夏季一到，天氣越來越熱，人們的胃口也會變差，提不起精神，這種狀況該如何解決呢?其實我們還得從根源去解決，從飲食下手提起人們的食慾，讓人們吃得涼爽又健康，在這裡大家就有疑問了，吃什麼才能開胃呢?今天小編特備為大家獻上幾道......

美味開胃下飯菜健康又營養的滷肉飯花樣做法滷肉飯是道非常誘人食慾美食，香而不膩，搭配米飯開啟你的味蕾，那麼你知道這香噴噴的滷肉飯的做法嗎？滷肉飯的做法有哪些？愛吃肉類的朋友跟小編一起來看看吧。滷肉飯做法一材料：五花......

香菇的營養價值很高，堪比鮑魚，香菇的做法也是多種多樣，香菇煲粥煲湯又省事又健康，那香氣瞬間可以讓你味口大開，今天小編介紹九種香菇的做法，絕對是上等的美味!讓你回味無窮，趕緊行動起來學一學，美味掌握在你的手中!香菇炒豌豆......

所謂的食慾不振就是沒有想吃東西的慾望，再美味的食物吃起來也味同嚼蠟,多是消化不良所致。那麼食慾不振吃什麼開胃呢？蓮藕生熟蓮藕食療價值不同，生藕性寒，有清熱涼血作用。煮熟後其性由涼變溫，能促進食慾，是補脾、養胃、滋......

夏季開胃食譜有哪些?現在很多地方已進入了高溫炎熱天氣，都快熱瘋了，讓人沒有一點胃口，食慾不振，這樣吃不下東西對胃是有傷害的，所以不管怎樣都吃點，吃不下飯怎麼辦?別擔心，今天小編就教大家幾款美味十足的開胃爽口食譜，吃貨們......

進入春季，萬物復甦，陽氣生髮，肝火旺盛，這個時候需要你好好地呵護就是肝臟。肝屬五行中的木，正是春天生髮的，所以春季是保肝養肝的重要季節。那麼如何養肝呢?吃什麼可以養肝呢?下面小編就給大家推薦幾款春季養生食譜，幫助你養......

夏季吃什麼菜好?夏季天氣炎熱，這個時候我們要調整一下飲食，開胃冷盤是夏季主打的食譜，那麼夏季吃什麼開胃呢?有了這些下飯菜，這個夏季定能吃好喝好哈。茄汁蘑菇茄：番茄茄汁或者番茄醬做法：1、鍋中熱少量油，加入兩大勺番茄醬，......

進入春季，萬物復甦，春暖花開，但是在這個季節，我們的食慾卻不怎麼好。可是如果長期處於沒胃口的狀態，不能吸收營養物質，對身體都有很大的危害。春季吃什麼好？下面就讓小編為大家介紹胃口大開的食譜吧。番茄排骨湯材料：小排500......

夏季早餐吃什麼好?現在已經進入盛夏了，天氣越來越熱了，炎熱的天氣容易讓人食慾不振，面對一日三餐尤其頭疼。早餐是一天正能量的開始，所以就算沒有胃口，也要吃早餐。那夏天早餐究竟吃什麼好呢?下面推薦幾款早餐養生粥，大家不......

夏天氣溫過高，所以一不留神可能就會中暑。因此夏季氣溫高我們常常要吃消暑的東西。如果在夏季你沒有什麼胃口，那可以試試熬這幾種消暑粥，下面給大家推薦九種消暑粥，美味十足又營養，最適合夏季。1.荷葉粥鮮荷葉一張洗淨煎湯......

健脾開胃就吃這些食物白果：白果的營養價值非常高，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維以及多種維生素成分。經常吃白果可以滋陰養顏，有效抗衰老，促進血液迴圈，讓膚色煥發光彩。另外，用白果煮糖水還有健脾胃......

涼拌菜簡直就是懶人的最愛，拌飯，做零食都是最佳伴侶，不用去外面買了!教你搞定一週晚餐~拌松花蛋食材：皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、蔥花香菜、紅油、醬油、蒜蓉步驟：1、油鍋燒熱油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黃,倒入皮蛋內......

蘋果醋可以減肥瘦身、美容養顏、預防感冒、醒酒、保健，好處多多，男女通用。今天我們來介紹如何製作蘋果醋，快來試試吧！蘋果醋的製作方法1.蘋果用少許鹽搓洗，去髒物及果蠟，然後讓其表皮自然晾乾；2.將蘋果去核，切成薄薄的斜片；3.......

夏季天氣炎熱，炎熱的酷暑讓人們胃口也隨之下降。如何才能有胃口正常吃飯呢?這個時候不妨多喝點湯水，補充水分開啟你的胃口，下面小編就給大家帶來幾款夏季養生湯，保證解暑又開胃。百合蓮子瘦肉粥百合是潤肺、安神、美容、......

立夏過後，天氣越來越熱，難免會影響食慾，還有人們長時間的吃冷飲，吹空調，非常的傷身體。這個時候喝湯是最合適的了。那麼什麼湯適合夏天喝呢？下面為大家介紹適合夏天喝的消食開胃湯。適合夏天喝的消食開胃湯一、白蘿蔔橄欖排......

很多準媽媽在懷孕初期，由於生理的變化，會有食慾不振，吃什麼都沒胃口的問題，而對於準媽媽來說，食慾不振則有可能會影響到胎兒的正常發育，那麼孕婦吃什麼能開胃呢？下面一起來看看吧。孕婦食慾不振吃什麼好1、柳橙柳橙酸甜可口，......

夏天天氣燥熱，高溫讓人們的食慾降低，但是夏天出汗較多，帶走的營養成分也多，不吃東西又不行，很多人會選擇吃西瓜，特別是冰鎮之後的西瓜，吃著既涼爽又甘甜多汁，但是不可能抱著西瓜度過這個夏天吧？夏天沒胃口吃什麼好？夏天沒胃口怎......

天氣越來越熱，會讓人胃口變得不好，而對於孕婦來說，飲食是特別重要的，準媽媽們要特別注意自己的身體，注意補充營養，但是在補充營養時切忌不能胡亂吃補品，正確的飲食才是王道。今天小編給準媽媽們推薦幾道美味的食譜，讓準媽媽們......

通常情況下，夏天喝綠豆湯、冬瓜薏米仁湯、絲瓜湯等開胃又營養。1、綠豆湯：綠豆中含有澱粉、礦物質、維生素B等營養物質，將其熬製成湯品飲用有清熱解毒的功效。且夏天氣溫較高，容易中暑，綠豆中的多酚類物質可以幫助防暑，對平......

橙子的功效中醫認為，橙子性涼味甘酸，具有降逆止嘔、寬胸理氣、止咳化痰、和中開胃、生津止渴、除積消食、醒酒解毒等效用。清代名醫朱鑰有詩讚曰：“橙施方藥自來稀，性具酸寒毒莫依。美薦雕盤香馥郁，圓成金日色光輝。酒醒可......