消暑靚湯，希望能幫你緩解寶寶寶寶暑熱煩躁的問題。冬瓜綠豆沙配料：每次可用鮮冬瓜肉250克，綠豆75......

檸檬的營養價值檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除面板色素沉著的作用。我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴......

內火旺盛是一種普遍的現象，不少人都受此困擾。如果情況嚴重，往往會導致口舌生瘡、大便乾燥以及嗓子疼痛，對正常的生活和工作影響比較大，可以應用清熱下火的藥物來治。清熱下火藥有哪些？清熱下火的藥物常用的就是金銀花顆粒......

黑豆BlackBean，有豆中之王的美稱，為豆科植物大豆的黑色種子，與黃大豆間種，種皮黑色。黑豆的營養價值1黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效;2黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒......

配料：綠豆100克，鮮藕250克，豬瘦肉250克，精鹽適量，蔥花少許。做法：1、綠豆洗淨，鮮藕去皮洗淨切塊，豬瘦肉洗淨切塊。2、將鮮藕、綠豆及豬瘦肉一同放入砂鍋，加水1000ml大火煮沸，小火煮45分鐘。3、加入適量精鹽蔥花，吃藕吃豆喝湯。功......

夏天即將到來，在炎炎夏日中最怕的就是上火了，而廣告中常以「怕上火？快喝冰涼冷飲消消火！」為口號，但是，喝冷飲真能消火嗎？在現今商業掛帥的社會裡，凡事講求快速、方便，連身體的需求常被忽視，反而影響健康；有些茶飲甚至以「回甘」......

夏季要喝的湯水豆湯消暑助排毒多數豆類都有健脾利溼的作用，且富含B族維生素和礦物質，能有效補充從汗液裡流失的營養物質。推薦：綠豆湯。綠豆湯是傳統的夏季飲品，從中醫角度說，綠豆性涼味甘，有潤喉止渴、清熱解毒的功效，而豆......

推薦3款薄荷食譜薄荷牛奶汁食材：薄荷葉、鮮牛奶做法：牛奶放奶鍋中加熱到將要沸騰，加入整片薄荷葉，煮沸1分鐘，關火晾涼即可飲用。營養點評：薄荷葉加熱後散發出濃烈的清香，為牛奶平添了別樣的風味。溫熱的牛奶中夾雜著薄荷的清......

春季養生粥有哪些?春季要注重清熱去火和潤肺，少吃辛辣的食物，減少魚肉的比例，進補不應該過於急躁，以平和進補為主。粥是春季養生首選，下面就給大家推薦6款養生粥，具有清熱去火潤肺的功效，一起來看看。香芋排骨糙米粥材料：香芋......

春季天氣很乾燥，加上飲食不規律，很容易就引火燒身，春季也是個愛上火的季節，所以這個時候要注意防火。日常生活中，水是降火利器，一杯好看又好喝的水，不僅幫助解油膩，還能讓人神清氣爽，下面給大家推薦四款好喝的水，幫助你春季降火......

長沙48小時冰封活人抗寒比賽驚呆小夥伴４名國內知名的“耐寒奇人”匯聚長沙，向人類耐寒極限發起挑戰。他們僅穿泳裝，赤身被放進長、寬、高僅１米的密閉冰立方內，進行４８小時的冰封較量。２２日，４名耐寒奇人中的唯一一位女選手羅麗宣佈......

最易達到高潮的性姿勢在這個不斷追求創新的新時代裡，性姿勢也在千變萬化著。很多種被新興開創出來的姿勢各有好處也各擁精髓，人們在這些不斷創新的姿勢中終歸能找到屬於自己的那些款式，所以，只要找到了適合自己的性交姿勢......