夏天天氣炎熱，人體會出現上火、中暑等症狀，那麼夏天喝什麼湯清熱解暑？在此為大家推薦五款適宜夏季飲用的湯水，常喝這五碗湯，幫你安然度夏。清熱祛溼湯材料：取排骨500克、冬瓜500克、薏米80克、芹菜適量。做法：1、薏米提前半......

6款自制控油祛痘面膜讓你肌膚清爽一整夏相信很多的女人都非常的討厭痘痘，白皙乾淨的臉蛋是每個女人夢寐以求的，但是痘痘總是突然的就出現在我們的臉上!排毒祛痘究竟該怎麼做呢，很多女人都喜歡用各種的祛痘面膜，其實很多的......

霧霾天如何從飲食調理排毒霧霾已經不是首都的代名詞，全國各地上空都瀰漫著灰濛濛的霧霾，導致出門在外都不敢用力呼吸。那麼霧霾天氣吃什麼好呢?霧霾飲食注意事項有哪些呢?霧霾吃什麼食物呢?下面就為大家詳細介紹。對環......

上火是我們生活中很常見的事情，特別是在夏季氣溫非常高，身體是很容易引起上火的，但是在飲食上可以吃些食物來降火，那麼夏天吃什麼水果降火？下面一起來看看吧。夏天吃什麼水果降火火龍果火龍果中富含人體所必須的多種營養成......

炎炎夏日，很容易上火，你的臉上是否經常出油毛痘痘、肚子也圓鼓鼓的?這是因為你身體毒素太多，這個時候你需要排毒了!體內毒素不排出來會讓你的面板變差，今天小編給大家推薦幾道排毒養顏粥，保證你快速通便排毒，一起來學學吧!1......

現在天氣越來越熱了，受到高溫天氣的影響，是不是感到胃口差?不吃肯定不行，營養跟不上，給大家推薦幾款綠葉菜，幫你開啟胃口，清涼過夏，一起來看看吧。石香菜涼拌吃健脾消食石香菜是河南特色菜，樣子長得和薄荷很像，湊近聞一下，有一......

油性面板用什麼洗面奶好？到了夏天了，油性面板的朋友更是非常的頭疼了，又到了肌膚隨時會出油的時候了。那油性面板用什麼洗面奶好呢?溫和性質的洗面奶油性面板的MM們都容易有一個護膚誤區，那就是以為用清潔力越強洗面奶洗......

夏季老年人飲食要點要補水夏季的高溫，人體要維持自身正常、恆定的體溫，必須要靠出大量的汗來調節，大量出汗則需要補充足夠的水分，然而對於老人來說，正確適當的補水十分重要。特別是因為老人對“口渴反應”不敏感，如等口渴了......

1.大眾美食：海帶減肥效果：★★★★★每100克海帶所含的熱量是蘋果的一半，脂肪含量極低。如果面前有一盤芝麻拌海帶或者是豆腐拌海帶，不要怕，放下黃瓜和蘋果大膽吃吧，絕對讓你飽腹又減肥。瘦身小編：瘦身的關鍵不是在於不吃，而......

馬蹄蓮藕清熱利溼從食材的選擇上來說，選擇蔬果及水產品是最適合的，不但清淡不油膩，還含有豐富的維生素、礦物質和優質蛋白。荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化溼祛痰、消食除脹的功效。吃藕能起到養陰清熱、......

涼茶是傳統中草藥植物性飲料的通稱，不同的材料搭配，有不一樣的功效。那麼夏天適合喝哪些涼茶呢？下面一起來看看吧。銀菊茶材料：金銀花、菊花、茵陳各3克，生甘草2克泡法：沸水泡開即可。功效：具有清涼解暑、清熱解毒之功效;在......

夏季上火吃什麼好??夏季天氣炎熱，容易出現上火症狀，眼睛紅腫澀痛、喉嚨腫痛、口腔潰瘍等都是上火的症狀，上火特別難受，該如何預防上火呢?下火不妨從飲食下手，美味營養降火快。下面小編就給大家推薦幾款美味十足的夏季降火......

當你穿泳褲的時候，你基本上是出於全裸狀態的，還是在公共場合。所以，你最不需要的，就是一條過膝蓋的長短褲，讓你看上去又矮又肥，邋邋遢遢的，一點都不精神。這個夏天，選擇短吧！一條漂亮的短泳褲，會讓你更自信，更有男人味道，即使你的......

在這個談癌色變的時代，如何預防癌症是人人關心的話題。儘管我們每天嚷著要“防癌”，但你可能不知道，最好的抗癌營養素就藏在常見的小菜中。下面跟著小編一起學做幾道防癌小菜吧~蒜蓉蒸茄子防胃癌、子宮頸癌曾有試驗從茄......

炎熱的夏季要到了，炎熱的天氣讓你每天都會洗澡，洗澡的時候順便就會把頭也洗了，但是你知道在夏天的時候，多久洗一次頭才最好呢?頻繁洗頭可以嗎?夏日洗頭有哪些講究呢?下面就隨小編一起瞧瞧去。夏天多久洗一次頭?夏天洗頭，要......

黃瓜是夏季的時令蔬菜，黃瓜的做法多種多樣，清爽可口，那親們會不會做美味的黃瓜菜譜呢?今天小編手把手教你幾道黃瓜的美味食譜，這些方法雖然都很簡單，但味道卻好得出奇。不妨自己下廚做上一道這樣的爽口小菜，保證家人愛不釋......

夏季是一年中最熱的一段時間，很容易就會讓人沒有食慾，不想吃東西。不過這時候最受歡迎的就是各種各樣的水果了。那麼天氣熱吃什麼水果好？下面一起來看看吧。天氣熱吃什麼水果好西瓜味甘、性寒，有清熱解暑、除煩止渴、平肝......

有些人在進入到熟睡之後，會在睡覺過程中不知不覺的出汗，中醫認為，夜裡睡覺盜汗是身體陰虛的一種表現，那麼，夜裡睡覺出汗怎麼辦？盜汗吃什麼好？銀耳紅棗湯銀耳30克，紅棗20克，冰糖適量。銀耳用清水泡發好，去蒂頭，洗淨後撕成小塊，紅棗......

炎熱的夏天到了，西瓜成了我們的最愛。吃完後的西瓜皮可不要浪費哦，好好的利用，它還能夠成為我們餐桌上的一道亮麗的菜哦，西瓜皮的吃飯有多種多樣的，不僅如此，還能夠美容養顏的哦，那我們千萬不要浪費哦，心動不如行動，那我現在給......

廚房，一般都是家中空氣汙濁的重災區，在廚房中放上綠植，不僅可以淨化空氣，還可以讓廚房中增添一抹綠意，何樂而不為呢？廚房放什麼植物淨化空氣冷水花廚房面積一般都比較小，在加上鍋碗瓢盆，所以不宜擺放大型的花草，冷水花體型較小......