心理健康是正常心理狀態，而心理不健康則是非正常的心理狀態。心理健康是指指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態，其比較理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行......

想要在競爭激烈的職場中勝出，就要從各個小的細節開始做起，所有的事情都需要做的有規律有準則。不付出，哪裡會有收穫，永遠不要期待天上掉餡餅這種蠢事。一起來學學成功人士在公司辦公室的九點成功心理祕訣吧。祕訣一、永遠......

牛奶：鈣是天然的神經系統穩定劑。人在受到某種壓力時，通過小便排出體外的鈣就會增加。因此，備戰考生要注意選擇含鈣高的牛奶、酸奶、蝦皮、蛋黃等食物，有安定情緒的效果。香蕉：香蕉中含有一種物質，能使人的心情變得愉快舒暢......

受訪專家:東南大學附屬中大醫院心理精神科博士牟曉冬良好的心理狀態有益於個體健康,還能夠提高工作效率。在自身和外界的雙重壓力作用下,特殊職業群體的心理健康問題尤其值得關注。哪些職業需要重點關注心理健康?創業......

在娛樂圈，徐崢與妻子陶虹可以說是一對模範夫妻。今天下午，卻有直播平臺爆料稱，徐崢疑似出軌，在今年國慶節期間與神祕女酒店過夜，隔日陪妻子游玩，二人婚姻名存實亡。近年來，徐崢有多次出軌傳聞，甚至有人目擊到徐崢曾在陶虹剛剛......

近日，網路上出現了一些自稱是某某著名傳媒公司的人事總監、央視少兒頻道童星選拔人，或童裝設計公司的官方賬號招聘童星，要求女童如果想面試入圍就要按照其要求發一些裸照，身體隱私部位的照片，甚至要求女童做出一些下流動作......

根據科學家研究發現，人的每天都會做好幾個夢，只是有的夢會記得有的夢不記得。很多人覺得睡覺時候做夢使大腦得不到休息是很不好的現象，但其實，適當的做夢對身體也有好處的。第一，解除疲勞，休整身體疲勞就是人無論在體力活動......

近年來，青少年患上白癜風的機率也是比較大的，我們知道白斑出現會影響患者的外貌形象，影響身心健康的發展，尤其處於青少年正處於敏感的青春期，心理健康的發展十分重要，有的因為白癜風而患上心理疾病等。那麼青少年白癜風如何......

丹麥一項新的研究表明，住在公園、森林或其他綠地附近可能會保護孩子以後的心理健康。研究人員發現，在這些自然環境中長大的兒童成年後患精神障礙的風險降低了55%。此外，丹麥奧爾胡斯大學的博士後研究員、首席研究員克里......

日復一日的工作，每天2880次重複同一個動作……因一直沒有領到工資卡，18歲的湖北襄陽女青年小田在深圳的打工生活以跳樓告終，雖未危及生命，但腰部以下卻永久癱瘓。“像小田這種外出打工女青年出現心理問題的現......

如何緩解老人過度懷舊心理大家知道，人都是有懷舊心理的，但是在平時我們很少提及，只會遇到一些跟以前的事和人有關的，我們才會想起。而老年人很喜歡懷舊，他們總會想起過去的人和事，有時激動萬分，有時頓感傷感，這會有損老人的身......

從日常的生活消費水準來衡量"白領"人群的生活品質，的確比一般工薪階層要高，但他們卻承受著許多其他的壓力，尤其是心理壓力更大。他們中處於決策層的人需要承擔開拓的風險;處於職能層的人需要領悟上司的意圖去實現下達的......

馬蓉將起訴宋喆一事還未有著落，現又被爆出疑似馬蓉突然點贊王寶強，這劇情發展下去會是什麼樣已經無法想象了，馬蓉到底想幹啥，第二次開庭到底什麼時候網友們都表示忍不住按快進鈕了!出軌宋喆，轉移丈夫財產，東窗事發後馬蓉的......

你對自己的心理健康是否能完全掌控？本期大講堂，北京安定醫院精神科主任醫師郭紅利給大家詳細講解了健康心理的行為標準，並提出相應指導。上圖是心理健康的常態分佈曲線圖，曲線的中間或高峰部，代表的是平均心理健康水平，大多......

白癜風的發生，常常讓患者感到悲觀絕望，因為白癜風嚴重的影響著患者的容貌，尤其是面部白癜風，很多患者害怕走出家門，受到別人的異樣眼光。所以白癜風症狀患者的心理治療也是很重要的。那麼，如何調整白癜風的心理從而進行治療......

中新社上海11月5日電(許婧吉娜)上海海事大學5日披露，該校資訊工程學院曾衛明教授研究團隊研發的“基於fMRI的海員心理健康評估系統”，因其具備及時發現具有心理亞健康狀況的海員，一經亮相，便吸引了業界人士普遍關注。這套......

鬱抑症危害心理健康抑鬱症食療吃什麼好抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。抑鬱症......

11月21日，四川省峨眉山市。從福建泉州匆匆趕來的黃先生終於見到了三年未見的兒子阿水(化名)。阿水原本與“女網友”相約去峨眉山跳崖，被警方攔下。黃先生不知道的是，阿水是千里之外另一名父親——湖南人李朝暉......

10個必須警惕的職場負面心理1、認為有了靠山就無憂在現代職場，尋找靠山其實有其合理性。俗話說找靠山得找“他自己吃飯，能給你一口湯喝”的那種，這不失為一種讓升遷之途更加暢通的方法，而且有時候是不得已而為之。但要謹......

中國民用航空局要求在2015年度民航飛行院校招收飛行學生的體檢鑑定中，統一實施心理健康評定。由此，我國民航飛行員招錄環節多了一道科學有效的入門關卡。此次民航局採用的心理健康評定工具是民航行業化的明尼蘇達多相人......